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	健身活力唤醒系列--八段锦 『简体书』 作者：《健身活力唤醒》写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2019-09-01 打开这本《八段锦》立式八段锦 坐式八段锦，一本全收录。 打开这本《八段锦》图文 视频精解、精讲每一招、每一式。 打开这本《八段锦》专有名词逐一释义标注，养生 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	健身私人教练系列--游泳私人教练120课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组 　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-08-01 本书详细介绍了游泳技巧的要领，只要用心领会并加以练习，大多数人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	健身气功 太极养生杖 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民体育出版社　　日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	健身气功运动水平等级 段位教程 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-04-01 总局健身气功管理中心官方出品 健身气功运动水平等级（段位）评定配套教材 健身气功·理论基础 —基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功 健身气功·功法演练 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	女性小哑铃健身指南 『简体书』 作者：林小达　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-11-01 为女性打造的小哑铃健身指南！ 闲暇时间轻松练习，塑造动人身材 繁忙的上班族、久坐族、家庭主妇，如何拥有动人身材 健身博主林小达倾力分享 如何用便携的小哑 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	健身气功 导引养生功十二法 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民体育出版社　　日期：2023-12-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步，盛行于新石器时代。在春秋战国时期， ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

	小池大鱼：小林制药董事长 『简体书』 作者：小林一雅　　出版：中信出版社　　日期：2023-03-01 1.【小林制药会长小林一雅对外公开其经营秘诀】 本书作者小林一雅是小林制药会长、前社长，日本商界传奇，曾带领小林制药从医药产品批发向卫生日用品和医药产品制造 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	健身气功竞赛规则与裁判法 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-12-01 健身气功管理中心编著 介绍健身气功竞赛规则和裁判法 提供关于健身气功竞赛的规范化、标准化参考 健身气功竞赛规则 ·竞赛组织机构 ·竞赛通则 ·评 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	性感健身 『简体书』 作者：[法] 大卫·科斯塔，童欣　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-02-01 法国zui畅销的女性健身书，备受法国女性喜爱，练就法式少女的健美身材的诀窍就在这里！ 精排了12周训练计划，包含循环训练、分化训练、HIIT、Cross Tr ...	詳情>>	售價：HK$ 84.9

	街头健身全书 『简体书』 作者：〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕丹尼·卡瓦德罗　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-09-01 一本帮助高手雕琢技巧，帮助新手夯实力量的自重训练指南；一本真正可以上手训练的街头健身参考书。一本囚徒健身体系的新锐作品。驾驭神技，从此开始。 ...	詳情>>	售價：HK$ 126.4

	小空间高效能健身系列--办公室简单器械健身 『简体书』 作者：小空间高效能健身编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-10-01 《办公室简单器械健身》想与你分享的是： 1. 针对身体不同部位肌肉的有效训练方法 2. 特别奉献小空间训练秘籍支持随时随地锻炼 3. 多组合、中小强度运动方案制 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.8

	办公室健身训练图解 『简体书』 作者：张冰，彭庆文，高岩　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-07-01 运动生理学专家，中国运动生理学领域开创人 杨锡让 教授 卡玛效能运动科技首席技术官，CCTV-5特邀运动健康专家 杨斌 健身健美运动健将、IFBB裁判、IFBB ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	健身气功.六字诀 『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心　　出版：人民体育出版社　　日期：2021-07-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。，其源起与人类的形成同步．盛行于新石器时代在春秋战囤时代， ...	詳情>>	售價：HK$ 58.8

	小林觉的围棋手筋精解 『简体书』 作者：[日]小林觉　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-02-01 日本著名棋手、拥有“棋圣”“碁圣”之称的小林觉九段 手把手教你掌握围棋手筋的精髓，助你在对局中妙手制胜！ ·863幅棋谱图，多步骤图文详解 实战手筋 断的手筋 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	小象皮爱童谣 『简体书』 作者：小象皮童书组　　出版：应急管理出版社　　日期：2023-09-01 1.童谣是儿童最早接触的文学形式之一经典的童谣能够滋养孩子的内心。 ⒉童谣朗朗上口、合辙押韵、便于记忆;孩子爱听，一学就会。不但可以增强孩子的自信心，提高语言 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	慎小嶷：十天突破雅思写作 剑13版 『简体书』 作者：慎小嶷　　出版：机械工业出版社　　日期：2018-07-01 本书由著名留学英语考试语言专家慎小嶷编著。畅销多年，为无数考生带来福音。 ...	詳情>>	售價：HK$ 107.9

	人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-02-01 86个健身房器械动作，涵盖近50种健身房器械 针对手臂、腿、肩、胸、背、臀等身体各部位，为健身新手提供系统指导 不请健身教练，就能轻松操作健身房器械 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	硬核健身 『简体书』 作者：[英]贝尔·格里尔斯，[英]纳塔利·萨默斯，李涵嫣　　出版：金城出版社　　日期：2023-08-01 ★贝尔速成训练法，普通人也能走的健身捷径 30岁前的贝尔并非健身的“天赋型选手”，更不是现在“强壮”的模样，他曾用错误的方法痛苦坚持多年，为了让身体变强，在塑 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	健身百科全书 『简体书』 作者：剑眉同学　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-10-01 1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅 ...	詳情>>	售價：HK$ 113.9

	跳绳健身 『简体书』 作者：王忞焯　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2024-03-01 快乐跳绳，健康生活。跳绳，增强体力和耐力；跳绳，强健心肺功能，；跳绳，塑造完美身材。 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

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