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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 大久保博之 著 快读慢活 出品 ”共有 35964 结果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
『简体书』 作者:石黑成治 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 ★几乎所有疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。 ★来自消化外科医生、健康管理师的健康生活指南,教你改变生 ... |
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空腹力(诺贝尔奖得主研究成果!科学空腹,让身体脱胎换骨!)
『简体书』 作者:石原结实 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 ★诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力! ★作者是日本知名断食专家,开设了以增进健康为目的的断食疗养所,每年在日本 ... |
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9岁之壁(9岁前的家庭教育只要做对一件事——扩大孩子的脑容量!)
『简体书』 作者:大久保博之 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 ★教育专家基于脑科学和教育发展心理学的重大研究发现,9岁是大脑发育的临界期。9岁前扩展孩子的大脑容量,会让孩子获得更强的学习能力!5万多个家庭亲测有效! ★9 ... |
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长寿沙拉(让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密)
『简体书』 作者:[日]白泽卓二著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-03-01 ★医学博士、分子遗传学专家、抗衰老专家教你在日常饮食中加入1道长寿沙拉,让身体和大脑都保持年轻! ★精选上百种有益身体和大脑的食材,设计了76道简单、美味、易 ... |
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女性的选择(女孩,别忘了,你才是做选择的那个人)
『简体书』 作者:坂东真理子 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-08-01 ★女孩,别忘了,你才是做选择的那个人! ★影响亚洲300万女性的畅销书作家、《妇女白皮书》起草人、大学校长坂东真理子,写给所有女性的觉醒指南。 ★从女儿、妻 ... |
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案!维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
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拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南)
『简体书』 作者:冈田尊司 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★就像身体的过敏反应一样,人的内心也有抗拒异物的机制。如果维持朋友、夫妻、亲子、同事关系让你感到身心俱疲,你可能也有“人际过敏症”。 ★人为什么会讨厌人?我们 ... |
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快眠大全(睡眠医生教你快速入眠、睡个好觉!)
『简体书』 作者:[日]菅原洋平 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-11-01 ★来自日本睡眠医生、睡眠指导师的高效休息法,曾为数千名患者提供睡眠治疗,为近300家企业的员工提供睡眠指导。 ★123个高效休息法,帮你终结“ 身心脑” 疲劳 ... |
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7天吃瘦(超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍)
『简体书』 作者:石本哲郎 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 ★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。 ★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖,食谱丰富,选择多样,让你不饿肚子、切实有效地吃瘦。 ★无 ... |
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重建免疫力(免疫力才是好医生!)
『简体书』 作者:根来秀行 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-10-01 ★免疫新知识&科研新成果大公开!来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 ★科学讲解免疫基础知识,图解病毒、细菌入侵人体的机制,介绍人体如何科学抵御病毒、 ... |
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你不懂葡萄酒:有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识(葡萄酒控经典!日本侍酒师,教你喝懂葡萄酒!配手绘插图
『简体书』 作者:石田博 快读慢活 出品 出版:江苏文艺出版社 日期:2016-05-01 ★葡萄酒控一定要读的经典!有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识。 ★日本一流侍酒师,教你喝懂葡萄酒! ★全面解读10种葡萄酒的历史背景、产区、味道和个性,以及酿 ... |
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1天6分钟,视力恢复术(不用药、不开刀,0成本视力恢复按摩操!)
『简体书』 作者:[日]清水六观 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-11-01 ★来自拥有40多年经验的日本骨骼矫正专家、形体矫正诊所所长的神奇视力恢复按摩操。 ★不用药、不开刀, 1天6分钟,0成本视力恢复按摩操! ★通过手掌按摩调整 ... |
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女性健康私密指南(守护女性荷尔蒙,每一位女性都需要的健康枕边书)
『简体书』 作者:[日]松村圭子 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-12-01 ★写给每一位女性的健康枕边书。了解荷尔蒙,了解自己的身体。 ★知名妇科女医师带你了解女性生理知识、常见妇科疾病、私密话题等,让你情绪好、抗早衰、更健康。 ★ ... |
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咖啡星人指南(咖啡入门扫盲指南,教你秒懂咖啡!)
『简体书』 作者:[日]岩田亮子 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-02-01 ★火遍全美的百万级咖啡博主、咖啡畅销书作家岩田亮子写给咖啡爱好者的咖啡扫盲指南。一看就懂!一学就会!趣味满满! ★从入门、进阶、品风味、知潮流、游四方5大主题 ... |
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家庭急救指南(每个家庭的急救应对手册。关键时刻能救命!)
『简体书』 作者:日本湘南急救中心著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2023-07-01 ★关键时刻能救命,每个家庭都需要的急救应对手册 ★来自日本湘南急救中心急诊医生的专业急救知识及丰富经验,学会几个急救方法,可以救己又救人。 ★全书53个急救 ... |
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向下生根,向上开花(93岁职场硬核奶奶不婚不育的畅快人生!)
『简体书』 作者:[日]玉置泰子 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-07-01 ★93岁职场硬核老奶奶出道之作!引发万千读者共鸣,写给普通人的人生智慧之书。 ★被吉尼斯世界纪录认定为“世界最高龄总务部职员”。 ★一个普通职场女性坚持工作 ... |
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10秒矫正孩子驼背(告别圆肩驼背,养成良好体态!)
『简体书』 作者:小林笃史 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 ★整骨院院长、驼背矫正专家教你不花冤枉钱,帮助孩子轻松告别圆肩驼背,养成良好体态! ★明确驼背形成的根本原因,从拉伸运动和环境创造入手,帮助孩子纠正坐姿、改善 ... |
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痛经退散(痛经女孩自救攻略)
『简体书』 作者:杉山卓也 快读慢活出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2023-11-01 ★痛经女孩的自救攻略!来月经不痛才是正常的。拒绝痛经羞耻,活出“女子力”! ★作者是日本神奈川中医药研究会会长,每年在日本全国开展近140场研讨会、组织中医学 ... |
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吃出免疫力(你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调理肠道,激发身体自愈力!)
『简体书』 作者:石黑成治 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调整肠道,让身体脱胎换骨! ★消化科医生、健康管理师亲身实践,日本年度话题好书,改变500,000人的饮食习惯。 ... |
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开始跑步吧(初跑者一学就会的快乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南!教你从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ... |
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