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周小雨
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食尚主义：我的简餐搭配
『简体书』 作者：周小雨 出版：重庆出版社 日期：2012-02-01 《我的简餐搭配》：有的时候，我们很想亲手做一顿美味又营养的饭菜，但苦于时间有限，或者是厨艺不佳，这些念头真是只是想想而已。本书就是立意于此，精选了中式的简餐、时 ... |
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喝一杯鸡尾酒
『简体书』 作者：周小雨 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 百变风情的鸡尾酒让人迷醉，每种鸡尾酒似乎都有一个绮丽的故事，包含着一种曼妙的情怀。那些声名在外的鸡尾酒都有些什么样的故事呢？玛格丽特为什么这么有名？适合女性的鸡 ... |
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戒不掉的下午茶
『简体书』 作者：周小雨 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 做一份美味的午茶甜点，享一段惬意的午后食光！本书罗列了各类美食网最受欢迎的人气甜点，以饼干、蛋糕、西点内容分章。详细的做法教程配以精美可爱的插画，组成不一样的甜 ... |
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上班族就要这样喝茶
『简体书』 作者：周小雨 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 《上班族要这样喝茶》是一本集知识性和实用性于一体的适用于上班族的花茶养生宝典。书中介绍了花茶的基本知识和保健、养生、美容的茶饮妙方，针对上班族常见的一些症状，重 ... |
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一个人的幸福餐
『简体书』 作者：周小雨 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 在这里，美食不只是美食，是对努力拼搏的自己最好的慰劳。而一个人吃饭，更不能随便，不能将就，它是静静享受、品味快乐的美好时光，一个人也要好好吃饭！食物有超乎想象的 ... |
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与所有美好不期而遇
『简体书』 作者：周小雨 出版：九州出版社 日期：2016-11-01 在知乎毕业三年后你混得怎么样？的回答中，作者讲述自己辞职从零开始学习厨艺的经历，获赞12000 。 在这本书里，作者结 ... |
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《红楼梦》中的经典美食
『简体书』 作者：周小雨 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 《红楼梦》不仅是一部伟大的文学名著，更是一部反映明清时代的百科全书。洋洋大观《红楼梦》，满纸美食香。要想了解古代的饮食文化，读读《红楼梦》就可见一斑。精美的插图 ... |
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小资美食菜谱（共3册）：一个人的幸福餐+超美味私房饺子+绝对“豆”美食
『简体书』 作者：周小雨 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《*豆美食 》 豆类是营养、均衡的膳食不可缺少的部分，能够为人体提供多种营养成分。本书*章就告诉大家如何挑选、储存新鲜优质的豆类食材，以及豆类在烹饪、食用过程中 ... |
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饮茶攻略（共2册）：戒不掉的下午茶+上班族这样吃喝茶
『简体书』 作者：周小雨 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《戒不掉的下午茶》做一份美味的午茶甜点，享一段惬意的午后食光！ 本书罗列了各类美食网受欢迎的人气甜点，以饼干、蛋糕、西点内容分章。详细的做法教程配以精美可爱的 ... |
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好汤喝出好气色：女人你要多喝汤
『简体书』 作者：周小雨 出版：青岛出版社 日期：2017-05-01 女人如花，需要精心呵护，一碗合适的靓汤恰如雨露甘霖。本书中不仅有煲汤技巧、食材分析、常用中药材分析，还从滋补养颜、五脏调 ... |
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食尚主义：我的轻食体验
『简体书』 作者：周小雨 出版：重庆出版社 日期：2017-02-01 《我的轻食体验》书中“轻食”一说，最早是从欧洲而来的。在法国，午餐的“Lunch”具有轻食的意味。“轻食”它提倡在一定热量限制内，尽量选择饱腹感强的食物。轻食主 ... |
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食尚主义：我的素食生活
『简体书』 作者：周小雨 出版：重庆出版社 日期：2017-02-01 《我的素食生活》是一本讲素食生活的书，没有特殊的食材，不需要精湛的技法，一切都简简单单的。将蔬果等食材进行合理搭配，或烧或炒，或煮或蒸之后，你就可以不用牺牲口腹 ... |
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“食尚主义”系列丛书：我的简餐搭配+我的简餐搭配+我的简餐搭配
『简体书』 作者：[中国]周小雨 出版：重庆出版社 日期：2017-02-01 ●简餐花样百变，符合新潮流：简餐的概念符合饮食潮流，中式的简餐、富于文艺气息的咖啡馆简餐、马克杯蛋糕、冰盒蛋糕、罐沙拉可 ... |
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