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大众瑜伽：初学者进阶教程 大众瑜伽：初学者进阶教程
『简体书』 作者：吴梦莱　　出版：华中科技大学出版社　　日期：2021-01-01
本书清晰讲述瑜伽的前世今生，补充瑜伽相关背景知识，增强本书的阅读乐趣。同时从专业知识角度，根据初学者初练习时身体能力逐步增加体式难度，编排不同动作，并补充瑜伽器 ...		 詳情>>
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