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冈田尊司 著 快读慢活 出品
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拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南)
『简体书』 作者:冈田尊司 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★就像身体的过敏反应一样,人的内心也有抗拒异物的机制。如果维持朋友、夫妻、亲子、同事关系让你感到身心 ... |
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掌控情绪:冈田尊司作品
『简体书』 作者:冈田尊司 出版:中国友谊出版公司 日期:2021-06-01 ☆日本心理学家、精神科医生、医学博士、作家冈田尊司作品。 ☆继《奇葩心理学》《把不安当作朋友》后手 ... |
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怪癖心理学 2024版(通俗心理学顶流,日本知名作家冈田尊司代表作)
『简体书』 作者:冈田尊司 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2024-09-01 ★通俗心理学顶流:日本近年来畅销的通俗心理学著作,也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自 ... |
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快眠大全(睡眠医生教你快速入眠、睡个好觉!)
『简体书』 作者:[日]菅原洋平 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-11-01 ★来自日本睡眠医生、睡眠指导师的高效休息法,曾为数千名患者提供睡眠治疗,为近300家企业的员工提供睡 ... |
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你不懂面包:有料、有趣、还有范儿的面包知识百科(日本面包推广协会,教你从零开始认识面包!超过70种面
『简体书』 作者:日本面包推广协会 著 快读慢活 出品 出版:江苏文艺出版社 日期:2016-09-01 ★面包控一定要读经典!有料、有趣、还有范儿的面包知识百科。 ★日本面包推广协会,教你从零开始认识面 ... |
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好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
『简体书』 作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 ★几乎所有疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。 ... |
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空腹力(诺贝尔奖得主研究成果!科学空腹,让身体脱胎换骨!)
『简体书』 作者:石原结实 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 ★诺贝尔奖研究成果!告诉你保持饥饿感不仅仅是为了变瘦。科学空腹,才能激活身体自愈力! ★作者是日本 ... |
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吃出免疫力(你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调理肠道,激发身体自愈力!)
『简体书』 作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调整肠道,让身体脱胎换骨! ★消化科医生、健康管理师亲 ... |
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惊人的超慢跑新版(跑得越慢越健康!日本畅销8年,改变百万人的运动习惯!)
『简体书』 作者:梅方久仁子 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-10-01 ★ 彻底改变你对“慢跑”的认识,讨厌运动的人也能轻松超慢跑 ★ 超全面超慢跑Q&A,解除你心中有关 ... |
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立刻开窍(利用脑科学,让孩子学会学习,立刻开窍,快速提升成绩)
『简体书』 作者:菊池洋匡 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-09-01 ★知名教育机构创始人写给小学生的高效学习法。结合脑科学研究和自身一线教学经验,帮助小学生正确用脑,学 ... |
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护肤真相(来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话!)
『简体书』 作者:友利新 著 快读慢活 出品 出版:中国纺织出版社 日期:2024-11-01 ★来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话! ★作者是日本皮肤科医生、内科医生, ... |
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神经外科医生教你提升脑力(1日1练,让大脑变敏锐的神奇大脑操!)
『简体书』 作者:[日]石川久 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-12-01 ★人体60万亿个细胞每天都在更新,唯独大脑细胞是无法更新的。大脑的衰老从24岁就开始了!想要抵抗大脑 ... |
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吃香蕉的理由(加入“蕉门”,解锁每个人都能拥有的“超级食物”!一本书教你吃对香蕉,调理肠道,重塑体质
『简体书』 作者:小林弘幸 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-03-01 ★香蕉是每个人都能拥有的“超级食物”!一本书教你吃对香蕉、调理肠道,重塑体质! ★作者是日本自主 ... |
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9岁之壁(9岁前的家庭教育只要做对一件事——扩大孩子的脑容量!)
『简体书』 作者:大久保博之 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 ★教育专家基于脑科学和教育发展心理学的重大研究发现,9岁是大脑发育的临界期。9岁前扩展孩子的大脑容量 ... |
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闪耀如你(德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长,获得女性力量!)
『简体书』 作者:希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-01-01 ★青春期是女性力量与意识觉醒的起点!一本书赋能女性成长,获得女性力量! ★作者是德国国民级女性健康 ... |
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牙齿健康全书(来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典!)
『简体书』 作者:[日]鱼田真弘 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-04-01 ★齿科博士、口腔医院院长写给普通人的科学护牙宝典!随用随翻,帮你终结牙齿健康隐患! ★从日常护理到 ... |
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生气的方法(适合每一个人的情绪自救指南!教你少生气,生对气!)
『简体书』 作者:[日]伊藤拓著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-03-01 ★一本书直指愤怒的本质,适合每一个人的情绪自救指南!教你少生气,生对气! ★26年执业经验、为15 ... |
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7天吃瘦(超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍)
『简体书』 作者:石本哲郎 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 ★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。 ★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖 ... |
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重建免疫力(免疫力才是好医生!)
『简体书』 作者:根来秀行 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-10-01 ★免疫新知识&科研新成果大公开!来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 ★科学讲解免疫基础知 ... |
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你不懂葡萄酒:有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识(葡萄酒控经典!日本侍酒师,教你喝懂葡萄酒!配手绘插图
『简体书』 作者:石田博 著 快读慢活 出品 出版:江苏文艺出版社 日期:2016-05-01 ★葡萄酒控一定要读的经典!有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识。 ★日本一流侍酒师,教你喝懂葡萄酒! ... |
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