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正念思考
『简体书』 作者：优麦 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知，转移注意力。换言之，就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上，从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展开论述 ... |
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共情式沟通
『简体书』 作者：优麦 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 共情式沟通所谓共情，指的是从理智与情感上完全理解他人，因为生活不只有理性的分析，还有感性的理解与共情，而正是这些理解与共情，拉近了彼此的心理距离。人际沟通中我们也要善于共情，只有理解他人，并贴合人心地说话，才能达成沟通目的，也才能让你左右逢 ... |
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翻篇是一种能力
『简体书』 作者：优麦 出版：北京日报出版社 日期：2025-04-01 真正的内心强大，是允许一切发生。 把昨日锁进过去，将明天攥在掌心。 与过去断联，不是遗忘，而是轻装上阵继续前行。 不沉溺过去，不畏惧将来，让往事成为垫脚 ... |
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全脑图书《寒假衔接●21天打卡 优计划》3年级数学
『简体书』 作者：21天优计划.2年级数学 出版：天津人民出版社 日期：2023-11-01 ... |
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考研英语词汇分类闪记 优路教育考研命题研究
『简体书』 作者：优路教育考研命题研究组 出版：机械工业出版社 日期：2025-02-01 赠魔冲鸭备考包 含课程*服务*资讯*报考 魔冲鸭备考包： 1、基础精讲视频课程； 2、全年考研学习群服务； 3、考研择校择专业服务； 4、定期答疑服 ... |
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考研数学公式速通口袋书 优路教育考研命题研究组
『简体书』 作者：优路教育考研命题研究组 出版：机械工业出版社 日期：2025-03-01 赠魔冲鸭备考包 含课程*服务*资讯*报考 魔冲鸭备考包： 1、基础精讲视频课程； 2、全年考研学习群服务； 3、考研择校择专业服务； 4、定期答疑服 ... |
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考研政治必会考点听书带背 优路教育考研命题研究组
『简体书』 作者：优路教育考研命题研究组 出版：机械工业出版社 日期：2025-03-01 赠魔冲鸭备考包 含课程*服务*资讯*报考 魔冲鸭备考包： 1、基础精讲视频课程； 2、全年考研学习群服务； 3、考研择校择专业服务； 4、定期答疑服 ... |
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衣服之王：优衣库掌门人柳井正
『简体书』 作者：张斌 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-04-01 优衣库设计之上之路！透视柳井正曲折人生，不再沉迷过去，不要推卸责任，改变自己！ ... |
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优主治国
『简体书』 作者：尹伊文 出版：北京大学出版社 日期：2021-02-01 一本关于好国家坏国家的警世通言。 ... |
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软件性能测试、分析与调优实践之路（第2版）
『简体书』 作者：张永清 出版：清华大学出版社 日期：2024-03-01 《软件性能测试、分析与调优实践之路》面向软件研发和测试岗，理论和实践相结合，详细讲解软件性能分析、诊断和调优实践。 本书的内容更侧重于如何去发现性能问题、分析 ... |
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最好吃的和风简餐
『简体书』 作者：山本优莉 出版：南海出版公司 日期：2017-02-01 ★日本销量突破200万的人气简餐食谱集！ ★158款时髦、美味、简单、营养的和风美食！ ★只用随处可买的食材、厨房常备的调料，就能轻松吃出新花样！ ★饱足 ... |
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优加天天练 50以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 100以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 20以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优加天天练 10以内加减法
『简体书』 作者：何海容 出版：中国少年儿童出版社 日期：2024-07-01 优加天天练 加减法★★ 每日10分钟，学习很轻松 紧扣教材，一日一练，题型丰富，循序渐进 ... |
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优优鼠理财记儿童财商启蒙绘本
『简体书』 作者：付肇嘉，阿咚 绘 出版：河北美术出版社 日期：2024-01-01 为什么要读这套绘本： 【本套绘本的意义】 专家认为，3-8岁为孩子搭建积极健康的财商观念基础，8岁以后再根据兴趣逐渐为孩子打开经济学视野，符合孩子的认知发展 ... |
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五六优学（全8册）
『简体书』 作者：张意华 出版：湖南科技出版社 日期：2024-10-01 科学设计，尊重儿童成长规律 严格依据加德纳、皮亚杰、格赛尔等心理学和教育学大师的理论原理，精心设计内容，确保尊重儿童的身心发展规律，为孩子的健康成长奠定坚实基 ... |
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AI视觉算法入门与调优
『简体书』 作者：董董灿 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 本书通过具体的案例，循序渐进地讲解了计算机视觉和模型调优的相关内容。首先介绍基础知识，包括人工智能基础、计算机视觉基础、图像基础和编程基础相关知识。然后讲解传统计算机视觉和基于深度学习的计算机视觉，如卷积神经网络等。接着深入探讨算法原理，包 ... |
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优+阅读 名著导读与精练（八年级）
『简体书』 作者：华东师范大学出版社 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-12-01 《优 阅读·名著导读与精练（八年级）》是根据上海新中考考试要求，对接语文新教材八年级（上、下册），将教材中要求读的名著进行梳理和命题。每部名著为一章，分为考点概览、名著速读、必会检测、中考链接等几大部分，其中练习题均来源于近几年上海中考真题 ... |
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沉浸式推理解谜游戏书（全六册）
『简体书』 作者：读优优 出版：延边教育出版社 日期：2023-06-01 六大互动主题——博物馆、长城、秦始皇陵、大雁塔、外滩、敦煌莫高窟，一套书，六种不同密室场景的沉浸感体验！ 252个有趣谜题——形式多样，有看图辨物、单词拼句、 ... |
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