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乔恩·卡巴金 喬恩·卡巴金
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觉醒：在日常生活中练习正念 乔恩·卡巴金
『简体书』 作者：乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金作品，带你入门正念：正念关乎此时此地的生命本身，你要通过觉知来拥抱生命本来的样子。 ... |
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正念疗愈的力量：一种新的生活方式 乔恩·卡巴金
『简体书』 作者：乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你入门和练习正念，安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念是一种智慧的、具有 ... |
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正念地活：拥抱当下的力量 [美]乔恩·卡巴金
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 当下，此刻，你看到了吗？你听到了吗？ 正念邀请我们醒来，从自我陶醉的梦中醒来， 从我们人类自带的无尽的痛苦、压力和分心中 ... |
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一心只做一事 [美] 乔恩·卡巴金（Jon Kabat-Zinn）
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金[Jon Kabat-Zinn] 出版：机械工业出版社 日期：2024-08-01 现代生活高压、快节奏、“内卷”盛行，“躺平”难，难“躺平”……这些加剧了我们本就不安分的内心的躁动，甚至还会给我们的身心 ... |
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正念父母心：养育孩子，养育自己 [美]乔恩·卡巴金 （美） 童慧琦 译.
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金 [美]麦拉·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-02-01 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇的正念养育之道我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己，起码做到“不伤害” ... |
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正念之道：疗愈受苦的心
『简体书』 作者：乔恩·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2024-04-01 21世纪普遍焦虑不安的生活亟需正念—— 让我们更好地了解自己， 看清我们如何制造了生活中的痛苦， 修身养性并心怀天 ... |
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电商-卡巴金正念四部曲（共4册 正念地活+觉醒+正念疗愈的力量+正念之道）
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金[Jon Kabat-Zinn] 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 ... |
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摆脱成瘾套装（共5册）
『简体书』 作者：诺曼？道伊奇、亚当·奥尔特、乔恩·卡巴金、贾德森·布鲁尔、凯 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 欲罢不能：互联网时代，人人都对一种行为有瘾，例如游戏、社交网络、APP、电视剧集、视频网站，本书解释了“行为成瘾”的原理和影响，以及为什么这些产品让人们上瘾，对 ... |
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正念父母心
『简体书』 作者：乔恩.卡巴金&麦拉.卡巴金 出版：北京联合出版公司 日期：2016-08-01 1、正念减压疗法创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到 ... |
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多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）
『简体书』 作者：[美]乔恩?卡巴金[Jon Kabat-Zinn] 出版：机械工业出版社 日期：2018-04-01 在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康 正念减压疗法创始人的经典之作 人人适用的减压疗愈指南 长踞美 ... |
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