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[日]浦岛充佳
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浦岛充佳的生活处方笺——基于科学证据的亚健康对策（大字版）
『简体书』 作者：[日]浦岛充佳 出版：中国盲文出版社 日期：2023-03-01 本书就是针对这样的患者撰写的：想先通过饮食、运动等“生活处方笺”治疗，这与医学上“要求先改善生活方式，尤其是较轻的症状或亚健康状态的病例”不谋而合。当面对“三高”、肩痛、腰膝痛、骨质疏松等内外亚健康情形，不少人会对饮食控制、运动调节滋生畏难 ... |
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