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	女人养生这样吃就对了：女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出优雅极致女人 『简体书』 作者：尚云青，于雅婷著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2 194 种食材、药材＋328 道药 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养肝强肺健脾补肾一本就够 『简体书』 作者：杨玲，于雅婷主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南省玉溪市中医医院院长、主任医师杨玲，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2 259 种食材、药材＋266 道药膳，名医 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	豆类食物这样做最养人：342款最营养豆类养生食物 『简体书』 作者：尚云青，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 效的豆浆、豆奶，以7种常见豆类，搭配出300多种豆类饮品与菜肴！ 2、本书以色、香、味俱全为标准，在不失去营养的基础上，告诉你如何用豆类做出各种豆浆、豆奶，以及各式养生菜的做法。 3、豆类平价、美 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集结） 『简体书』 作者：于雅婷, 温玉波主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 近年来，药茶的保健养生作用越来越受到人们的重视，药茶已经成为老百姓养生保健的重要饮品。 本书分茶养五脏、美颜瘦身、茶疗祛疾、四季茶饮四大章，主要介绍了药茶的功效、做法用法等相关知识，并且特意设置了健 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	豆类家常菜这样做最好吃 『简体书』 作者：尚云青 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-10-01 1、7 种常见豆类，搭配出360种豆类菜，让你吃得美味，吃得舒畅。名厨打造，多样美食、均衡营养，震撼低价、超值回馈。 2、精选数百道豆类蔬菜，拌炒烧蒸，任你挑选。豆类菜清爽脆嫩、豆制品嫩滑软烂，滋味 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	黄帝内经（精版）：中国人养生智慧百科全书 『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 中国人养心、养性、养生的远古智慧，资深专家审定解读，窥视生命养生规律，轻松阅读，精妙图解，助力天人合一。 1.内容丰富，原汁原味对内容的翻译力求尊重原文，多次修订，嵌入大量知识点，拓展阅读视角。2. ...	詳情>>	售價：HK$ 112.6

	养生千问（精版）：中华传统医学养生大百科：中国传统文化知识大百科 『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 中国传统养生精华与实用速查宝典，中医养生专家深入解读，从理论到实践，全程指导健康生活，吃穿住用行，掌握养生规律，健康就在你手中。 1.研读经典，古法养生内经养生、本草养生、易经养生，传统养生精华及名 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.6

	中国茶全图鉴：实用茶学茶艺百科 『简体书』 作者：王玲，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 八大茶类、92种名茶单品、两百多个养生药茶方，选茶、论水、择器、冲泡、鉴赏，从入门到精通。 1.内容丰富，通俗易懂图文讲解茶学、茶道、茶文化及茶艺精要，文字深入浅出，阅读理解更直观、更舒畅。2.详实 ...	詳情>>	售價：HK$ 87.0

	疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典 『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 别让垃圾食品将你的健康毁掉，资深营养专家为你全面解读，怎样吃得营养，如何吃出健康，营养膳食巧安排，小病小痛不再来。 1.科学专业，易学易用常见食材多种搭配、多种营养功效，随查随用，自行选择具有针对性 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.6

	改变全家人的保健养生汤：让全家人不生病的养生保健汤 『简体书』 作者：尚云青, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 汤作为传统饮食的重要组成部分，历史源远流长，兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤，其根据药食同源的理论，采用食材搭配的方法，因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受青睐。就像承担不同的社会角色一样，家庭中 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.1

	孕产妇饮食这样吃就对了（专属孕产妇的营养饮食指导全书！） 『简体书』 作者：于雅婷, 刘伟玲　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 对孕妇或产妇来说，哪些食物能吃？怎样吃才健康？这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点，分别列举了食物的健康吃法，让不同孕育阶段的妇女都能找 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	本草纲目排毒养颜药膳速查全书（史上最懂女人的身体调养手册；全年龄、多功能，将健康掌控在自己手里；呵护 『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 女人，就要对自己好一点 女人如花，那就让女人的生命定格在绽放那一刻 1. 内容丰富。本书精选《本草纲目》中有关女人内外调理、自我保养的要诀妙招，涉及护肤、塑形、排毒、滋补气血、脏腑调和、顺时调养以 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物中的康复密码 国内最具权威专家打造的三高防治手册 百余道专家 『简体书』 作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 你离三高有多远？带你全面认识三高 破译日常饮食中的康复密码，让你吃得更高效 特效食材、药膳推荐，最完整的膳食、运动、生活方式调养法 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五脏和谐 90种健康五色蔬果+ 90种食谱 『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐，包括220款蔬果汁和12款花果醋，简单易学，操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、营养成分、详细做法、食疗作用，以及色彩鲜 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	生物化学与分子生物学应试向导（第二版） 『简体书』 作者：翟静，吴剑 主编　　出版：同济大学出版社　　日期：2015-04-01 生物化学与分子生物学为基础医学主干课程，本书编写以第8版国家级规划教材《生物化学与分子生物学》为依据，紧扣教学大纲要求，对教材内容和知识要点进行系统梳理。全书各章设有（大纲要求）、（内容精析）、（同步练习）和（参考答案）4个栏目，精要提示教 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.2

	时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易懂的二十四节气养生指南＋生物钟时段养生） 『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 中国人几千年的生存、养生之道 顺应自然的中医养生法则 让健康为你按部就班！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，权威专业，值得信 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出不生病的好体质） 『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 不寻医，不用药，这样吃，四季不生病 112 种健康蔬菜，245 道营养师推荐的食谱，让吃蔬菜成为一种生活习惯！ 《全家人的健康蔬菜速查全书》是一本地道的蔬菜养生手册，让你的每日3餐变得更加健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

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