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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 熊瑛、臧俊岐 ”共有 173 结果：

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	女人代谢好，肌肤更年轻 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-11-01 当新陈代谢出现异常，容易对人体健康产生负面的影响，使女性的衰老速度加快，出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系，并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案，帮助女性由内而外抗氧 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	女人气血足、容颜美 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-11-01 本书详细介绍了数十种补气血的食材，并且为每种食材推荐一个食谱，让女性朋友们在补气血的同时还能享受美味。另外，本书还用通俗易懂的语言讲解了按摩、艾灸、拔罐、刮痧、手足耳反射区理疗的中医理疗方法，教给女性朋友们简便、实用又有效的防病、保健和治疗 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	生好二胎（二胎来临前，把好备孕关） 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-02-01 本书以对女性孕育生命最重要的子宫、卵巢、内分泌为线索，用通俗易懂、生动平实的文字，详细介绍了孕前身体调养的必要性、有利于受孕的生活环境和作息习惯等内容，并列举了对女性备孕有益的食物，以菜品的形式展现，清楚直接，然后详解了对于女性备孕调养有益 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	调好月经，让女性更有活力（女性关爱自己从调好月经开始） 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-02-01 本书详细介绍了月经的基本常识和生活中调理月经的小细节，让读者走上正确的调经之路；推荐了常见的有效调理月经的食材和中药材，解决了困扰读者的吃什么，怎么吃的问题；介绍了11个调理月经常用的穴位，针对女性常见的月经期不适症状和月经病，提出了相应的 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	女性病痛自治通 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-02-01 本书从女性肌肤问题开始详细讲解，此外，还分别从女性常见的亚健康症状，经、带、孕、产常见病以及常见妇科杂病、更年期综合征等来分析女性疾病，对多种常见的女性症状和疾病进行了总结和分析，并列举了对症的民间偏方、特效本草、熏蒸、热敷、足浴足疗、中医 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	不再做气“滞”女人 『简体书』 作者：熊瑛　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-04-01 生活中，您是否发现周围的女性朋友总爱唉声叹气、面色凝重、不苟言笑，经常长舒一口气才觉得呼吸畅快没错，这些都是气滞的典型症状。随着竞争加剧、生活成本逐年增高，我们发现这样的女性越来越多。她们大多面色憔悴 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.6

	防火墙技术及应用 『简体书』 作者：杨东晓，张锋，熊瑛，任晓贤，雷敏　　出版：清华大学出版社　　日期：2019-01-01 本书全面介绍防火墙技术及应用知识。全书共5章，主要内容包括防火墙基本知识、防火墙技术、防火墙网络部署、防火墙安全功能应用和典型案例。每章*后提供了相应的思考题。 本书既适合作为网络空间安全、信息安全 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.2

	家庭应急术：熬夜不伤身——身乏力，心疲惫，目赤痛，均衡膳食，足疗，中医理疗，正确调养熬夜能不伤身体 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-08-01 随着科技的发展，人们的生活方式发生改变，不再是健康规律的日出而作，日落而息，丰富的夜生活已经是现代人一天中的重要部分。跟着本书行动起来吧！教您怎样避免熬夜，怎样调补熬夜后的不适反应 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	家庭应急术：经络通畅，告别疼痛——特效穴的运用以及运用中医理疗法治疗疼痛 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-08-01 人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，你用对了吗：身体上的小毛病总是时不时地找上我们，严重时还会影响我们正常的工作和生活，如何让药发挥其药效，就看我们会不会用它了。只要我们学会对这些经络、穴位进行按摩，就 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	家庭应急术：偏方妙药速效通——养生饮食偏方，特效穴位的按摩，刮痧，拔罐 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-08-01 62个常见病例分析，300多种偏方妙药，老百姓家中必备的一本汇集各种偏方妙药的速效通书，一本书在手轻松学会养生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	家庭应急术：十分钟远离肩颈痛——颈部、肩部、脊柱的生理结构及一些常见疾病的防治方法 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-08-01 在每个老中医的心中，都有几首看家的效验秘方。效者，是这些方子经过反复临床观察，患者反馈有效；验者，则是均经过名老中医反复验证；秘者，或为经过家传几代，或为个人临证创制。这些效验秘方都是名医们毕生临证心 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	家庭应急术：中医小方法 5分钟治痛——中医理疗方法快速祛痛，按摩+刮痧的操作手法 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-08-01 教你几招有效的治痛方法，一定会要在需要的时候帮上一把！采用理疗的方法治疗各种疼痛性疾病，均有很好的疗效。有研究表明，刺激人体穴位能促使人体的许多部位释放出具有生物活性的化学物质，这些物质能加速致炎致痛 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	穴位急救一本通 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-09-01 穴位按压是一个长效的过程，随时随地都可进行，但不懂专业中医知识的读者也需要一本简单、便捷、实用的取穴按摩实用宝典做指导。如何将这个实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中，用中医打造健康，更是广大读者所* ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	家庭应急术：自己动手，祛除小病痛 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-09-01 本书语言通俗，讲解详细，有极高的实用价值，对各种小病痛进行了详细的阐述，以及详细介绍穴位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法，自己动手，不上医院也能强身健体。 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	“灸”走体寒 ： 女人艾灸暖养法 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-11-01 现代生活节奏加快，环境质量日益趋下，阳虚不单普遍存在于男性人群中，现代女性更需要呵护。本书将详细介绍如何用不同的艾灸方法暖养女人。快动起手来，在家就可以自主艾灸！ ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	3分钟经穴美颜按摩术 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-11-01 经常进行自我按摩能够使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润并且富有弹性，令肥胖者的身体变得灵活，使瘦弱者体重增加、身体强健，使肺气肿患者的呼吸功能得以改善，增强机体免疫能力，进而防止发病。本书介绍如何按摩经穴来达到美颜的效果，每天只要3分钟， ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	保护好人体的第二心脏——足 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-02-01 本书是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法，并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛和预防保健，让健康随手可得。 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	艾灸祛病边学边用 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：新疆人民卫生出版社　　日期：2017-03-01 艾灸简单，作用不简单，一团艾草、一个穴位，每天坚持十几分钟，让生命之火烧得旺旺的，健康就是这么容易。不用翻看晦涩难懂的中医古籍，你也能获得古人的养生智慧。拥有此书，你不仅掌握了一门艾灸治病保健的绝技， ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	按摩祛病边学边用 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：新疆人民卫生出版社　　日期：2017-03-01 生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不一定见效，而且容易产生副作用。用按摩就能快速消除。 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	拔罐祛病边学边用 『简体书』 作者：臧俊岐　　出版：新疆人民卫生出版社　　日期：2017-03-01 拔罐养生之典范，祛病之楷模。常见疾病，巧手应对，求医不如求己。专业医师示范，清晰的步骤图解拔罐健康理疗法，轻松拔罐一招灵，拔病祛痛一身轻。真正零基础起步，是一本无师自通的养生保健图书。 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

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