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《健康饮食》编委会 编
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孕期10月饮食调养金典
『简体书』 作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2013-01-01 《孕期10月饮食调养金典》以现代营养学为基础，以中医传统的饮食保健法为补充，倡导“中西结合”“全面适度”“食补胜药补”的原则，帮助孕妈妈们吃得合理、吃得科学，有滋有味地安度孕期。 俗话说“母壮子健”，母亲的健康决定着孩子的未来。祝愿每个家 ... |
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孕期营养饮食每日指导
『简体书』 作者：郑国权 出版：中国纺织出版社 日期：2013-02-01 本书为准父母们准备了孕期全程的每日营养饮食指导，让准妈妈与胎宝宝共同享受那更可口、更美味、更合理、更科学的佳肴。这里有呵护胎宝宝成长发育的营养素，这里有保证准妈妈健康的美食佳肴。怀孕了吃什么？专家给您 ... |
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客家美食：烟火龙华之客家菜与文化溯源
『简体书』 作者：深圳市龙华区人力资源局、百色市财经职业技术学校 组织编写 出版：化学工业出版社 日期：2022-12-01 客家菜从入门到精通，好吃的客家美食从零开始学，精选具有各地客家特色的代表性菜肴与风味小吃。为广大美食爱好者提供周到细致的下厨房一站式烹饪指南，帮助其在短时间内掌握客家经典美食的制作方法，迅速成为烹饪达 ... |
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省心的调养是食物：老年人饮食指南
『简体书』 作者：方立珍 等 主编 出版：世界图书出版公司 日期：2012-10-01 丛书首辑推出的四本书，从老年人的心理健康、饮食、运动、生活起居这四个老年人特别关心的主题出发，推介老年保健知识。内容科学系统、取材贴近生活，具有较强的实用性。老年读者朋友只要用心领悟，付诸行动，调适身 ... |
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《本草纲目》饮食宜忌速查全书
『简体书』 作者：张银柱 主编 出版：北京联合出版公司 日期：2015-01-01 《本草纲目 饮食宜忌速查全书（超值全彩珍藏版）》阐述不同体质、不同季节以及特殊人群的宜吃食物和忌吃食物；解析200余种食物、药物的相宜相克关系，分析食物、药物的性味归经、营养功效，给出食用指导、搭配宜忌；提供100余种常见疾病的专业生活指导 ... |
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饮食文化与中医学·中华文化与中医学丛书
『简体书』 作者：张铁忠，裴晓华；陈可冀 出版：中国中医药出版社 日期：2017-05-01 《中华文化与中医学丛书：饮食文化与中医学》为《中华文化与中医学丛书》之一。 中医学素有医食同源之说，饮食文化与中医学息息相关，相互促进，共同发展。 《中华文化与中医学丛书：饮食文化与中医学》全面、系统地论述了饮食文化和中医学的关系，介绍 ... |
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痛风
『简体书』 作者：何清湖总主编 ， 孙贵香， 张冀东主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-07-01 \本系列丛书本着“国民健康 全民阅读 科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大，使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、 ... |
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饮食革命
『简体书』 作者：小考德威尔·埃塞斯廷 (Caldwell B.Esselst 出版：复旦大学出版社 日期：2014-05-01 ★ 生与死的差别，仅仅在于我们的筷子夹起来的是什么！ ●“营养学界的爱因斯坦”、《救命饮食：中国健康调查报告》作者柯林坎贝尔亲自作序 ●中国工程院院士、中国航空生物医学工程创始人俞梦孙先生郑重推荐 ... |
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孕期、月子饮食调养一本通
『简体书』 作者：陈咏玫 出版：中国农业出版社 日期：2013-09-01 《孕期月子饮食调养一本通》从孕前备孕，全程同步对怀胎十月、分娩坐月子及哺乳时的饮食进行了全面解读，准妈妈可以对各阶段的重点营养，迅速查找到各月甚至每周的相应食物及营养食谱，一目了解，轻松解决孕期各种饮食困惑。 希望这本书能给准妈妈带来切实 ... |
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高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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新编家庭饮食宜忌全书
『简体书』 作者：九天书苑 出版：中国铁道出版社 日期：2014-01-01 五味的调和要遵守一定的宜忌，只有如此，脏腑才能得益，人体才会健康。本书依据丰富的古今饮食宜忌资料进行科学汇编，贴近日常生活，引导读者的健康饮食和科学饮食。 《新编家庭饮食宜忌全书》从宜吃与不宜吃的食物、常见食物营养及饮食宜忌、常见病饮食宜 ... |
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孕产期营养饮食百事通
『简体书』 作者：刘婷 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 怀孕了，好高兴呀！可是高兴之余很多孕妈妈或许又有点担心，因为听说怀孕了一人吃两人补，吃的好宝宝才会健康。可是应该吃什么好呢? 吃什么可以让宝宝更健康、更聪明？有什么禁忌吗？好纠结呀！别着急，这些问题在 ... |
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五谷杂粮磨食方
『简体书』 作者：胡维勤 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-07-01 ※人人都知道吃五谷杂粮好，但是你真的会吃吗？ ※做饭时，简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起，你也是这样做的吗？ ※杂粮饭和杂粮米糊，哪个更营养、更好吸收，你知道吗？ ※老祖宗认为五谷为养， ... |
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饮食+按摩 自我调养肠胃病
『简体书』 作者：王睿 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-08-01 重视肠胃健康，享受更舒畅、幸福生活 肠胃没问题，健康就没有大问题 中医认为“有胃气则生”，所以肠胃好身体就好！ ... |
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从今天开始，改善寒凉体质
『简体书』 作者：[日]进藤幸恵 出版：电子工业出版社 日期：2017-03-01 进藤幸惠著的《从今天开始改善寒凉体质》是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质，以及如何消除寒性体质的方法，更加贴心地从饮食与穿着等方面，进一步介绍消除寒性体质的实用内容 ... |
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更轻、更瘦、更美：只为更好,健身见真我
『简体书』 作者：Michael Matthews 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-06-01 1. FitTime即刻运动创始人兼CEO、国际认证健身教练、微博粉丝超百万的健身教练凌云翻译并推荐。 2. 这本书帮你识别那些流传甚广的健身谎言，避免增肌、减脂误区；给你提供系统的训练方式与饮食方 ... |
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贫血饮食宜忌全书
『简体书』 作者：吴剑坤, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 1. 跟着营养专家学补血食法，有章法，不盲目。 2. 吃对了，事半功倍，补过了，事倍功半。 3. 吃健体菜、喝元气汤、饮补血茶，早日做个暖美人 ... |
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专家推荐的0？3岁宝宝营养食谱158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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向红丁糖尿病饮食升级版
『简体书』 作者：向红丁 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-11-01 68种推荐食物 15种不推荐食物，该吃啥不该吃啥一目了然 饮食循律，少得糖尿病并发症 饮食细节 不同热量一周食谱，更贴心、更实用 畅销5年，全新升级 协和内分泌专家倾情奉献，更新、更实用的指导 ... |
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别让饮食折磨你——摆脱厌食、暴饮暴食和其他饮食失调症
『简体书』 作者：[美]尼尔 出版：经济科学出版社 日期：2013-01-01 《别让饮食折磨你：摆脱厌食、暴饮暴食和其他饮食失调症》会让中小学生知道如何健康饮食，从而使身体和情感都能够保持一种平衡。书中列举了一些饮食紊乱行为，同时告诉中小学生应如何应对可能导致饮食紊乱行为的不良情绪，比如压力和挫败感。对自己体型的满意 ... |
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