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普拉提克．查克拉巴提
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儿童和青少年普拉提
『简体书』 作者：〔英〕切莱斯特·科里-，索菲奇〔英〕，布雷特·霍华德〔英〕 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-09-01 ... |
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普拉提从新手到高手
『简体书』 作者：张晓梅 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-11-01 ... |
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国药集团项目制提质增效典型案例精选
『简体书』 作者：杨珊华 赵炳祥 出版：中国财政经济出版社 日期：2024-09-01 在建设世界一流企业的实践中，中国医药集团有限公司创造性地将提质增效体系纳入财务管理工作范畴，作为建设世界一流财务管理体系的重要组成部分。国药集团从价值形成过程出发，提出提质增效是价值挖掘的重要手段，将提质增效与企业日常经营管理活动区分开来，明确了提质增效是“专项提升性管理活动”的本质，按照项目制来开 ... |
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交通物流降本提质增效创新发展典型案例
『简体书』 作者：李玮 出版：人民交通出版社 日期：2025-06-01 本书围绕交通物流基础设施联网补网强链、深化运输结构调整、推进交通物流与产业融合发展、推进多式联运“一单制”发展、畅通城乡末端物流网络、提升国际物流服务质效、创新智慧物流新模式共七个方面总结交通物流降本提质增效工作取得的积极成效，量化分析结构性、系统性、制度性、技术性、综合性、经营性等方面降本提质增效 ... |
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新东方 （2026）考研英语阅读提分训练100篇 （强化版）
『简体书』 作者：新东方考试研究中心 出版：群言出版社 日期：2023-12-01 《考研英语阅读提分训练100篇强化版》按照考研英语大纲对阅读Part A的要求及难度从The Economist、U.S. News & World Report、The New York Times和TIME等英美主流报刊、杂志或知名新闻网站上选取文章，大多数文章是近三年内发表的。100篇文章 ... |
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新东方 （2026）考研英语阅读提分训练100篇（基础版）
『简体书』 作者：新东方考试研究中心 出版：群言出版社 日期：2023-12-01 《考研英语阅读提分训练100篇基础版》按照考研英语大纲对阅读Part A的要求及难度从The Economist、U.S. News & World Report、The New York Times和TIME等英美主流报刊、杂志或知名新闻网站上选取文章，大多数文章是近几年内发表的。100篇文章 ... |
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城镇污水管网提质增效关键技术与工程实践
『简体书』 作者：林晓虎、岳青华、周文明、魏俊、王建广 出版：同济大学出版社 日期：2024-05-01 本书系统性地介绍了我国污水管网提质增效的政策与技术背景，梳理了围绕污水管网为核心的检测、修复、清淤、诊断与评估等技术，并结合中国电建集团华东勘测设计研究院有限公司开展的工程项目作为案例，分析了污水管网提质增效工程实践中新技术的应用与实践。本书着重于本领域技术体系而非单一技术、理论的阐述，对国内管网系 ... |
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高中物理提分笔记（张雪峰老师助力考生金榜题名）
『简体书』 作者：峰阅教研组 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2024-11-01 全新升级版《高中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，旨在帮助学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习，快速提升。 其中新版《高中物理提分笔记》 覆盖高中物理必修三册、选必三册及物理实验专题的全部内容。书中梳理知识脉络，帮助学生搭建完整的知识体系同时，结合相关知识点的典型例题、 ... |
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初中提分笔记：语文+数学+英语词汇+物理+化学+生物
『简体书』 作者：峰阅教研组 出版：浙江大学出版社 日期：2025-03-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中语 ... |
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高考逆袭就三步 革新状态 重塑习惯 突破提分
『简体书』 作者：周彤 出版：人民邮电出版社 日期：2025-07-01 本书为周彤（北大彤彤学姐）结合自己高考逆袭的经历，以及数十位清北同学的提分思路，梳理总结的实用性学习方法指导图书。 本书将逆袭考高分的过程总结简化为三步：第一，解决自身存在的负面问题；第二，养成科学系统的提分习惯；第三，高效突破核心科目。通过这样的归纳总结，帮助学生找准自身问题，找到解决方法，实现 ... |
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高考作文高分一本通--名校高效提分全攻略
『简体书』 作者：湘语文名师组 出版：中南大学出版社有限责任公司 日期：2024-10-01 本书是面向广大师生、聚焦高考作文的一本匠心之作，由湖南师范大学附属中学、华中师范大学第一附属中学、长郡中学、雅礼中学等名校的众多名师精心撰写，集最新高考真题解析、名校优质范文展示、高考作文技法指导、考场作文升格提分于一体，并设置多个原创性、实战性、针对性、示范性、时效性很强的栏目。全书内容来自名师最 ... |
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《中国近现代史纲要》实践教学&课程提质指导
『简体书』 作者：朱秀民，高思峰主编 出版：中国文史出版社 日期：2024-11-01 本书是由天津理工大学马克思主义学院“中国近现代史纲要”教学团队在多年教学研究和教学实践基础上编写的学术著作，共分十章。本书编写组在教学实践和教学研究活动中，就《中国近现代史纲要》课程如何落实立德树人根本任行了长时间实践、研究和探索。本括“实践教学指导”和“课程提质指导”两大部分内容，并结合天津的地域 ... |
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上海新城地下空间低碳集约化开发和提质增效研究
『简体书』 作者：蒋应红、姜弘、沈雷洪 出版：同济大学出版社 日期：2025-03-01 本书旨在探寻在存量更新与精细化管理的城市发展新阶段，因地制宜探索地下空间低碳集约化和提质增效的路径，以期纾解土地资源匮乏、经济和气候环境压力增大的城市发展困境。全书共分7章，包括：绪论、案例研究、上海新城需求分析、地下空间开发模式、地下系统整合、全生命周期低碳技术、实施机制。书中结合国内外实践及相关 ... |
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市政供水排水管网更新改造与提质增效典型案例集（2024）
『简体书』 作者：住房和城乡建设部科技与产业化发展中 出版：中国建筑工业出版社 日期：2025-05-01 市政老旧管网 新改造 是城市 新重要内容，对于 城市品质提升、海绵城市建 设、黑臭水体治理、供水安 全保障、城市安全有序运行 有着显著意义。为展示管网 新改造典型案例，总结推 广建设经验，加强对管网 新改造的认识和理解，住房 和城乡建设部科技与产业化 发展中心开展管网 新改造 和提质增效典型案例征集 ... |
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西尔维娅·普拉斯诗全集（修订版）
『简体书』 作者：[美]西尔维娅·普拉斯[Sylvia Plath]著 冯冬 出版：上海译文出版社 日期：2022-09-01 本书完整收录了美国著名当代女诗人、女作家，1982年普利策诗歌奖得主西尔维娅?普拉斯的全部274首诗作。 普拉斯的诗充满了强烈的意象性，几乎每一首诗都包含了足以勾勒出一幅鲜明的后现代主义画作的元素。这些比现实飘渺，但比梦境严酷的画面组合毫无顾忌地违抗所有的逻辑、因果乃至时空束缚，解构众神与基督、圣 ... |
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宇宙无事发生：弗雷德里克·布朗短篇杰作选
『简体书』 作者：[美]弗雷德里克·布朗， 姚人杰，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-06-01 地球小伙与外星生物赌上各自种族的未来，进行一场不为人知的对决；时间机器被发明出来，用途和功效却是五花八门，甚至令人大跌眼镜；睁眼发现自己成了火星上最后一个人，还穿越到了地球人身上……看似静悄悄的宇宙，也许正发生着你料想不到的疯狂故事…… 弗雷德里克·布朗是享誉科幻界的鬼才，亦被认为是微型小说大师。 ... |
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女性普拉提：体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计
『简体书』 作者：[日] 新井亚树 出版：人民邮电出版社 日期：2018-07-01 本书是为女性普拉提初学者入门和进阶而编写的普拉提健身书。《女性普拉提：体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计》涵盖普拉提的基础知识、动作练习和个性化练习方案等内容，超细致图解针对女性身体不同部位的普拉提动作，给想要改善不良体态、塑造良好形体的女性提供简单易学的日常练习方案，无论是在家里、办公室还是路 ... |
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普拉提核心功能解剖学 核心稳定性高效训练图解
『简体书』 作者：[美]埃文·奥沙[Evan Osar] 麦瑞李·巴萨德[Ma 出版：人民邮电出版社 日期：2017-12-01 本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提 6 大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等六个方面，图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图，为读者直观展现普拉提的运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系 ... |
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融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
『简体书』 作者：[加拿大] 海伦·范德堡[Helen Vanderburg] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 《融合训练：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计》是作者在整合与优化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体四项传统经典训练体式的基础上形成的融合训练完全指南。全书介绍了融合训练的概念、功用、原理、入门知识等内容，为读者了解融合训练奠定了理论基础；在此基础上，结合真人动作步骤示范图，对融合训练中 ... |
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普拉提解剖学
『简体书』 作者：〔美〕瑞尔·艾萨考维兹，〔美〕卡伦·克利平格 著；王会儒 主 出版：河南科学技术出版社 日期：2016-05-31 《普拉提解剖学》共分为10章，第1~3章为基础知识，讲述普拉提的练习原则、对身体的影响、基本概念和术语、了解基础解剖知识的重要性以及简单的动作分析。第4~9章为普拉提动作，按照由易到难的顺序讲述。配有姿势、主要肌肉插图，可以使读者对每一动作所要练习的肌肉一目了然。每一个动作分为动作要领目标肌肉辅助肌 ... |
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