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最受欢迎的全民健身项目指导用书-剑术 最受欢迎的全民健身项目指导用书-剑术
『简体书』 作者:董有为  出版:吉林文史出版社  日期:2015-08-01
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。 ...
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售價:HK$ 55.1

最受欢迎的全民健身项目指导用书-风筝 最受欢迎的全民健身项目指导用书-风筝
『简体书』 作者:徐吉庆  出版:吉林文史出版社  日期:2015-08-01
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。 ...
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最受欢迎的全民健身项目指导用书-防身术 最受欢迎的全民健身项目指导用书-防身术
『简体书』 作者:周洪生,孟祥文  出版:吉林文史出版社  日期:2015-08-01
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。 ...
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最受欢迎的全民健身项目指导用书-蝶泳 最受欢迎的全民健身项目指导用书-蝶泳
『简体书』 作者:许胜才,南来寒  出版:吉林文史出版社  日期:2015-08-01
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。 ...
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最受欢迎的全民健身项目指导用书-垂钓 最受欢迎的全民健身项目指导用书-垂钓
『简体书』 作者:郜斌  出版:吉林文史出版社  日期:2015-08-01
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。 ...
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全民阅读-国学经典全知道(精装) 全民阅读-国学经典全知道(精装)
『简体书』 作者:田冰莹  出版:北京联合出版公司  日期:2015-08-01
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售價:HK$ 109.2

全民阅读-人间词话全解(精装) 全民阅读-人间词话全解(精装)
『简体书』 作者:  出版:北京联合出版公司  日期:2015-08-01
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售價:HK$ 109.2

全民阅读-人一生要读的古典诗词(精装) 全民阅读-人一生要读的古典诗词(精装)
『简体书』 作者:刘万里  出版:北京联合出版公司  日期:2015-08-01
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售價:HK$ 109.2

全民阅读-全解三字经百家姓千字文(精装) 全民阅读-全解三字经百家姓千字文(精装)
『简体书』 作者:夏履思  出版:北京联合出版公司  日期:2015-08-01
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全民阅读-家庭健康医疗实用大百科(精装) 全民阅读-家庭健康医疗实用大百科(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
《家庭健康医疗实用大百科》适合广大百姓自学自用,无论有无医学基础.均能一学就会。本书综合国内外前沿医疗研究成果、介绍国内外先进的健康理念、结合现代中国家庭的实际需要、详尽介绍医学常识和医疗技能、科学指 ...
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售價:HK$ 109.2

全民阅读-很老很灵的老偏方(精装) 全民阅读-很老很灵的老偏方(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些 ...
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全民阅读-很老很老的偏方. 男人烦恼一扫光(精装) 全民阅读-很老很老的偏方. 男人烦恼一扫光(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
疗效好:老偏方流传很久,经过千年反复验证,除了对日常生活中的小毛病、慢性疾病、部分初发病等有疗效外,还对一些疑难杂症、突发疾病都有很好的治疗效果。好操作:利用老偏方治病,只需对食物或药材进行简单处理, ...
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全民阅读-中老年长寿保健800问(精装) 全民阅读-中老年长寿保健800问(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
《中老年长寿保健800问》是一本为中老年人量身打造的健康生活指导书,运用通俗流畅的语言,结合科学有效的健身理疗方法,将现实生活与中老年人的长寿保健结合起来,指出中老年人日常生活中易犯的错误和容易忽略的 ...
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全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装) 全民阅读-中老年食疗养生一本全(精装)
『简体书』 作者:中国家庭养生保健书库  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法,既有中老年食疗养生的基础知识,也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳,还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书,对中老年食疗养生 ...
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全民阅读-中老年自我治病奇效方(精装) 全民阅读-中老年自我治病奇效方(精装)
『简体书』 作者:史炎均  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
为使广大中老年患者能够制用中医奇效方摆脱疾病,我们搜集了来自历代名医、文献及民间的良方、秘方、偏方,取其精华、弃其精粕,精选出数千个有效、简便、经济、实用的奇效方,编写了这部《中老年自我治病奇效方》, ...
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全民阅读-中医按摩疾病一扫光(精装) 全民阅读-中医按摩疾病一扫光(精装)
『简体书』 作者:中国家庭养生保健书库  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
按摩保健是中医传统治疗方法之一,也是极为实用、简便、有效的日常保健疗法。按摩保健疗法历史悠久,疗效独特,百病皆宜,对人体无不良反应,很适合人们日常保健的需求,被视为养生保健的重要手段。并以其简便易行、 ...
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全民阅读-拉筋拍打治百病(精装) 全民阅读-拉筋拍打治百病(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
“筋长一寸,寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法,常常拉筋,有助于舒筋活络、气血平衡,从而达到养生祛病的目的。“循经拍打,健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术,能拍出人体淤 ...
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全民阅读-刮痧拔罐针灸指南(精装) 全民阅读-刮痧拔罐针灸指南(精装)
『简体书』 作者:中国家庭养生保健书库  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
随着现代社会的发展、生活节奏的加快,人们生活紧张,工作压力大,身心处在亚健康状态而不自知,不是腰酸背痛、颈肩疼痛,就是浑身没劲,但是去医院检查又没有什么病。这时,我们需要一些简单方便的方法来调理身体、 ...
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全民阅读-灸除百病刮痧保健(精装) 全民阅读-灸除百病刮痧保健(精装)
『简体书』 作者:刘湘雯  出版:上海科学普及出版社  日期:2015-05-01
艾灸和刮痧是中医传统疗法,省钱好用、适合家庭操作。无须很多的工具,无须专业技能,也无须花费太多的钱,一支艾,一块刮板,便可轻轻松松祛除病痛。艾灸和刮痧安全性能好,无副作用,且适应证非常广,对于内科外科 ...
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全民阅读-《本草纲目》养生智慧一本全(精装) 全民阅读-《本草纲目》养生智慧一本全(精装)
『简体书』 作者:宋敬东  出版:天津科学技术出版社  日期:2015-08-01
《本草纲目》是世人瞩目的药典,更是一部无与伦比的养生宝典。然而,对于普通读者,要直接从这部国医经典中寻找自己想要的养生保健智慧和方法,学习借鉴《本草纲目》中的养生精华,往往会耗费大量的时间和精力。为了 ...
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