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取悦症:不懂拒绝的老好人
『简体书』 作者:[美]哈丽雅特·布莱克[Harriet Braiker] 出版:机械工业出版社 日期:2021-10-01 “取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人。但与人为善的结果可能会让别人利用你。 为了始终保持好人形象,你尽力不表现出愤怒和不悦,不管这 ... |
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掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧(三余心理学应用系列·心理学阶梯)
『简体书』 作者:苏雪丹 出版:中国法制出版社 日期:2021-10-01 专业心理咨询师 娓娓道来 帮助你更好地掌控自我 找到自身优势 发挥人格魅力 成为更好的自己 ... |
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掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南(三余心理学应用系列·心理学阶梯)
『简体书』 作者:刘莉萍 出版:中国法制出版社 日期:2021-10-01 专业心理咨询师、情绪疏导师帮助你更好地了解自己、掌控情绪 真实案例解析 专业心理训练 科学认识负面情绪 追根溯源,疏导情绪 快速找回内心的平静 专门设置“心理训练”版块 提供简单易行、全面 ... |
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图解行为心理学 瞬间读懂他人行为背后的秘密
『简体书』 作者:[日]涉谷昌三 凤凰含章 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-10-01 教你如何通过人格类型分析看清对方为人,如何通过行为、说话方式瞬间洞悉对方所思所想。 结合大量真实社交场景,将日常社交中需要的行为心理学技巧“一网打尽”! 精美图解,一看就懂,一学就会,零门槛推开行 ... |
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看得见的心理成长:如何掌控情绪,发现自我(三余心理学应用系列·心理学阶梯)
『简体书』 作者:方心 出版:中国法制出版社 日期:2021-10-01 心理咨询师、情绪疏导师 帮助你更好地了解自己 真实心理案例解析 自我训练引导 让你真正发现自我,掌控内心,实现心理成长 ... |
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羞涩与社交焦虑手册(原书第3版)
『简体书』 作者:[加]马丁·M.安东尼[Martin M.Antony]理查 出版:重庆大学出版社 日期:2021-10-01 英文原版销售超10万册 百万社交焦虑人群的指南 此书描述的循序渐进的疗法被证明是有效的、实用的 ... |
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100个疯子99个天才.Ⅱ
『简体书』 作者:杨建东 出版:中国致公出版社 日期:2021-11-01 媲美《天才在左,疯子在右》,超越《100个疯子99个天才》的升级续篇《100个疯子99个天才.Ⅱ》是一本很心理学的书。看这本书的你一定看过《天才在左,疯子在右》吧,对,它们两个很像,那本是采访实录,这 ... |
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了不起的小狐狸+生活有点烦,但也很好玩(套装2册)
『简体书』 作者:[美]约尔丹·瑞德,艾琳·威廉姆斯 出版:中国人民大学出版社 日期:2021-10-01 在这本超级暖心的心理学绘本中,作者亲手绘制了110多幅治愈系插画,并配上了温柔的文字,告诉我们: 当你感觉濒临崩溃时——不管今天你遇到了多么糟糕的事情,只要事情过去了,你依旧可以蜷缩在床上;哭泣并不代表你软弱或失去了理智,这表明你几近崩溃 ... |
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逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
『简体书』 作者:[日]加藤谛三,吴宇鹏 出版:中国友谊出版公司 日期:2021-10-01 * 快速对焦心理问题,培养心理韧性,我们都值得放在先的位置! 在本书中,我们将学会如何接纳现实,从悲伤中获得真实的力量;在面对失败带来的痛苦时,获得敢于坦承失败,迎接人生高光时刻的能力;面对原生家庭的 ... |
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登天之梯:一个儿童精神科医师的诊疗笔记(原书第3版)
『简体书』 作者:[美]布鲁斯·D.佩里,Bruce D.Perry, 迈亚· 出版:重庆大学出版社 日期:2021-10-01 世界“儿童心理创伤”领域的经典著作。成为父母前,我们没有经过考试。这本书是父母抚育孩子的心理学科普书。要为孩子们创造一个更安全、有爱的社会并不容易,需要在我们的现代社会常常缺失的两件事:时间和耐心。一 ... |
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一分钟趣味心理学常识
『简体书』 作者:李拓也 出版:中国法制出版社 日期:2021-10-01 图文并茂、脉络清晰、简洁生动的心理学小百科 有思想、有内涵、有温度、有趣味 拒绝长篇大论,让每句话都“长在”知识点上 ... |
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回避型人类
『简体书』 作者:[日]冈田尊司 出版:东方出版社 日期:2021-10-01 “独自生活,恐婚恐娃”;“重视规则,淡漠人情”;“比起人更喜欢物品,比起物品更喜欢信息”……工业革命改变了社会,信息革命则改变着人类的内心。 从群居动物到数字化幽灵,回避型的新时代即将到来,你准备好 ... |
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自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量
『简体书』 作者:英国《心理月刊》[Psychologies] 出版:中国人民大学出版社 日期:2021-10-01 你有多自信?你在内心深处可能会相信,如果你对自己的皮肤更自信一点,那么你就可以做任何自己想做的事,但似乎总有一些东西阻碍了你。那么,你怎样才能学会更自信呢? 心理学杂志为你介绍了有关自信的研究成果和专家,向您展示如何培养真正的自信心。真正 ... |
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别想太多啦+你根本不用和别人比(全2册)在复杂的世界里,做一个简单的人。随手翻开,就能获得舍离烦恼的
『简体书』 作者:名取芳彦、露西·谢里丹著 出版:天津人民出版社 日期:2021-10-01 《别想太多啦》 ★日本畅销40万册的情绪疗愈指南 ★听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅 日本备受喜爱的治愈禅师,擅长说故事,让人的烦恼不知不觉间被化解。他常常自嘲是“傻和尚”,他的话语却充满洞见: ... |
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《与梦对话:荣格的释梦法与积极想象》(比《梦的解析》好读,你也可以是释梦大师!)
『简体书』 作者:[美]罗伯特·约翰逊 出版:世界图书出版公司 日期:2021-09-01 【1】比《梦的解析》清晰、易读的讲述释梦法的著作; 【2】从零开始的释梦法学习,你也可以成为释梦大师; 【3】花30分钟积极想象,胜过3个月心理咨询; 【4】极简荣格心理学入门,拥抱你的无意识。 ... |
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实用人格心理学入门
『简体书』 作者:周晴 出版:中国法制出版社 日期:2021-07-01 人格能够帮你发现自己*真实、根本的需求和渴望,也能为自我提升提供不竭的力量,还能够帮你与形形色色的人顺利沟通、和谐相处。而本书就是一本系统、实用的人格心理学读本,作者从多年实际工作和研究经验出发,引领 ... |
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学会看人,你就赢了2册套装
『简体书』 作者:山姆·高斯林、卢文建 出版:北京联合出版有限公司 日期:2021-10-01 《看人的艺术》 ★《重口味心理学》《欲望心理学》后更深度解析人性的的科学观察术。易懂、易学,随时随地可上手练习! ★本书荣获“美国心理学会年度贡献奖”,“New Scientist年度好书”,以及 ... |
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心理学与情绪控制(畅销5版)
『简体书』 作者:李娟娟 出版:中国法制出版社 日期:2021-10-01 生活中总是有种种挫折,人们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助的情绪中,但如果你能很好地控制住情绪,就可以拥有属于自己的快乐王国。本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等简便易行的情绪调节方法,并借鉴系统 ... |
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人类愚蠢基本定律
『简体书』 作者:[意]卡洛·奇波拉 出版:东方出版社 日期:2021-09-01 伯克利经济史学教授卡洛·奇波拉直击人类社会的本质: 人类生存的威胁,是愚蠢! 《黑天鹅》作者塔勒布作序推荐; 名家经典简体中文版首度引进。 ... |
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无所畏惧
『简体书』 作者:布琳·布朗 出版:中信出版社 日期:2021-09-01 知名TED演讲人、美国休斯敦大学教授布琳·布朗这次为我们带来了有关勇敢者领导力的新书。 布朗博士曾花了二十多年的时间研究勇气、脆弱、羞耻和共情。近十年来,她又完成了一项关于勇敢者领导力的深入研究。《 ... |
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