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	营养师的养生厨房. 花样主食面点（汉竹） 『简体书』 作者：刘桂荣　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-11-01 主食热量高，减肥人士、糖尿病人士不能吃？主食单一，孩子不爱吃？面点做法太复杂，新手学不会？ 这本书解决了以上所有难题。 书中营养师一一指点每种主食面点的食疗功效、饮食宜忌，让主食吃得更健康。从和面 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	食典寻源 『简体书』 作者：廖锡祥　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2019-10-01 1.本书蕞大的特点是书上有42个RAYS二维码，只要读者扫一扫二维码，就能听到顺德电台知名播音员讲述的顺德名菜的美味故事。 2.一般的美食文化书只是收录美食图片，而本书除了收录美食图片，还收录顺德著 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	好姑娘下厨房（高人气美食视频专栏“菓酱果酱”主理人暖心力作） 『简体书』 作者：郭婧　　出版：湖南科技出版社　　日期：2019-10-01 ★ 不拘泥于传统食谱的做法，融入想象力，注重料理食材的质感和食物的美感。 ★根据四季时令设置食谱，每个季节都能享受不同美食。 ★每一步都有详细的制作说明和图解，轻松易懂，可操作性强。 ★每道食谱 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	在家吃火锅（萨巴厨房） 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-10-01 18年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 常用火锅锅具、工具的功能介绍，令你准备有序，轻松上手。 多种基础调味品的特点介绍及*选择， ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	2020日日三餐厨事纪 『简体书』 作者：叶怡兰　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2019-10-01 ※畅销书作家＋厨界女神叶怡兰出品，首部展现生活美学的私厨美食日历 由美学生活家叶怡兰20年私厨秘笈整理而成，百万粉丝敲碗期待。收录366道家常美食＋多年厨事心得，日历正面为精致美食实拍照片 今日菜单 ...	詳情>>	售價：HK$ 118.8

	女儿的早餐 『简体书』 作者：英珂　　出版：电子工业出版社　　日期：2019-09-01 英珂 60后。在日本生活、工作近10年。曾在日本NHK电视台、中国中央电视台担任编导。《留住手艺》《树之生命木之心》的译者。＂This is C5sake联合创始人，致力于日本风土地酒文化的推广。 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.3

	食?新味 暖心家常菜 『简体书』 作者：饿醒食分　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2019-09-01 让忙碌的生活过得暖心又有品质，做一盘家常菜，煲一碗暖心汤，于营养一身，在清冽的节气烟火里，不慌不忙，却是用心付出，静享食材之美与慢煮时光。 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	食·新味 匠心创意菜 『简体书』 作者：　　出版：吉林科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 51.1

	大师的菜 家常的味 『简体书』 作者：《大师的菜》栏目组　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2019-10-01 数十位*烹饪大师联袂奉上，阵容超强 60道经典菜肴*正宗的做法，让你一次全部学会 不仅有典故，更有大厨独家烹饪秘籍，*不可错过 菜品经典，讲解详细，视频二维码作补充，集实用性与阅读性为一体 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	一个人的惬意食光 『简体书』 作者：陈小厨　　出版：青岛出版社　　日期：2019-10-01 一、阐述营养素在人体内的旅行。 无处不在的蛋白质, 雪中送炭的碳水化合物 ,毁誉参半的脂肪, 角色多变的维生素,这些你都知道会给身体造成什么影响吗？ 二、开始做饭啦，你准备好了吗？陈小厨教你挑选新鲜 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	轻料理.这样煲汤才滋补 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-10-01 老火靓汤、轻松快汤、清润甜汤、异域浓汤，各式暖心暖胃的好汤，给身体细致入微的关怀 合理搭配各种食材和配料，让全部精华都融入一碗汤中 清晰标明烹饪时间和难易度，制作前就能心中有数 每一步都配有清晰的步骤 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	我们向往的生活——12道家常菜的生活哲学 『简体书』 作者：《向往的生活》，节目组　　出版：广东旅游出版社　　日期：2019-10-01 现实世界大多故事的走向，是人面不知何处去，桃花依旧笑春风，桃花年年都开，人聚了又散，你永远只是你而已。 但是《向往的生活》不一样，蘑菇屋不一样，那里的家人永远都在，永远相亲相爱。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.3

	轻料理.懒人快手家常菜 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-10-01 时鲜蔬菜、猪牛羊肉、河海鲜味、禽肉蛋香，这里有专为懒人、忙人和厨房小白度身定做的快手家常菜 选用简单又有营养的食材和配料，轻松搭配出美味佳肴 烹饪时间和难易度一目了然，做菜前就能心中有数 每一步都有详 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	轻料理.早餐就要这样吃 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2019-10-01 中式早餐、西式早餐、配菜小食、汤粥饮品，这本书帮你分分钟搞定一顿营养丰富的早餐 合理搭配健康食材，让你清早起床就把能量加满 准确标注烹饪时间和难易度，让你精确把握清晨宝贵时光 每一步都配有清晰的步骤图 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	汤汤水水好养人（萨巴厨房） 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：青岛出版社　　日期：2019-09-01 餐桌上有碗汤才是生活该有的模样，很多人学做饭，是从一煲汤开始的，有肉有菜有营养，简单好做也好喝。 汤的品种更是多种多样，做法也各异，从儿童到年轻人再到老人都有各自适合的汤品。本书为您推荐的靓汤，本 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	巧心思做出好味道（萨巴厨房） 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：青岛出版社　　日期：2019-09-01 一、家常菜要有营养，制作家常菜要节省时间，制作家常菜还要赏心悦目。太难了？这一本就解决了。 二、营养巧搭配，制作巧省事，颜值巧漂亮，还要争取食材巧利用哦。 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	暖暖香粥（萨巴厨房） 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：青岛出版社　　日期：2019-09-01 五谷杂粮煲好粥，粗粮细做更养人。在细火慢熬的作用下，粥中食材的营养成分更易被人体吸收利用。暖暖香粥，香糯入口，滋补脾胃，滋暖身心。 书中百道粥品，花样颇多，口味各异，让喝粥变得不再单一。选取常见的 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	再忙，也要给孩子做晚餐：4~12岁孩子的花样健康晚餐 『简体书』 作者：萨巴蒂娜　　出版：青岛出版社　　日期：2019-09-01 一、给孩子做晚餐理想的晚餐，应该是粗细搭配，有荤有素，口感多变，勤换花样。 二、给孩子做晚餐，营养要丰富。该书制作了17种营养套餐，里面有补钙的，有强身的，有益智的都是您*关心的。 三、步骤特 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	快手蒸菜 『简体书』 作者：陈长芳　　出版：旅游教育出版社　　日期：2019-09-01 本书精选全国各地餐厅旺销蒸菜100余款，突出快手的特点，都是便于后厨批量加工、提高上菜速度的创意旺菜。为了便于阅读，我们将内容分为蒸鱼蒸肉蒸海鲜蒸家禽蒸蔬菜创意蒸共六个章节，所有菜品均由《中国大厨》专 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	淮扬面点大观--发酵面团、米粉面团类 『简体书』 作者：陈恩德 周 彤　　出版：学林出版社　　日期：2019-08-01 作者为元老级中国烹饪大师，非物质文化遗产扬州三把刀?烹饪技艺传承人陈恩德。 本书汇聚陈恩德大师亲自整理的各类经典淮扬名点的知识与技能，呈现多个大师亲自制作的濒临失传的制品。 通俗易懂，迅速掌握相关 ...	詳情>>	售價：HK$ 110.7

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