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[美]维兰，李木耳 著
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莫文蔚美丽瘦身汤谱（莫文蔚的美丽秘诀，名门传承并改良道家养生汤谱50余道。帮助你喝出健康肌肤、窈窕身
『简体书』 作者：莫爸爸 出版：化学工业出版社 日期：2013-04-01 汤水，健康之源，美丽之源。 世代相传的莫家嫁妆汤谱，犹如看家的守护神。 现在莫爸爸 莫妈妈将这份瑰宝，送给每一位爱美的女子！ “饮食有节，起居有常，不妄求，不嗜欲，不厚滋味，故能守中持满，开 ... |
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电饭煲巧做懒人餐（高级公共营养师的快捷营养私家菜单全揭秘，新浪博客百万人气博主电饭煲烹饪秘籍，新手下
『简体书』 作者：居然 出版：中国妇女出版社 日期：2013-03-01 一个电饭煲，玩转80款人气美食，省时省力，省事省心！ 掌握面食的性情，熟悉面的脾气性格，用电饭煲做面食也可以手到擒来。 ☆电饭煲是为米饭而生，不同滋味的米饭都可以轻松搞定！ ☆新鲜快手汤， ... |
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我家的营养晚餐食谱
『简体书』 作者：犀文图书 出版：华中师范大学出版社 日期：2013-03-01 为了帮助大家吃好晚餐，犀文图书编著的《我家的营养晚餐食谱》为大家精选了蔬菜、瓜果、禽畜、水产、豆制品、菌菇等六大类250多道晚餐食谱，而且这些食谱食材易得、制作简单、营养丰富。愿这里的营养晚餐能够陪伴 ... |
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好菜知时节－我和95道时令菜肴的美丽约定（最有温度的美食小情书，四季顺时餐，美丽逆生长，最接地气的节
『简体书』 作者：蜜思 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-04-01 雨水，惊蛰，春分，谷雨……寒来暑往，秋雨春风，在大棚菜越来越不能给我们带来安全感的今天，顺应节气过生活，吃时令新鲜蔬果渐渐成为了每个人的需求。其实，“应时而食”本就是老祖宗的生活智慧。古风中见时尚，改变中看坚持，时令蔬菜在今天也有了更多摄取 ... |
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金牌月嫂日记——月子里的母婴护理与健康食谱（双色）
『简体书』 作者：吴奵 出版：电子工业出版社 日期：2013-03-01 本书是月嫂在准妈妈分娩后的月子期，每一天每一个细节如何照顾的再现，比如衣：什么季节就穿什么衣服，没有必要违反季节一直穿长袖；比如食：针对产后所需营养，制定了一份爱心菜单。菜色丰富、营养科学，不是过去单纯的催奶食物；比如玩：劳逸结合，充分休养 ... |
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鸡蛋，快到碗里来（美食堂系列再度精心呈现，美食达人热衷推荐 逃不出我掌心的76道蛋蛋美味）
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：上海文化出版社 日期：2013-04-01 鸡蛋的身影在菜谱里随处可见，但总是蒸蛋、卤蛋、煮蛋，你是不是已经腻烦了？摩拳擦掌想试试一些新花样？那么这本书正好可以满足你！鸡蛋不再是简单的炒蒸煮，它变成了香炸肉馅里的裹蛋，虾皮肉末蒸蛋里的蛋台，包子 ... |
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灶旁边看边做营养素食
『简体书』 作者：段明月 出版：湖南美术出版社 日期：2011-01-01 《中华大字版.生活经典：灶旁边看边做营养素食（27）》500余道健康营养素食，纯素的材料做出荤菜的鲜香，吃素不是吃糠咽菜，即使不用鸡鸭鱼肉，您依然可以做出能让味蕾融化掉的美味佳肴。 ... |
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电压力锅美味菜肴
『简体书』 作者：董国成 出版：金盾出版社 日期：2013-03-01 《电压力锅美味菜肴》是一本教你用电压力锅制作美味菜肴的菜谱书。全书分为烧菜篇、煎菜篇、烩菜篇、煲菜篇四大类，共200例菜品，详细介绍了每道菜品的用料配比、制作方法及操作提示，简单易学，并介绍了电压力锅的构造、保养、使用中要注意的问题等知识。 ... |
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精选家常主食（用心教你如何认识、选购常见食材，300道营养粥饭，100道经典面食，100道美味面包，
『简体书』 作者：黄远燕 出版：江苏美术出版社 日期：2013-04-01 用心教你如何认识、选购常见食材，300道营养粥饭，100道经典面食，100道美味面包，好学易做，让你爱上为家人做可口主食。 ... |
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钩针物语 玩转钩针美衣
『简体书』 作者：青瓜 出版：中国纺织出版社 日期：2013-03-01 精致实用的女士毛衣图片，从春夏装到秋冬装，我们用巧妙而个性的设计理念为您演绎一个多姿多彩的四季！不同风格的和谐搭配、精准而周全的编织图解，手编世界里的浪漫与静美，从此处开始绽放！本书向您展示了各式各样 ... |
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营养美味汤粥面大全
『简体书』 作者：方怡 出版：中国华侨出版社 日期：2013-04-01 面向大众 特选1000余种汤粥面，花样繁多、应有尽有。不仅有时下流行的养生冠军一一靓汤，还有传统的补身名品一一香粥，更有可口养胃能手一一面条，食材易取，色彩鲜亮，让人食欲大增，胃口大开。所选食品各具 ... |
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精选美味营养家常菜（ 用心教你如何认识、选购常见食材，180道易学鲜时蔬，80道美味禽蛋 ，130道
『简体书』 作者：黄远燕 出版：江苏美术出版社 日期：2013-05-01 编者精心挑选了470多款家常菜，包括营养时蔬篇、健康禽蛋篇、养生畜肉篇、保健水产篇，这些菜品简单易学、美味营养。此外，还在每章的开篇专门介绍了常见食材的选购及功效，您只要依此索骥，便可自行配制出合适自 ... |
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营养早餐365
『简体书』 作者：马长海 出版：吉林科学技术出版社 日期：2013-05-01 本着方便实用、好学易做、面向家庭的宗旨，我们为您编写了《原味小厨》系列丛书。《原味小厨》系列丛书既有介绍我国各地富有特色早餐和饮品的《营养早餐365》《健康果蔬汁365》，又有按照家庭常用的技法编写而 ... |
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巧厨娘-孩子的营养早餐（4个季节，100套美食，教您一步一步给孩子制作营养、可口的早餐，主食、菜品、
『简体书』 作者：孙春娜 出版：青岛出版社 日期：2013-06-01 第一篇 春季营养早餐 春天，孩子们又迎来了新一轮的生长发育高峰期。本篇提供25套春季应季早餐，让孩子在这个季节中长得更高。第二篇 夏季营养早餐 夏天，很多孩子会因炎热而苦夏、消瘦，这就更加凸显早餐的重要性了。本篇提供25套夏季应季早餐， ... |
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会说话的家常菜（中国菜谱进入2.0时代！手机扫描二维码，跟着视频学做每道菜！中国首套“数字媒体+传统
『简体书』 作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-07-01 中国首套会说话的二维码互动型菜谱书 手机扫一扫，同步视频“码”上看 大厨亲身示范，菜谱一步一图！ ... |
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老年常见病食疗药膳
『简体书』 作者：刘正才 出版：中国医药科技出版社 日期：2013-07-01 道膳之道，源于老子的“道法自然”。即所用食材，皆取之自然，是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品。纵观刘正才所著的《老年常见病食疗药膳》所载调理各种慢性病的近300个食方，都遵循了这一原则。道膳还 ... |
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私房下饭菜（偷师厨艺，烹饪技巧，80道饭馆名菜全解密）
『简体书』 作者：食尚小米 出版：群言出版社 日期：2013-08-01 吃货要分三步走，入门级别的是吃大店名店，算是走正门，练筋骨，长见识，开味蕾；接下来是吃难找的旮旯小店，算是走偏门，跋山涉水，只为寻一口独特滋味，不走寻常路，不吃寻常物；到了最后往往是回归家庭，弄家宴款 ... |
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白领快手菜（简单又营养，专为上班族打造的80道健康快餐）
『简体书』 作者：食尚小米 出版：群言出版社 日期：2013-08-01 人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。都市生活压力大，职场白领生活节奏快，甚至连踏实吃饭的时间都挤不出来，更别提自己动手做了。但再快的节奏，也要善待自己，也要对自己和家人的健康负责。《白领快手菜》给了我们一 ... |
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时尚美女心灵厨房
『简体书』 作者：圆融一笑 出版：中国中医药出版社 日期：2013-07-01 素食无关宗教，也无关慈善， 只是为了让更多的吃货能够获得健康、快乐。 一个真正的吃货，应该自己种菜，自己做菜，用鼻子闻菜，用眼睛赏菜，用舌头品菜。 ... |
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好吃不贵 ： 自己在家做海鲜
『简体书』 作者：艾平 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2013-09-01 本书精选了千余道经典菜肴，展示了拌、炒、烧、蒸等水产海鲜的各式经典做法，放送水产海鲜的千种解馋灵感，样样精彩。常见的水产海鲜食材也因多变的做法而变得更鲜嫩、更可口、更诱人，定能让喜爱吃海鲜的人从此变得更爱吃。全书按照烹饪方式的不同，分为凉拌 ... |
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