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肌肉训练完全图解 核心训练(全彩图解版)
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肌肉训练彩色解剖图谱:延年益寿的健身指南
『简体书』 作者:【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2017-03-01 354幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解 健美冠军专业指导182个标准姿势,维持健康心脏、流畅动作 保障身体强劲功能的64个动作 非传统 ... |
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