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女人艾灸;驱寒养颜补气血(汉竹) 女人艾灸;驱寒养颜补气血(汉
『简体书』 作者:石晶明  出版:江苏科学技术出版社  日期:2020-01-01
月经来了还能艾灸吗? 听说艾灸能助孕,真的假的? 艾灸后总上火,是怎么回事? 十个女人九个寒,而寒是造成女性手脚易凉、肤色暗沉、发胖、痛经、经常感冒、腿脚肿胀甚至不孕等一系列症状的首要原因。 ...
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售價:HK$ 52.5

于天源推拿按摩一学就会(汉竹) 于天源推拿按摩一学就会(汉
『简体书』 作者:于天源  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-09-01
本书在于天源教授的指导下,从了解推拿按摩开始,介绍了27种基础的按摩手法,135个常用的穴位,32种常见疾病以及6种小儿不适和6种老年常见病。并针对不同的疾病,采取对症的按摩治疗方法和预防方法,让读者 ...
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售價:HK$ 53.7

6周月子餐不重样(汉竹) 6周月子餐不重样(汉
『简体书』 作者:刘桂荣  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2020-01-01
经历了分娩的过程,产妇的气血和精力消耗很大。吃好月子餐对于滋补身体,改善体质有着非常重要的意义。那么,产后妈妈究竟需要什么样的饮食?月子餐真的是越补越好吗? 月子餐虽然不能治疗任何症状但是他能改善人 ...
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营养师的养生厨房. 花样主食面点(汉竹) 营养师的养生厨房. 花样主食面点(汉
『简体书』 作者:刘桂荣  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-11-01
主食热量高,减肥人士、糖尿病人士不能吃?主食单一,孩子不爱吃?面点做法太复杂,新手学不会? 这本书解决了以上所有难题。 书中营养师一一指点每种主食面点的食疗功效、饮食宜忌,让主食吃得更健康。从和面 ...
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小儿推拿大图册(汉竹) 小儿推拿大图册(汉
『简体书』 作者:吴云川  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-10-01
小儿推拿真的有效吗? 总担心穴位找不准? 推拿时有哪些注意事项? 对于爸爸妈妈们来说,没有什么比孩子生病更让人心焦的。很多时候,家长不知所措,看着孩子生病难受,*能相信的,就是西医输液好得快,只 ...
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怀孕每周吃什么(汉竹) 怀孕每周吃什么(汉
『简体书』 作者:左小霞  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-10-01
叶酸、铁、蛋白质哪些食物富含孕期需要的这些营养素? 山楂、芦荟、薏米孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么? 爱吃零食、重口味、嗜酸不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 孕期贫血、水肿、高血压如何通过饮 ...
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售價:HK$ 30.8

成功备孕超简单(汉竹) 成功备孕超简单(汉
『简体书』 作者:周鹏军  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-11-01
*次备孕,整个人都懵懵的?长辈说的老传统对不对?怎样在有限的检查时间里解决自己无限的困惑?书里说的含含糊糊,我打点折扣有没有问题? 第二次备孕,整个人还是茫然的?过多久再怀孕比较好?自己之前的经验有 ...
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血糖控制一本就够(汉竹) 血糖控制一本就够(汉
『简体书』 作者:李宁,李乃适  出版:江苏科学技术出版社  日期:2020-01-01
导致高血糖的罪魁祸首是什么? 怎么安全有效降血糖? 每100个中国人中约有10个患有糖尿病!然而,比这更可怕的是,剩余的人有一半是糖尿病的后备军!高血糖就这样成为威胁人们健康生活的慢病之王。李乃适 ...
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不用饿,吃对就能瘦(汉竹) 不用饿,吃对就能瘦(汉
『简体书』 作者:刘桂荣  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-11-01
大家都说要减肥,要吃的健康,要注意每天吃进去多少热量。但是你知道热量看起来是什么样子吗?例如,一勺冰激凌就有418千焦(约100千卡),如果把这418千焦换成是1盘草莓,分量就完全不一样了,能给予的营 ...
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老中医经典养胃方(汉竹) 老中医经典养胃方(汉
『简体书』 作者:李勇,杨长春  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-11-01
脾胃虚寒,则胃口差、腹泻、面色苍白、手脚冰凉;脾胃有湿热,则口气大、大便溏泄、面色发红;脾胃气滞,容易干呕、胃痛胃胀、便秘、打嗝本书详细解析16种常见脾胃病以及4种脾胃类型,从饮食、穴位、中药、运动等 ...
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干货!产科专家说怀孕(汉竹) 干货!产科专家说怀孕(汉
『简体书』 作者:王琪  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-11-01
在全家人的期待中,胎宝宝终于在孕妈妈的肚子里安家落户了,在长达十个月的孕期中,营养全面的饮食和细致入微的护理是保证孕妈妈和胎宝宝身体健康的关键。但这时候有很多孕妈妈迷茫了:是该遵照传统的孕期护理方法, ...
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降低嘌呤尿酸的痛风巧吃法(汉竹) 降低嘌呤尿酸的痛风巧吃法(汉
『简体书』 作者:李宁  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-12-01
编辑推荐: 痛风急性发作时生不如死,发作更是呈间歇性的,一旦到了缓解期就容易让人放松警惕,而实际上,此期间若是不注意,就会酝酿下次的发作。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的,必须配合饮食疗法才能更好 ...
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怀孕40周要点速查(汉竹) 怀孕40周要点速查(汉
『简体书』 作者:杨虹  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-12-01
40周的孕期,对孕妈妈来说,每周都是一个新的挑战。我的宝宝现在长成什么样了?我的这些变化是不是正常?老人家的建议到底要不要听?怎样缓解我的各种不适?这些是围绕在每个孕妈妈身边的问题。 本书是一本指 ...
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坐月子产后身体修复指南(汉竹) 坐月子产后身体修复指南(汉
『简体书』 作者:刘志茹  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-12-01
坐好月子养一生。 相信很多新妈妈都听过这样一句话,但是,怎么才算是坐好月子呢?坐好月子后新妈妈的身体会有什么变化呢?这些问题,新妈妈是否都了解? 本书就是为了想要清楚、明白地坐好月子的新妈妈而诞生 ...
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催乳按摩:视频版(汉竹) 催乳按摩:视频版(汉
『简体书』 作者:李红萍  出版:江苏科学技术出版社  日期:2020-01-01
这是一本全视频讲解的催乳按摩书。不管你是普通型缺乳、气血不足型缺乳、肝郁气滞型缺乳、乳汁淤积型缺乳都能在本书中找到相应的按摩方法。 从取穴到按摩手法,扫一下二维码,无论是在手机还是平板电脑上,都能直 ...
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售價:HK$ 39.3

艺术文献集成:虚舟题跋 竹云题跋 艺术文献集成:虚舟题跋 云题跋
『简体书』 作者:[清]王澍  出版:浙江人民美术出版社  日期:2019-12-01
研读晚明至晚清绘画重要文献。底本精良,首次全面整理出版。附录名家批点及人名索引,便于使用。 ...
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售價:HK$ 94.2

怀孕养胎瘦身这样吃(汉竹) 怀孕养胎瘦身这样吃(汉
『简体书』 作者:刘志茹  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-12-01
壮宝宝瘦妈妈是很多孕妈妈都向往的孕期状态。而在当下的孕期生活中,饮食是重头戏,吃多了,体重飙升,容易造成生产困难;吃少了,胎宝宝又会发育不良所以不管是专业医生还是孕妈妈本人,都越来越重视孕期饮食与体重 ...
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售價:HK$ 53.7

做好体重管理:瘦怀孕(汉竹) 做好体重管理:瘦怀孕(汉
『简体书』 作者:王琪  出版:江苏科学技术出版社  日期:2019-12-01
很多孕妈妈都懂得孕期要控制体重,不只是为了孕期也能美美哒、产后能更快恢复身材,更是为了避免出现各种妊娠并发症以及胎宝宝成为巨大儿。可是,具体应该怎样做才能像明星一样瘦怀孕,宝宝健康,妈妈漂亮呢? 本 ...
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舌诊入门到精通(汉竹) 舌诊入门到精通(汉
『简体书』 作者:吴中朝  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2020-01-01
方便查找:目录按舌头颜色、舌头大小胖瘦和舌头形态分类,方便您自查舌象。 内容丰富:精选近80种高清舌象图,详细分析舌象,辨析病因,并给出具体的调养方法。 轻松入门:语言通俗,分析详细,视频讲解,让 ...
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售價:HK$ 43.3

茶艺从入门到精通(汉竹) 茶艺从入门到精通(汉
『简体书』 作者:吴建丽  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2020-01-01
与茶的*初相遇与相识,会让人不知所踪,更不知道如何懂它并喜欢上它。从神农尝百草发现茶到现在,已有数千年阴,茶作为一种大众健康饮料,已经走进普通百姓家。中国茶,不仅仅作为一种日常生活不可或缺的饮料,更 ...
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售價:HK$ 52.5

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