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[日]米津佑介, 张瑜伽
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心灵瑜伽：不想留在原地，那就努力奔跑
『简体书』 作者：容如雪 出版：远方出版社 日期：2021-05-01 ... |
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每一个日子孕沙成珠 心灵瑜伽
『简体书』 作者：颜巧霞 出版：远方出版社 日期：2020-07-01 商品基本信息，请以下列介绍为准商品名称：每一个日子孕沙成珠作者：颜巧霞著定价：45.0出版社：远方出版社出版日期：2020-07-01ISBN：9787555513865印次： 版次： 装帧： 开本： ... |
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心有多大 世界就有多大 心灵瑜伽
『简体书』 作者：梁欢欢 出版：远方出版社 日期：2021-01-01 内容介绍 本书是一本女性励志散文集。全书分5章，40篇文章，从拓展女性视野的角度阐述了作者对青春、自我、情感、婚姻的体悟，激励读者积极面对人生中的不如意和琐碎之事，从而改变自我，拓宽心胸与格局，做生活的智者。 ... |
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古老智慧的现代实践：辨喜论吠檀多（瑜伽奥义丛书）
『简体书』 作者：[印]斯瓦米·维韦卡南达[辨喜] 出版：作家出版社 日期：2023-05-01 不是哲学太过高大上，只是你还没有遇到切实可行的哲学。 ... |
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瑜伽陪你越变越好（全球超1000000追随者，新派瑜伽领导者-瑞秋·布拉森，带你感受不一样的瑜伽生活
『简体书』 作者：瑞秋·布拉森联合读创 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 《瑜伽陪你越变越好》是畅销全球的新派瑜伽类生活书，这是一本带你了解瑜伽，走进瑜伽，并且最终享受瑜伽带给自己美好变化的书。瑞秋布拉森从一个零基础的普通人，通过接触瑜伽认识到自己生活中存在的问题，并且勇于 ... |
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精准瑜伽解剖书套装：身体后弯及扭转体式+身体倒立及手臂平衡体式（套装共两册）
『简体书』 作者：［美］瑞隆[Ray，Long, MD，FRCSC]者，李 出版：中国华侨出版社 日期：2020-02-01 ☆作者瑞隆师从瑜伽大师艾扬格（B.K.S. Iyengar），为 Bandha Yoga 创始人。瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。系列图书中文版*册和第二册一经推出，便 ... |
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瑜伽精准练习指南 从初学到高手
『简体书』 作者：[澳]克莉丝汀·布朗[Christina Brown] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-09-01 1、欧美亚马逊图书排行榜上好评*多的瑜伽练习书。 2、包含提高灵活性和力量、缓解压力的现代瑜伽练习方法与技巧。 3、包括流瑜伽、阴瑜伽和冥想的全面练习指导。 4、给出了循序渐进的练习方法。 5、图文 ... |
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经络排毒瑜伽瘦身就要这样练
『简体书』 作者：矫林江 丹 丹 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 1.提高身体新陈代谢和排毒系统功能 2.真人步骤演练，一看就能掌握 3.中国瑜伽冥想之父& 瑜伽美容女王带你练出美好身材，增强机体免疫力 ... |
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健身享瘦塑形瑜伽一本全
『简体书』 作者：美梓，张秀丽 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题，分门别类制订了不同的方案，并针对不同水平的练习者做了动作难易的调节，让读者更安全地练习，轻松达到自己想要的功效。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器 ... |
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瑜伽精粹48式：每天1小时，6天全掌握
『简体书』 作者：【美】萨拉?赫林顿[Sarah Herrington] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-08-01 1. 本书主要结合当代人们生活的节奏以及心理状况，介绍了50种瑜伽姿势和若干套综合练习动作，适合初中级练习者参考，针对性强。 2. 对于每种姿势，书中都有清晰的图片展示，并附有详细的文字说明，适合自学 ... |
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儿童瑜伽绘本：海马的魔法太阳序列（翻译版）
『简体书』 作者：迈克尔.奇斯克 出版：人民卫生出版社 日期：2018-08-01 海星兄弟、鳗鱼、螃蟹和章鱼的日子很糟糕。海星兄弟的背像木板一样僵硬。鳗鱼坐在轮椅上，感觉被孤立了。螃蟹很难与别人在一起玩。求胜心强的章鱼在一场撑竿跳的事故后拄起了拐杖幸运的是，海马帮助他们学会了神奇的瑜伽太阳序列，使他们变得更灵活、更快乐、 ... |
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瑜伽与健康
『简体书』 作者：于立荣 出版：中国书籍出版社 日期：2016-05-01 瑜伽，一条通向健康的优雅之路，这条路柔韧而充满禅意。现代生活中，人们越来越关注身体健康，只有拥有健壮的体魄，才能拥有更好的生活，瑜伽这项运动正好能满足大家的要求。通过本书，于图文并茂的讲解中，让你走近 ... |
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艾扬格孕产瑜伽
『简体书』 作者：著 【印度】吉塔·艾扬格 【德国】丽塔·凯勒 【瑞士】克斯汀 出版：海南出版社 日期：2016-09-01 准妈妈和新妈妈的安全练习指南 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的瑜伽练习 关于孕期和产后健康的瑜伽专著 ... |
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艾扬格孕产瑜伽（产后篇）准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南 B.K.S.艾扬格大师作序推荐，寄语中国准
『简体书』 作者：【印度】吉塔·艾扬格 【德国】丽塔·凯勒 【瑞士】克斯汀·赫 出版：海南出版社 日期：2018-06-01 艾杨格大师作序推荐 这是一条通向母性的健全之路，并蕴藏了智慧的源泉，向准妈妈们展示了如何做好自我准备的各种方式。这样一来，腹中的胎儿神的礼物在瑜伽的适切滋养下不断成长，并得到挚爱和卫护。循序渐进地练 ... |
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传承之光（艾扬格大师百年诞辰纪念版！！70年瑜伽修炼精髓、50年全球教学经验，艾扬格瑜伽学院指定教材
『简体书』 作者：[印度]B.K.S.，艾扬格 出版：海南出版社 日期：2019-07-01 1.B.K.S. 艾扬格大师*后一次亲临海外教学公开课，*一次在中国举办公开课。 2.3天瑜伽课程详细记录，20个瑜伽体式精准讲解，500张现场教学图片演示，瑜伽练习重点、要点、难点答疑。 3.大 ... |
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瑜伽大全（白金典藏版）
『简体书』 作者：孟爱华 出版：中医古籍出版社 日期：2016-07-01 《瑜伽大全白金典藏版》“瑜伽”，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容，全面收录瑜伽的三大主流分支哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格输伽所有的姿势练习共300余种，由世界上最优秀 ... |
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禅瑜伽健身72式
『简体书』 作者：林晓海 出版：人民体育出版社 日期：2017-07-01 《禅瑜伽健身72式》源自中国禅瑜伽体系，强调身心的和谐统一，在帮助大众获得身体层面健康的同时，强调呼吸的训练。本书是《瑜伽体位大全》丛书的上册，主要内容包括瑜伽的历史及现状、禅瑜伽健身72式分步图解、历届瑜伽大会回顾及历届瑜伽冠军介绍，收集 ... |
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和动物一起做瑜伽
『简体书』 作者：?【意】罗蕾娜·帕亚伦加著 【意】安娜·弗拉提绘 赵德美译 出版：郑州大学出版社 日期：2018-05-01 专业性这是一本由瑜伽专业人士专门为儿童创作的瑜伽启蒙绘本。作者罗蕾娜帕亚伦加毕业于由印度瑜伽大师萨拉斯瓦提所创立的比哈瑜伽大学，并在意大利儿童瑜伽联盟专门教授儿童瑜伽。她还在米兰的比可卡大学负责数个瑜 ... |
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力量瑜伽 全面提升专注力 柔韧性及运动表现
『简体书』 作者：[美]肖恩 维格[Sean Vigue] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-11-01 1.力量瑜伽是提高力量、灵活性和平衡性的有效方法，可以作为跑步、骑行、足球、篮球、网球等运动的基础锻炼方法。 2. 本书作者为知名的力量瑜伽师，经验丰富，知名度高，本书所挑选的瑜伽练习动作具有很强的针 ... |
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动作解剖——舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析
『简体书』 作者：乔·安·史道格-，琼斯 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-08-01 动作解剖学是连接运动与生物力学的桥梁。理解运动的潜能是预防损伤，获得人体健康的关键。本书可以帮助读者更好的理解自己的身体，学习拉伸与力量训练技术，提高运动技巧，以及改善姿势、控制体重以保持身体健康。本 ... |
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