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运动+饮食+按摩 自我调养糖尿病(上百道降糖美食、药膳、茶饮,十余种运动方法,30种按摩法,控制血糖
『简体书』 作者:高志雄 出版:中国纺织出版社 日期:2013-07-01 在我国,差不多每10个人中就有一个糖尿病患者,形势不容乐观。 因此,对于我们来说,要想很好地预防糖尿病,远离糖尿病的大军,想要延缓并发症,提高自己的生活质量,就需要学习糖尿病的基本知识,知道怎样有效 ... |
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运动+饮食+按摩 自我调养高血压
『简体书』 作者:高志雄 主编 出版:中国纺织出版社 日期:2014-08-01 我国高血压患者超过2亿人,而他们当中,很多人对自己的病情是不了解的,直到身体发生了更严重的健康问题,才发现原来是高血压惹的祸。规律的生活、重视自我保健、按时接受治疗,对高血压患者来说十分重要。我们想说 ... |
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