新書推薦：
《
掌故家的心事
》
售價：HK$
85.8
《
农为邦本——农业历史与传统中国
》
售價：HK$
74.8
《
郊庙之外：隋唐国家祭祀与宗教 增订版 （三联·哈佛燕京学术丛书）
》
售價：HK$
105.6
《
小麦文明：“黄金石油”争夺战
》
售價：HK$
97.9
《
悬壶杂记全集：老中医多年临证经验总结（套装3册） 中医医案诊疗思路和处方药应用
》
售價：HK$
135.1
《
无法忍受谎言的人：一个调查记者的三十年
》
售價：HK$
63.8
《
战争社会学专论
》
售價：HK$
118.8
《
剑桥意大利戏剧史（剑桥世界戏剧史译丛）
》
售價：HK$
162.8
|
| 編輯推薦： |
★ 33位各领域优秀从业者，分享他们走出至暗时刻、走向自由人生的激动人心的真实故事，为追求自由的人们带来前行的勇气和力量。
★ 独立投资人、畅销书出品人李海峰、“帮你自由人生”创始人钱洁联袂主编，带你一起追寻自由人生。
★ 双色印刷，优质胶版纸。
|
| 內容簡介： |
这是一本关于用热血和激情追求自由人生的书。
书中33位各领域优秀从业者，半生求索终觉醒，用亲身经历诠释了自己的自由人生之路。
在书中，你可以看到作者们对于自由的思考，也可以看到他们走出至暗时刻、走向自由人生的激动人心的真实故事。自由的智慧，来自生命的觉醒。
人生是旷野不是轨道，每个人都可以切换系统来实现从身到心的自由之路，过上自己喜欢的人生，去影响他人乃至世界。
愿读完本书的你，用新思维不断尝试、体验，走出一条新的路，遇见难忘的人，经历有趣的事，享受自由的人生。
|
| 目錄：
|
钱洁：自由一生——是我全部的野心
谢惠娟：一段蒙台梭利的人生路
董建：美学陪伴
林辣：揭秘资深教育者的内心世界
符瑜：因为相信，所以看见
朱彦萱：适合自己的教育才是最好的教育
董微熙：如何活出自由人生
常俞：一名音乐人的逆袭之路
栗丽：影像 = 心相
来妈：出走，勇往
熊倍可：如何运用天赋撬动人生杠杆
王珂：“死磕”的人生
张志强：少年时的猜想与梦想
李焱：和光同尘，静待花开
千百合：世界这么大，我想去看看
郝春雷：世界花园
何方：父母之爱子
黎姐：挑战戈壁沙漠徒步 108 千米，修补十年母子情
赵蕾：我眼中的自由人生
刘青焕：左手事业，右手家庭
郭玉双：所有的孩子都是来报恩的
叶丽平：我的教师梦
罗华：活出真我
于梅：教育无声，爱铭心：一个教育人的心灵成长之旅
埃尼：平凡的人生，不平凡的美
罗君一：生态思维，让我们早日拥有梦想的生活
濡济堂主：从通信精英到健康事业的探索者
戴震：主动准备接受被动的人生
贝贝：砥砺前行：一位英语教师的自强不息之路
李霞：我是幸福快乐的孩子王
刘维：追寻阅读之光
包甜甜：你生来就一无所有，何惧从头再来
周玉：我的前半生
|
| 內容試閱：
|
最近，宫崎骏先生的《你想活出怎样的人生》电影和书都大火。
我身旁不少朋友的回答是：“自由的人生。”
那什么是自由的人生呢？
带着这个问题阅读这本书，可能我们收获会更大。我们可以在思考中做梳理，在自我察觉中感受，在积极行动中校验，最终我们得出自己的答案。所有的答案都是值得被尊重的，只要有这些过程，我们就离人生的本质更近一点。
很高兴能协助钱洁老师组织一批教育工作者完成这本《自由人生》。钱洁老师的英文名是 Bonnie，发音类似中文的“帮你”，所以我们有的时候也叫她“帮你”老师。一批人一起完成一本书，比一个人完成一本书，更大的好处是视角可以更多，观点可以相互佐证和补充。
你可能是因为孩子的教育问题才关注到这本书，但我想你自己首先会因为阅读这本书得到收获和启发。
这本书，收录了 32 位联合作者的文章，每篇文章彼此独立。你可以先通读一遍，我们把各位作者的二维码都放到书里，找到同频的，不只可以多读两遍，还可以直接联结，相互交流。我分享一下我的读书笔记，作为你的开胃小菜，相信你一定会在这本书里得到更多的收获。
一、迷茫焦虑时，行动就是最好的解决方案
稻盛和夫说：“渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还 是选择出发，因为他们相信，一定会满载而归。”人在一生中总 会经历迷茫、焦虑的阶段，这是很正常的。我也曾经历过迷茫和 焦虑，那时的我，整个人情绪和状态都不佳，后来当我觉醒之后， 我立马去行动。人们之所以焦虑、迷茫，很多时候是因为没有方 向或觉得自己无能。请不要责怪自己，要知道你很棒，你会迷茫、 焦虑就已经足以证明你有想要变好的心，你真的很优秀了。
那么到底如何拒绝迷茫，摆脱焦虑呢？行动！要明白，很多事情不是知道了结果才能行动，而是行动了才会看到结果，相信 了才会有可能，行动了才能知道答案。
二、保持持续学习的能力
拉开人与人之间差距的，往往就是日复一日地学习与积累。知识是我们的底气，把学习当作习惯，成为你前进的动力。每个 优秀的人具备的共同点就是持续学习的能力。步入社会后，我通 过观察身边的人发现，人们出现了明显的两极分化：一部分人持 续给自己“充电”；另一部分人则是安于现状，按部就班地生活。 逐渐地，你就会发现，没有保持学习的那部分人慢慢与社会的发 展脱轨，很难专注学习，很多事情实践起来越来越难了。
反之，保持学习力的朋友们，一直走在前沿，不断进步，这 就是人与人之间的差距慢慢拉开的过程。保持学习对我们的个人 和社会发展都有重要的意义。只有不断学习和提高自己，我们才 能够更好地适应变化、实现自我价值、收获丰富的人生，活成自 己理想的样子。
三、学会投资未来的自己
人生最好的投资不是票子、房子，而是自己。投资自己是这 个世界上最稳赚不赔的买卖。投资自己也是我 2022 年做得最正确 的决定，也是从投资自己开始，我更加丰盈了我的人生。
我从过去的“每天只有工作”，变得“有工作、有生活、有乐 趣”。我学会了工作之余，给自己做美味的一日三餐、坚持健身、 培养自己的兴趣爱好、出去旅游体验各种乐趣、结交各类有趣的 朋友，我发现我真的比以往更加快乐了。不定期去各地学习提升 知识输入，也让我见到了很多优秀的人，更加激发了我内心想要 变好的信念。每一次学习、成长的旅程都让我收获了很多能量， 学会投资自己后，我更加快乐，人生更加丰富精彩、成长更快了。
学会投资大脑、投资健康、投资习惯、投资认知、投资能力， 相信你一定会成为最富有的人。
四、做自己的时间管理大师
我之所以能够快速逆风翻盘、摆脱困境，就是因为我掌握了 “时间密码”。我深知时间的重要性，时间从不会因为我的窘迫或 者难过而改变或停下步伐，每分每秒都在流逝。所以，我们唯一 能做的就是改变自己，做好时间管理，高效利用时间，成为时间的主人，做时间的掌控者。
时间管理并不是在有限的时间内做更多的事，让自己又忙又 累，而是为了获得自己理想的人生状态，将每一天过得有意义、 有价值。也许这一天我并没有做实质性的工作或认真学习，但是 我规划的这一天就是用来给自己松绑、好好休息，那么我相信这 一天也是很美好且有意义的一天。
这就是时间管理真正的意义，通过时间管理拥抱自己理想的 人生，让每一天都找到本属于它的价值。
五、学会好好爱自己
当我真正开始爱自己，我发现这就是幸福的开始。你真的会 爱自己吗？坦白说，曾经的我，不懂得爱自己，每天熬身体、熬 精力，从未关心过自己的身心状态。当我因为身体不适躺在医院 时，我瞬间顿悟了，我开始思考：我这么拼到底是为了什么？这 么努力挣来的钱最终不还是都送进医院了吗？并且还要经历身体 上的折磨。
从那以后，我开始关注自己的身心健康，注重饮食、锻炼身体、保持好心情、关注情绪状态。慢慢地我发现，我整个人的状 态都好了很多，看起来更加有活力、有力量了。
学会好好爱自己，当你开始爱自己后，那种由内而外散发的魅力，会让你更加自信。
我们终其一生都在寻找人生的意义。其实人生本无意义，而 是我们每个人赋予了它不一样的意义。来世上这一遭，我不想白 来，我也想和大家一样过得有意义，在垂垂老去回想这一生的时 候，我也可以笑着去诉说我这一生所经历的事和向世界传递出的美好。
现在的我，很充实、很满足也很幸福，我从未停止脚下的步 伐，一直都在进步和提升。作为一名独立英语老师，我也时常对 我的学生们说：我们在人生的任何阶段都会经历大大小小不同的 挫折，无论是对于现在我们所经历的学习的困难还是考试的压力， 还是以后会面临的种种困难，我们都不能被打倒。只要我们勇敢 面对，我们就一定能跨过最难的那道坎，成为更好的自己。只有 经历了困境，我们才会变得更加强大且有力量。
我也很庆幸能够成为我的学生们的榜样，我一直坚守的职业 素养是“言传身教”，我希望我不仅仅通过言语教会我的学生们知 识，同时也希望能够通过我自身的努力和行动给我的学生们树立 榜样和目标，用我的行为影响到我的学生们。
我的野心很大，我不想成为只会教英语的老师，我希望我能 够成为“最会育人的老师”，从孩子的五个维度—知识、心理、 能力、品质、认知—培养我的学生们。这就是我个人自创且主 张的“五维素养”培养。
用心感知孩子的内心世界，用眼观察孩子的行为表现，用言语给予孩子鼓励和表扬，成为孩子的知识导师、知心朋友、超级 粉丝、人生导师，这就是我所期待的自己的样子。
生为人师，最幸福的就是看到自己的学生有进步、有成长， 越来越优秀。
这种用生命影响生命的美好，真的很幸福。教育就是用生命 影响生命，一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵 魂唤醒另一个灵魂。愿我们每个人都能活成一束光，影响身边更 多的人，绽放所有的美好。
|
|
購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
