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| 編輯推薦： |
刘同2024年全新书散文随笔集.
些年，你是否时常被海浪卷起又放下，宁静过，却总不能持续。虽然试图创造更好的生活，却越努力越觉得疲惫。外界的声音总说你吃的苦还不够，你做得好，他还要你更好，每天卷在风暴之中不能停息，可明明我们都是风中长大的孩子，一直在等待人生的风平浪静。
三十则人生故事，坦陈所有，却又无法与人解释。关于那些突然到来的低落时刻，跌落谷底再把自己托起的自救人生。每个人都需要一个角落，那里无风无浪无炽热的光，是你可以下潜到的ZUI深的海，也是你可以探知到自己内心ZUI安静的巢穴。你是太阳，但也要允许自己每天都要落山。
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| 內容簡介： |
我很喜欢看海员在大海中拯救海龟的纪录片
这些海龟都被藤壶寄生了 密密麻麻
被寄生的海龟游泳速度变慢 沉重无比
他们追不上猎物 赶不上同伴 进入慢性死亡
海员帮助它们撬掉背上的藤壶 将它们放入大海
这些海龟是幸运的
于是我想 这些年我时常觉得很累
是不是也被某种藤壶寄生了呢？
谁又能来帮助我呢？
于是我写下了这本书
希望每一个故事 都能帮你撬走一些内心的藤壶
——————
从十八岁离开家乡到如今在外生活二十几年，
逐渐感受到，并不是活得越久，日子就会越顺遂。
十八岁前你在准备高考，大学四年你在准备找工作，毕业了你要了解工作和职业的区别，给自己设计长期路线，那点工资要填补人生大大小小的漏洞，从不敢挥霍。后来有了一点点积蓄，别人说要存一些以防万一，要拿出一些搞点理财，其实你什么都不懂，就一直跟在别人的意见里追啊追赶啊赶，你也不知道自己在赶什么。
曾经“越努力，越幸运”，现在“越努力，越疲乏”。
人的心里装了太多的东西，堆积如山，早已分不清哪些是年岁带来的珍宝，哪些又是环境制造的垃圾。
从“疾风骤雨”“晴雨交加”“飓风过境”到“雨过天晴”“清风徐来”“月明星稀”，六章三十篇故事里，有跌落时刻，也有自救办法，自风暴起，至平静止。
或许你也和书中人一样，自我认知出现危机，不过，一个善意的举动、一项坚持的爱好、一场捍卫原则的争论、一次好奇心驱动的尝试，也会让你从每一天的具体生活里汲取了信念，好好活下去。
逐渐的，你开始知道，人生的幸福不是和别人比较，而是活在自己可控的生活里。
人生很轻，似乎都是可有可无的小事，似乎吹一口气就能被打回原形。
而人生很新，这些每天重复发生的小事，恰恰是我们拼尽全力才能拥有的宁静。
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| 關於作者： |
刘同
青年作家，光线影业副总裁。
曾出版《谁的青春不迷茫》《你的孤独，虽败犹荣》《向着光亮那方》《我在未来等你》《别做那只迷途的候鸟》《一个人就一个人》《想为你的深夜放一束烟火》等作品。
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| 目錄：
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Chapter 1 急风骤雨
人生是一场仓促的逃亡
那我们就化作一支箭，破风去——写给三十岁自己的一封信
Chapter 2 晴雨交加
你的旧伤口总会找到新的创可贴
我活出了他们希望我活出的样子
我们不会老去，只会失去
那就把同一句话重复写一百遍
Chapter 3 飓风过境
就算不停摇摆，都觉得是爱
没有一次，浪在赶着上沙滩
你看那蒲公英，起风了就散了
这一别，此生再难相见
糟糕，我又被别人的热情冲昏了头脑
我不缺热闹，缺的是无人理睬的独处
如果你要求不多，朋友其实还挺有趣的
Chapter 4 雨过天晴
岳麓山的风声、桃子湖的雨声，希望你听到这些之后会想起我
我最焦虑的时光，是如何度过的
世界全是因你而起的风景
我只是想喘口气
她像个和生活厮杀幸存下的女侠
Chapter 5 清风徐来
你值得世界上一切美好
为了你，我想拥抱所有人
他很好，希望我们还能再相见
他给我浑浊的生活里投了一块明矾
好的爱都藏在细节里
突然很想谈恋爱
我们支离破碎的样子格外明媚
Chapter 6 月明星稀
记忆银河里的星星点点
世界的鼓风机一关，一切就都自然落在地上
风平浪静后，一起游往大海深处
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| 內容試閱：
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前 言
清理自身的藤壶
风平浪静的海上，海员捞上来一只海龟。
海龟的背上布满了一种寄生动物——藤壶。
这种寄生甲壳类动物一旦依附在宿主身上，便会迅速繁殖，一平方米可以有一千个以上的藤壶。
很多船只的船底一旦被藤壶侵占，油耗会增加百分之四十左右，前行速度也大幅下降。
被藤壶寄生的海龟，行动日渐缓慢，难以追捕食物，难与同类竞争，会在游往大海深处的过程中慢慢死亡。
海员帮海龟把寄生的藤壶一个一个撬开，再将清理干净的海龟放回海里，让它重获新生。
我很喜欢看这样的纪录片。
我突然很能理解为什么大家很喜欢看治愈类的视频了，那种感觉就好像是自己在污浊中偷喘了一口清新空气。
某天，我突然问了自己一个问题——海龟被藤壶寄生了，能遇见海员帮忙清理，如果我被藤壶寄生了，谁能帮我清理呢？
我下意识地看了一眼自己的身体，但就和海龟一样，自己怎么可能看得到呢？
于是我很认真地开始思考，在我看不见的地方，是不是也布满了藤壶？
那些藤壶又有多少？是怎样的类型？如果真的有，那它们是从何时开始寄居在我身体里的呢？
想起二十出头时，一头扎进社会，埋头就冲，不管不顾，跑起来都带着风。
可为何这些年，自己开始步履缓慢了呢？是胆小了，还是稳重了？
明明什么事都还没做，光是在心里默念了一遍流程，就好像消耗了大半的精力。
有人说随着年纪的增大，身体不行了，心累是正常的。可那么多七八十岁的老年人思维敏捷，谈笑风生，除了身份证上的年纪变了，其他地方都与年轻时没有两样。
恐怕年纪并不是让我们变得沉重的原因，心境才是。
心境究竟是什么？
若打开心壳，有些人的心上干干净净，毫无挂碍。但有些人的心上满布藤壶，有些上面写着“工作不够体面”，有些写着“别人过得都比我幸福”，有些写着“原生家庭令人痛苦”，有些写着“爱情只能门当户对”，有些写着“过于在意他人的看法”……这些藤壶个头不一，数量不同，积压在不同人的心上，成了每日的负担。
小时候，一口气可以从起跑线冲到终点，而现在没跑几步就气喘吁吁。一边与浪搏斗，一边奋力将头伸出水面迅速换一口气，忍不住想，干脆直接沉入海底。
情绪低落，精神萎靡，佯装的精气神在跨出家门的那一刻已泄气。
越对抗，越疲乏。越尽力，越虚无。
我心里装了太多的东西，堆积如山，早已分不清哪些是年岁给我带来的珍宝，哪些又是环境给我制造的垃圾。
当我短暂歇息，决定鼓起勇气再出去淋一遭大雨时，突然有只手拍了拍我的肩膀，对我说：“别着急，不如等一切风平浪静。”
我猛然回过头，看见自己，他正笑眯眯。
过于在意外界，被外界时刻拨弄情绪的日子里，我已经很久没有关注过自己。
他接着说：“趁着大风大雨，坐下来清理掉身上寄生的那些藤壶吧，等一切风平浪静，再出发也来得及。”
于是我写下了这些文字，给同一屋檐下的你。
我们就如同背上布满了藤壶的海龟，需要一点点时间去做清理。
最后一页，我和读者们做了一个约定，希望你一页一页翻阅过去，自然会理解这份约定的意义。
本是悠悠心静者，却因纷扰失宁神。
清风悄悄慰行人，岁月从不负虔心。
山川远处传清音，雨打梧桐声独吟。
心静如湖澄清水，迷茫时需心自安。
等一切风平浪静，静坐山间听松风。
心安处，一切皆安。
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