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创伤与记忆：身体体验疗法如何重塑创伤记忆 [美]彼得·莱文
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| 編輯推薦： |
1.紧扣历史和语文教材及中高考试题中与《史记》、古文相关的重点，全方位提升孩子的知识储备、阅读理解和写作能力。
2.精选81篇经典故事，100 史记人物，集故事、漫画、国宝于一体，图文兼备，内容丰富。
内文采用“历史故事 情景漫画 国宝文物”的表现形式，语言通俗晓畅，漫画幽默诙谐，加上来自国内外各大著名博物馆的珍贵文物实图，内容丰富而精彩。
3.特邀《史记》研究专家联袂主编，为知识的准确性，可读性保驾护航。
4. 80 人物资料卡，100 成语典故，还有大量历史趣闻、专题页面，为读者创造优质的阅读感受。
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| 內容簡介： |
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《读史记》一书脱胎于《史记》，从中遴选出84篇经典故事，分8卷，以人物为主线，用故事体的形式，通俗晓畅而不失风趣的语言，生动地再现了《史记》中100余位先贤英雄的故事。其中，不但有帝王将相“艰苦创业”的经历，还有文人贤士追寻理想的踪迹，更有生活在社会底层的刺客、优伶的传奇人生。
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| 關於作者： |
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杨燕起老先生为北京师范大学历史学院教授，主要从事《史记》研究，为中国实际研究会常务理事，发表有关《史记》论文40余篇。
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| 目錄：
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第一卷
接班人大选拔——尧舜禅让的故事
洪水是一场考试——大禹治水的故事
一场三千年前的革命——商汤建国的故事
用仁义打造个王国——周文王、周武王的故事
大器晚成的军事家——吕尚的故事
周天子，吃我一箭——郑庄公称霸的故事
第一位盟主的诞生——齐桓公称霸的故事
知贤、荐贤和让贤——管仲和晏婴的故事
被嘲笑了两千年——宋襄公称霸的故事
文武双全的兵法家——司马穰苴的故事
第二卷
成功的天使投资人——秦穆公称霸的故事
从流浪汉到霸主——晋文公复国称霸的故事
一飞冲天的大鸟——楚庄王称霸的故事
公子复仇记——伍子胥的故事
带着小蛇吞大象——吴王阖闾的故事
复仇者联盟——勾践、范蠡和文种的故事
君臣相杀的悲剧——赵盾弑君的故事
活着比死去更艰难——赵氏孤儿的故事
寻找理想的家园——孔子的故事
第三卷
轮椅上的智者——孙膑的故事
理想远大的冷血将军——吴起的故事
被饿死的一代雄主——赵武灵王的故事
强大秦国，逼死自己 ——商鞅的故事
二顷田和六国印——苏秦的故事
舌头在，富贵就在——张仪的故事
十二岁的上卿——甘罗的故事
富贵到头了——穰侯的故事
秦国战神——白起和王翦的故事
鸡鸣狗盗的老大——孟尝君的故事
第四卷
主角青铜，配角王者——平原君和门客的故事
公子无双——信陵君的故事
安楚和盗楚——春申君的故事
睚眦必报的相国——范雎的故事
诸葛亮的偶像——乐毅的故事
真正的勇气——蔺相如和廉颇的故事
赵国的名将们——赵奢、赵括的故事
火牛出击——田单的故事
一个人挽救一座城——鲁仲联的故事
爱国者，殉国者——屈原的故事
第五卷
天才投资人——吕不韦的故事
失败的斩首行动——荆轲刺秦的故事
终结者，开创者——秦始皇的故事
受到老鼠启发的丞相——李斯的故事
大泽乡的怒吼——陈胜吴广的故事
三个喜剧人——淳于髡、优孟、优旃
烽火起江东——项羽起兵的故事
至死也是英雄——项羽乌江自刎的故事
第六卷
大风一曲振山河——刘邦做皇帝的故事（上）
大风一曲振山河——刘邦做皇帝的故事（下）
善始善终的功臣——萧何的故事
不折腾的相国——曹参的故事
你是人间奇男子——张良的故事
出奇制胜的谋略师——陈平的故事
国士无双，成语之王——韩信的故事
皇帝们的模范样板——汉文帝的故事
一双筷子逼死的大将军——周亚夫的故事
屠夫和车夫的逆袭——樊哙和夏侯婴的故事
第七卷
口吃的硬汉——周昌的故事
两个超级辩士——郦食其和陆贾的故事
懂变通的礼仪师——叔孙通的故事
一诺千金——季布的故事
生死冤家——袁盎和晁错的故事
执法如山——张释之的故事
大汉苍鹰——郅都的故事
孤独前行的”后浪”——贾谊的故事
乱国的野心家——吴王刘濞的故事
国舅大对决——窦婴和田蚡的故事
第八卷
好将军，坏命运——李广的故事
草原之狼 ——匈奴的故事
帝国双璧——卫青、霍去病的故事
大文豪的多面人生-司马相如的故事
社稷之臣——汲黯的故事
清廉的酷吏——张汤的故事
世界那么大，跟我去探险——张骞的故事
被粉丝害死的大侠——郭解的故事
你好，祖师爷——东方朔的故事
我是历史的记录者——司马迁的故事
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| 內容試閱：
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历史是前人各种知识、经验、智慧的总汇，今天的中国人要想完成赓续民族精神、传承浩然之气的历史使命，就要先从读史开始。
位居“二十四史”之首的《史记》，被鲁迅先生誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。它在史学和文学两个领域都有着无与伦比的重要价值，因而成为中国文化史上一颗璀璨的明珠，自问世以来，备受人们称赞。
司马迁的格局很大，他通过梳理上自传说时代的三皇五帝时期，下至汉武帝太初四年（前101）共计3000 多年的史事，著成中国历史上第一部百科全书式纪传体通史。《史记》可谓包罗万象，内容涉及政治、经济、军事、文化、外交、天文、地理、医学等方方面面，几乎涵盖了当时已知的“天下”的全部状况。因而，历史学家翦伯赞评价说：“中国的历史学之成为一种独立的学问，是从西汉起，这种学问之开山祖师是大史学家司马迁。《史记》是中国历史学出发点上一座不朽的纪念碑。”
同样，《史记》在中国文学史上也占有举足轻重的地位。无论是在立传人物及其事迹的选择上，还是对历史场景、人物心态的精炼表述上，抑或夹叙夹议的创作手法、准确深邃的评论见解等方面，都体现了司马迁独到的文学艺术创造力，对后代中国文学的发展产生了深远的影响。
一部《史记》，浩瀚千年岁月，英雄人物辈出。有人站在时代的风口浪尖指点江山、纵横捭阖，影响着历史的走向，如以“仁义之师”创业的周文王、周武王父子；“超龄军师”吕尚；拥有终结者和开创者双重身份的秦始皇；最强“复仇者联盟”勾践、范蠡和文种；秦国“第一战神”白起；大汉“后浪”贾谊等。而有人却身处不被世人所注视的角落，坚守心中的信念，与世间的不公和命运的摧残抗争到底，如一声怒吼响彻大泽乡的陈胜、吴广；名利抛一边，四处奔波只为家国安危和百姓生死的鲁仲连；“最强喜剧人”淳于髡、优孟、优旃，等等。功成名就，鲜衣怒马，这是世人所崇敬的英雄形象，但也有人即便身处黑暗，他们内心的光也足以照亮人心。所谓英雄不问出处，各有各的伟大，各有各的故事而已。
如此一部史学巨著，可以说是每个中国人成长历程中不可或缺的经典。但《史记》毕竟是两千多年前的古人所著，现代人，尤其是少年儿童要想读懂它并非易事，因此我们需要对《史记》进行“解码”。基于这种需求，我们打破《史记》原有的编纂体例，以一种全新的视角和编排顺序，精心打造出这套符合孩子阅读需求和理解水平的《读史记》，帮助孩子读懂《史记》，领略它所包含的文化精髓和传承的文化精神。
要想打破传统、推陈出新，就一定要做到逻辑周密，既不失原著的精髓，又能发掘出新意。因此，我们特邀杨燕起和韩兆琦两位《史记》研究的泰斗来担任本书的主编和特邀顾问，以保证内容的权威性和准确性。杨燕起先生为中国史记研究会常务理事，韩兆琦先生是中国《史记》研究会名誉会长，被学界誉为“中国《史记》研究大家”。同时，我们还邀请到多位年轻的历史老师和历史学博士组成作者团队撰写文稿，以保证内容的准确性、可读性与新颖性。
《读史记》一书脱胎于《史记》，从中遴选出84 篇经典故事，分8 卷，以人物为主线，用故事体的形式，通俗晓畅而不失风趣的语言，生动地再现了《史记》中100 余位先贤英雄的故事。其中，不但有帝王将相“艰苦创业”的经历，还有文人贤士追寻理想的踪迹，更有生活在社会底层的刺客、优伶的传奇人生。
读书本是一件比较枯燥的事情，绝大多数人对此有着切身体会。为何会这样呢？原因无非两点：没有得到你想要的和没有引发你的情感共鸣。因此，我们将深受孩子们喜爱的漫画元素引入《读史记》，把一些情节精彩、人物形象突出的故事以多格漫画的形式展现出来，用幽默诙谐而不违背史实的语言，让原本只存在于史书或人们想象中的历史人物具象化，更贴近现代人的认知习惯，让历史不再是一堆枯燥的文字。就拿标题来说，如“洪水是一场考试”，上古时期的君位禅让正是通过一系列考验才决定的；“舌头在，富贵就在”，张仪之所以能纵横捭阖、尽享富贵不正是全凭一张嘴吗？“主角是青铜，配角是王者”，赵国平原君贤名远扬，但真正厉害的其实是他的门客。
此外，我们为书中的每个英雄人物都绘制了Q 版肖像。对于需要孩子们重点了解的历史人物，如“大汉双璧”李广和霍去病、“至圣先师”孔子、“布衣天子”刘邦等，配备了独具动漫风格的大幅手绘像，让英雄人物“活”起来，走出史书，走进孩子们的视野和生活，带着他们身上那些优秀的精神和品质陪孩子们成长。
是的，历史不仅仅存在于史书中，还存在于那些饱经岁月风霜洗礼的遗迹中，存在于博物馆里的每一件国宝上，它们是历史最直接的见证者。因此，我们在书中插配了300 多幅珍贵的国宝级文物图片，如最早定义“中国”的何尊，被称为“中华第一剑”的越王勾践剑，史上最早的“冰箱”曾侯乙冰鉴缶……每幅国宝图都配有趣味十足的图文说明，对部分国宝的细节进行详细图解，以求展现历史最真实的面貌，让孩子在相应的历史情境中更好地认识、理解《史记》。这些精美的国宝文物均来自国内外各大著名博物馆，如中国国家博物馆、台北故宫博物院、大英博物馆、美国大都会艺术博物馆等。其中，有100 余幅国宝图片是首次在公开出版物上出现。可以说，这套书不仅仅是一部《史记》入门读物，它更是一座移动的微型博物馆。
为了打造这套独具特色的《读史记》，整个编辑团队花费了两年多的心血。我们不仅仅想让孩子阅读史记故事、了解国宝，还想赋予这套书更多的功能。我们为每个人物设置了“名片”，并在故事的结尾处加入“史记成语”“典故”“诗词大搜索”等栏目，让孩子在阅读《史记》的同时，能够更好地切近孩子的学习生活。此外，每本书中都设置了专题页面，针对某一类历史主题进行深挖，如“甲骨文的秘密”“古代的战车与车战”“汉朝四大王牌武器”等，进一步帮助孩子扩大知识积累的深度和广度。
读史使人明智，知过往而预见未来。这套《读史记》集故事、漫画、国宝、成语典故等元素于一体，我们希望它带给孩子知识与快乐的同时，也能帮助孩子找到打开历史大门的正确方式，从先贤英雄人物的身上获得启发和鼓舞，真正做到赓续民族精神、传承浩然之气。
虽不及前贤于万一，但我们求索不止。编辑这套书奉献给读者，信青史永恒，愿古墨新香。
接班人大选拔
尧舜禅让的故事
我们在学习生活中，经常要参加各种考
试，只有成绩合格了才能进行下一阶段的学
习。其实，在很久很久以前，国君之位的交
替也是要经过一番考试的。不过，考试的形
式并不是做试题，而是要考察接任者在实际
生活中各方面的表现。司马迁在《史记》中记
载了上古贤君尧和舜的故事，他们之间进行君
位交替时的“考试”究竟是什么样的呢？
谁才是理想的接班人
《史记》中记载，上古时期，华夏大地上出现
过五个贤明的部族首领，他们是：黄帝、颛顼（zhu`n
x$）、喾（kù）、尧和舜，被称为“五帝”。
尧是上古五帝之一，他的本名叫放勋。尧有一
颗仁德之心，他处世的智慧深不可测，因而他有着
很强的人格魅力。跟尧在一起，就像身处阳光中那
般温暖，就像沐浴在春风中那样舒服。
尧很富有，但他从不会像凡夫俗子那样高傲，也不会放纵自己的言行举止。
出行的时候，尧喜欢戴上黄色的帽子，身穿黑色的衣服，乘坐朱红色的车，由白
马拉着。他尊敬老者，善于调和人与人之间的关系。所以，在他治理下的地方，
人人安居乐业、和睦相处，各诸侯之间也能友好往来。
尽管尧是一位公认的贤明君主，但他不可能一直治理国家，他的事业需要一
位理想的接班人。尧问百官：“你们认为，在我百年之后，谁可以接任我的位置，
继续这份事业？”
一位叫放齐的大臣说：“我觉得，你的儿子丹朱通情达理，就是不错的人选。”
尧说：“我不这么看。丹朱也有顽固、凶恶的一面。把君位交给这样的人，
我不放心。”
另一位大臣提议说：“共工聚集了不少的民众，
还带领他们做出了一些业绩，他应该能胜任吧？”
尧摇了摇头，说：“共工这个人
我了解，他很会说话，表面
对人恭敬，实则心术不正，
时常有欺骗上天的言行。这
种人怎么能用呢？”
见大家都不说话，尧便
说：“唉，你们也都看得见，
我今年七十岁了，时间不多
了，一定要尽快找到接替我管理政事的合适人选呀！”
这时，众大臣一致推荐一个叫舜的人，尧说：“我听说过这个人，但不知道
他到底是怎样的一个人。”一位名叫四岳的大臣恰巧很了解舜，就说起了舜的过往。
像太阳一般温暖的人
舜的本名叫重华。他的父亲叫瞽（gǔ）叟，因为眼睛不好，诸事不顺，所以
才会脾气暴躁。舜的生母很早就去世了，父亲娶的继母脾气也比较暴躁，对舜
的态度很不好。后来，继母生了个男孩，名叫象。父亲很偏爱象，对舜很不好。
象长大后，性格桀骜（3o）不驯，嚣（xi`o）张跋扈（b1 h&）。而在舜的眼里，
弟弟就是一个还没长大的孩子，舜一直对他都很好，对父亲和母亲也是百般孝顺。
可舜在家人的眼里，仿佛是个多余的人，他稍微有什么不顺家人心意的事，家人
就对舜大加责罚，总想找机会把舜从这个家里除掉。
舜在二十岁的时候，因为孝敬父母、友爱兄弟而远近闻名。当尧准备选取
接班人时，大臣们便把舜推荐给尧。那时候的君主接替制度还是禅让制，什么是
禅让制呢？就是君主选择接班人的时候，不是以自己的儿孙为优先考虑对象，而
是寻找既有治国理政的才能，又有宽厚的仁德之心的人，把君位让给他。
当然，君位的候选人，不能仅凭一种说法就能确定，还得经过实际的考
验。舜在妫（gu~）水边居住，尧把自己的两个女儿嫁给舜，以此来观察舜在家
庭生活中的表现，看他有没有治理好家庭的能力。同时，尧又让自己的九个儿
子与舜共同生活和劳作，以此来观察舜在与人相处过程中，能不能很好地协调
人际关系，做事有没有原则。
一段时间后，尧发现，自己的两
个女儿与舜生活在一起时，并没有
因为自己是国君的女儿而自认为很
高贵。相反，她们恪（kè）守作为妻子
的道德，对待舜的亲人都很和善，帮助舜打
理好家里的一切事务。尧的九个儿子为人处世
也比原来变得更加忠厚、仁德了。
舜在历山选择了一片地方开垦成田地，精
心耕作，日子过得很不错。周围的人被舜的德
行所感化，在划分耕地边界的时候，人们彼此
礼让，没有谁会因为划分多少的问题而与人产生纠纷。舜在雷泽捕鱼，
周围的人受到舜的德行的感化，大家在捕鱼的时候都很礼让，彼此
留出充足的水域以方便捕鱼。舜在黄河岸边烧制陶器，周围的人受
其德行的感化，都精心制作陶器，从此，那里再也没有出现过
一件次品陶器。
人们都渴望与有仁德之心的人做邻居。不到一年的光景，舜居
住的地方聚集的人越来越多，形成了一个村落。两年后，这里就发
展成了一个小城镇，人们安居乐业，非常和睦。又过了三年，小
城镇已经发展成一座繁荣的大城市了。这一切，都被尧看在眼里，
他对众大臣说：“舜的德行深厚，深得人心啊！”
四位大臣说：“那是不是可以确定舜作为您的接班人了呢？”
尧略有所思，说：“我想再看看舜的表现，再考验考验他。”
尧赐给舜一件用葛布做成的衣服，还有一架古琴，命人为舜建造了一座仓库，
并赐给他一些牛、羊等，以此作为对舜的奖励。
以德报怨
舜的父亲瞽叟知道这件事后，心里很不平衡，他越加嫉妒和憎恨舜。他跟妻
子和小儿子经过一番合计，想出了一条陷害舜的诡计。
这一天，瞽叟招呼舜来帮自己一个忙，他让舜爬上谷仓，去修补一下破损的
地方，舜欣然答应。谷仓的顶部是用稻草铺盖的。舜刚爬到谷仓的顶上，瞽叟一
把火把谷仓给点燃了，他心想：“这下看你还能逃到哪里去！”
舜眼看自己要被大火吞噬，情急之下，他忽然想到鸟儿可以借助翅膀飞行。
于是，他用两顶斗笠做“翅膀”，从谷仓顶部“飞”了下来，躲过了一劫。
瞽叟见一计不成，怀恨在心，不久又心生一计。他找来舜，让他帮忙挖一口井，
舜欣然答应。不到半天时间，舜已经挖到了很深的地方。不过，舜在挖井的同时，
在井底的侧壁上挖了一个通往地面的通道，留作备用。果然，瞽叟见舜挖得很深了，
就招呼象过来一起往井里填土，很快就把井给填平了。瞽叟高兴地对小儿子说：“上
次他能逃走，这次我看他还能从地底下钻出来不成！”
象也很兴奋地说：“既然舜已经死了，那他的所有财产和尧的两个女儿，还
有那架古琴就都是我的啦！至于牛、羊和仓库，就归你和母亲吧！”于是，象就
住到了舜的家里，占有了舜的一切。
一天，象正沉浸在自己的美梦中，忽然，舜回来了，这让象非常惊慌。象平
息了一下慌张的神色，赶忙表现出一副闷闷不乐的样子，说：“大哥，不见你
回来，我正担心你呢！”舜说：“是吗？但愿你真的是这样想的。”
尽管这次挖井时，父亲和弟弟险些要了舜的命，但舜还是原谅了他们，并仍
然像以前一样孝敬父母、友爱弟弟，甚至比以前更加恭敬。
清明德政，自舜开始
尧知道关于舜的一切后，对众大臣说：“舜的德行果然不一般，他温良恭顺，
德行深厚，看来是国君的合适人选呀！”
于是，尧把舜招到朝堂之上，让他参与政事的处理，并协调官员之间的关
系等，舜都做得很出色。逐渐地，尧的年纪越来越大，他就让舜代自己处理国政。
八年来，舜的工作都做得非常出色，尧才放心地把君位禅让给舜。
尧去世后，舜要把君位让给尧的儿子丹朱，但百官不答应，他们认为丹朱无
论是德行还是为政能力，都不能胜任国君的位置。于是，舜重新担任起国君的重任。
当时，禹、皋陶、契、后稷、伯夷、彭祖等人，都是在尧执政时被推荐的人才，
但一直都没有适合他们的职位。舜根据他们每个人的才能，指派他们担任相应的
职责，各司其职，发挥所长。在此期间，天下百业兴旺，国泰民安，人们都说：
“天下清明的德政，是从舜执政时期开始的。”
洪水是一场考试
大禹治水的故事
在很久以前，君主之位的交替还不是父传子，
或者兄传弟，而是现任君主卸任时让给德才兼备，
且对天下百姓做出重大贡献的人，这就是禅让制度。
大禹正是通过这一途径登上君主之位的。
国君尧在位时，洪水泛滥，百姓的日子苦
不堪言。尧任命擅长治水的鲧（gǔn）担任治水总管，
主持治水。
转眼九年过去了，鲧不但治水不成功，反而让
某些地方的水患更加严重。最后，他本人也因治水
无功，被新上任的君主舜给处死了。原来，鲧面对
泛滥的洪水，一味地采用筑堤围堵的方式。尽管能
解决一时的水患，但随着洪水越积越多，堤坝被冲
毁后又会造成更严重的水患。
大禹是鲧的儿子，他跟随父亲治水多年，积累
了丰富的经验。于是，舜任命大禹为新一任治水
总管。大禹继承了父亲的遗志，但并未沿用他的
治水方法。在对水患做了充分的勘察和分析后，大禹决
定采用疏通引导的方式开挖河道，把洪水引入大海。
在治水的路上，大禹带领部下风里来雨里去，
一刻也不敢懈怠。他曾三次路过家门，都顾不
上进家门看一眼妻子和孩子。
十三年后，舜赐给大禹一块黑色的玉，以表彰他
的治水之功。同时向天下宣布治水成功。
舜在晚年时，决定把君主之位让给大禹。治水有
功是一方面，但更重要的是，大禹在治水的同时，把
天下分为九个州，更方便管理。这也是九州的来历。
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