《轻松主义》 - [英]格雷戈·麦吉沃恩[Greg McKeown] - 中国财政经济出版社 - 香港大書城

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『簡體書』轻松主义

書城自編碼： 3729596
分類：簡體書→大陸圖書→管理→一般管理學
作者： [英]格雷戈·麦吉沃恩[Greg McKeown]
國際書號(ISBN)： 9787522310893
出版社：中国财政经济出版社
出版日期： 2022-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 91.9

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现象级畅销书《精要主义》作者格雷戈麦吉沃恩沉淀7年，zui新力作。英文版甫一上市即成为《纽约时报》《泰晤士报》畅销书，登上美国亚马逊“时间管理”类图书排名第8名。面对高强度、多任务的工作场景，只有建立起符合大脑认知天性的工作节奏，才能更快地做出成绩。那些不懂得专注的人是无能的人，而那些只懂得追求专注的人是平庸的人，只有那些懂得管理工作节奏，能够在高度的精力集中和有益的休息之间懂得切换的人，才是真正优秀的人才。如果你是职场人，《轻松主义》让你：
不再加班，轻松搞定重要工作
不再拖延，找到zui佳工作节奏
不再焦虑，用一次努力获得复利回报
不再碰壁，轻松厘清人际关系
如果你是企业家，《轻松主义》让你：
了解人的认知天性，轻松打造孵化创意的职场环境
善用3I法则，培养高信任、高效率的团队
如果你是宝爸宝妈，《轻松主义》让你：
毫不费力，帮孩子戒掉坏习惯，养成好习惯
无需焦虑，让孩子轻松度过叛逆期

內容簡介：

你是否觉得自己：
想做出更大的贡献，但缺乏精力？跑得更快了，但没有更接近自己的目标？面对职场内卷，在崩溃的边缘摇摇欲坠？生活中只剩关键的事，时间还是不够用？
那么，《轻松主义》就是你的救星！
《精要主义》教我们如何摒弃琐碎，直抵精要，只做zui重要的事，而《轻松主义》探讨了在摒弃不必要之事后，如何让关键的事变得容易做。全书共分为三个部分，一步步带我们找回轻松状态，采取轻松行动，获得轻松成果。
做事太用力不一定是好事，关键是要用好巧劲儿找准节奏。你要更聪明地工作，而不只是更努力地工作，以轻松的状态，轻松的行动，走出轻松人生。

關於作者：

格雷格·麦吉沃恩（Greg McKeown）
现象级畅销书《精要主义》作者，被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维””精要主义之父“，作为精要主义的提出者、倡导者和领导者，致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要，服务的客户包括苹果、谷歌、Facebook、Twitter、Adobe等多家世界优秀公司。在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程，备受青睐和追捧；他还是《纽约时报》畅销书作家，《哈佛商业评论》和领英zui受欢迎作家之一，文章经常发表在《快公司》《财富》《赫芬顿邮报》等报刊。世界经济论坛全球青年领袖，多次受邀在”西南偏南“多元创新大会和艺术节、世界经济论坛等发表主题演讲，其思想影响了多国政要和众多知名企业家。

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引言让关键的事情变得容易做
部分轻松状态
导读，5项要素，选择省力的路径
第1章倒置，自觉追求“更容易”
第2章享受，“满足”不需要被延时
第3章释怀，雇用“感恩”，解雇“抱怨”
第4章休息，有规律地“无所事事”
第5章觉察，在“噪声”中保持专注

第二部分轻松行动
导读，5个原则，约束自己的努力程度
第6章定义，找到“产出低于投入”的那个点
第7章开始，从简单到可笑的步入手
第8章简化，能不做的都不做
第9章过程，拥抱“简陋的雏形”
第10章节奏，竭尽全力不如有所保留

第三部分轻松成果
导读，5大杠杆，做能够产生复利的事情
第11章学习，掌握事物的基本原理
第12章提升，借助知识分享让影响力指数级增长
第13章自动，让行动不假思索
第14章信任，与值得信赖的人一起工作
第15章预防，在问题发生前就“连根拔起”
结语顺势而为，人生会更轻松
注释与参考文献

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