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| 編輯推薦： |
$ 7大破局角度，牢牢掌控人生主动权！
社会飞速发展，新场景、新问题层出不穷，我们需要调整自我成长方式来应对变化。作者全面分析了提升自我所遇到的不同难题，包括时间管理、困局突破、兴趣变现、能力突破、升级优势等7个角度，能够让我们在未来复杂的变局中，以低成本的方式拥抱风险，对冲重大不确定性，在变局中破局。
$ 人生逆袭行动手册实现人生逆袭的关键：从现在开始，刻意成长！
不喜欢现在的工作怎么办？如何消除人生选择时的纠结？如何正确看待人生的舒适区？ 如果你感到人生发展遇到了瓶颈，想要改变但是又不知道从何入手，这本书通过35条实用成长技能，可以成为你的逆袭行动指南，帮助你改变思维方式，挣脱成长困境，实现人生逆袭。
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作者孙瑞希是获得NBCC认证的职业规划师，常年为个体提供职业生涯咨询，拥有多领域丰富的实战职场经验。部分文章在今日头条领英等网站发表，获得读者认可，阅读量突破2000万。
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| 內容簡介： |
如何不断提升自己，这是每个人都必须面对都问题。无论你身处哪个行业，你都需要面对以下这些问题
不喜欢现在的工作怎么办？
如何消除人生选择时的纠结？
如何正确看待人生的舒适区？
开展副业的正确姿势是什么？
兴趣爱好和职业在什么情况下可以两全？
随着社会的进步，我们已经完全身处在不确定时代。在不确定时代，我们每个人都必须在变局中破局，刻意成长。如何不断提升自己，这是每个人都必须面对都问题。无论你身处哪个行业，你都需要面对以下这些问题
不喜欢现在的工作怎么办？
如何消除人生选择时的纠结？
如何正确看待人生的舒适区？
开展副业的正确姿势是什么？
兴趣爱好和职业在什么情况下可以两全？
随着社会的进步，我们已经完全身处在不确定时代。在不确定时代，我们每个人都必须在变局中破局，刻意成长。
在这本书里，瑞希告诉我们，最好的方法就是不断提升自己，关注值得做的事情，接受自己的不完美。她从时间管理、优势升级、困局突破、能力重塑、兴趣变现等7个角度帮助我们梳理现状，活在当下，在不确定时代里，抓住定见，成为更好的自己。
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| 關於作者： |
孙瑞希
今日头条签约作者
NBCC美国咨询师认证委员会认证：全球职业规划师
NBCC美国咨询师认证委员会认证：全球生涯教练
多年人力资源管理咨询、生涯咨询及高管教练经验。拥有多领域丰富的职场经验，专注个人成长领域。撰写的文章在今日头条、领英等各大网站发表，全网阅读量超一千万。
斜杠青年：喜马拉雅FM人文历史类6万粉丝的热门主播，累计播放量超百万。其中，旅居挪威期间的原创音频栏目：《瑞希眼里看世界万岛之国挪威》播放量破80万。
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| 目錄：
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前言
Chapter1时间管理：关注值得做的事情
1.1 成功的秘密是战略性放弃 003
1.2 怎样判断一件事情是否值得坚持 010
1.3 你必须有时间成长，而不是无休止地工作 015
1.4 量出为入，用未来的目标决定今天的行动 022
1.5 如何想到又能做到，让事情有始有终 030
Chapter 2成长工具：重塑能力体系
2.1 最笨的努力，就是没有成果的瞎忙 039
2.2 三个方法，跳出人际互惠的怪圈 046
2.3 正确发挥创造力，为你的创意找到受众 052
2.4 培养完成力，成为解决复杂问题的高手 059
2.5 细节重塑影响力，实现人生的完美逆袭 067
Chapter 3突破困局：有效应对不确定
3.1 在复杂系统里，步子别迈得太大 075
3.2 你的决策水平，决定你能走多远 081
3.3 面对冲突，除了逃避和对抗还有什么选择 087
3.4 80% 以上的纠结，都可以通过恰当的归因消除 094
3.5 不要把时间浪费在苛求完美上 102
Chapter 4优势升级：走上高手之路
4.1 指数时代，趋势判断思维有多重要 111
4.2 为什么不要随意跳出舒适区 118
4.3 内向者，怎样才能脱颖而出 124
4.4 动态博弈，你能为自己争取多少利益 130
4.5 最高级的稳定，是拥有复盘能力 136
Chapter 5兴趣变现：让有趣的生命扑面而来
5.1 兴趣比你会说话，找到成长的突破点 145
5.2 与伪兴趣相伴，才是人生最大的遗憾 150
5.3 你的能力要配得上你的梦想 157
5.4 做好手头的事，还是追寻想做的事 163
5.5 兴趣变现，你踩准了吗 168
Chapter 6明确选择：给生活来点定见
6.1 为什么你总是不知道自己要什么 175
6.2 只有工作可爱了，生活才会可爱 182
6.3 撕开间隔年的面纱 188
6.4 选择大于努力，又是什么决定了选择 195
6.5 学会拒绝，是一种智慧 202
Chapter 7接受不完美：不完美才是真人生
7.1 你可以拥有一切，但不能同时 211
7.2 真正的高手，都懂得最大可承受成本的重要性 219
7.3 努力要常态化 225
7.4 为什么能力比你差的人，挣得却比你多 230
7.5 试错是最聪明的笨办法 238
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| 內容試閱：
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前16 年前，我在一家互联网公司做办公室文员。每天的工作非常枯燥、琐碎：打字复印、端茶倒水、跑腿打杂我一边享受 着稳定的低工资，一边纠结于要在这种程式化的职业生涯中忍受 着无趣和职业路径窄化带来的痛苦。焦虑、迷茫是那时的常态。
14 年前，我还在职场试错，幸运的是，我顺利地通过了中 国注册人力资源管理师的认证考试，从此一头扎进人力资源管理领 域，并很快获得升迁。从此，不安分的我开始在职场闪转腾挪。
我曾经尝试兼职为汽车销售、机电设备制造、环保设备生产、 互联网等行业的企业做顾问和培训服务，最终跨行业空降至一 家建筑施工企业集团做人力资源部经理。虽然每份工作都得到了客 户和老板的认可，也赚了一些钱，但是这样的闪转腾挪并没有 让我找到心向往之的价值感。直到 2010 年末，我辞职并开始 准备创业。此间，从做 B 端市场的人力资源管理咨询到all in切 入生涯咨询领域，我经历了很多波折。好在，一切都有迹可循。
回顾我的从业经历：2005 年开始接触生涯规划这个领域，那时因为考注册人力资源管理师的认证，非常系统地学习了职业生涯 规划的内容。2009 年，我与国内某顶级管理咨询集团合作过生涯规 划项目。那年，是我首次将生涯规划在集团化企业全面落地的一年。 但是，企业端人力资源从业者的生涯视角与 C 端生涯咨询的视角是不同的，甚至有时是相反的。我做了大量的 C 端生涯咨询个案，
2018 年春，我在国家级科技企业孵化器组建了工作室，开始积极 探索生涯规划的商业模式，并取得了不错的成效。
我想，我们中间的大部分人，都曾经历过理想与现实的碰撞。时代的变化让我们看到了越来越多的生活方式和成长路径，我们 开始把关注的目光从生存转向了发展，转向了如何活出更精彩的自己。
但同时，现实的压力也越来越大：经济形势的下行、高昂的房 价、白热化的竞争、日益增长的生活成本在拼尽全力谋生的日 子里，人们还要面对未来的种种不确定性。在这样的趋势中，人 们不想被框定在自己的格局里无计可施。我们如何才能够拨开迷 雾，突破视野的局限、认知的局限，找到更多的看问题的视角呢？ 我想从下面这个故事开始，就叫它明明和白白的故事吧！
有两个刚参加工作的年轻人，明明和白白，与他们的名字相反， 他们并没有活得明明白白，而是对工作感到迷茫。
有一天，明明遇到了一位高人，那位高人告诉他：不去尝试，你怎么知道自己到底喜欢什么呢？明明听后觉得很有道理，于是开始频繁地跳槽，希望找到自己喜欢的工作。白白也遇到了一位高人， 高人告诉他：不规划的人生就是张草图。高人为白白做了人生 规划，白白乐颠颠地按照这张人生蓝图一步步去践行。
多年后，明明尝试了无数个岗位也没有找到自己喜欢的工作， 由于在每个岗位上都没有深厚的积累，他只能在基层徘徊，拿着低薪， 干着重复性的工作。白白一板一眼地按照高人规划的蓝图前行， 期间也遇到了不少好机会，但都被他放弃了，理由是蓝图上没有。 时代的变化让白白所在的行业日暮西山，高人规划的蓝图一成不变， 白白就按部就班，慢慢地，他感觉自己已经跟不上时代的脚步。
明明应该想到：试错是一个好方法，但漫无目的的试错就是笨 方法。试错有风险，行动需技巧。
白白应该想到：规划固然重要，但更重要的是审时度势，要根 据实际情况的变化不断地优化和修正自己的规划。
其实，除了试错和规划外，我们还有更好的人生策略：建构。 所谓建构，是强调个体的主动性，认为人生的发展是个体 基于原有知识经验，并在与社会环境的互动中不断复盘、优化、迭代的生命历程。这种建构的策略，能够让人们在复杂的变局中， 以低成本的方式拥抱风险，对冲重大不确定性，在变局中破局。这也就是本书的主旨所在在快速发展、复杂多变的时代， 刻意成长。
在接下来的内容中，集中了以下常见的人生发展问题：
在快速发展变化的时代，成功的秘密是什么？
如何看待坚持与放弃？
小人物的生存法则是什么？
人生逆袭需要哪些关键能力？
不喜欢现在的工作怎么办？
如何消除人生选择时的纠结？
如何正确看待人生的舒适区？
开展副业的正确姿势是什么？
兴趣爱好和职业在什么情况下可以两全？
为什么不能凭喜欢去选择一份工作？
裸辞去过间隔年值不值得？
怎样才能把控风险，实现低成本试错？
对于上述问题，我在这本书的相关章节里，都附上了对应的解题策略。由于眼界所限，难免会有不足。你可以从后往前看，也可 以从前往后看，选择那些你关注的话题读下去，看看在复杂多变的 时代，怎样才能确定地生活！
孙瑞希
2019 年 12 月 3 日于长春
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