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| 編輯推薦： |
方便查找：目录按舌头颜色、舌头大小胖瘦和舌头形态分类，方便您自查舌象。
内容丰富：精选近80种高清舌象图，详细分析舌象，辨析病因，并给出具体的调养方法。
轻松入门：语言通俗，分析详细，视频讲解，让你看得懂、学得会、用得上。
附赠视频：吴中朝教授亲自讲解典型舌象，看视频，学舌象，更轻松。
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| 內容簡介： |
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本书以舌头颜色、舌头大小胖瘦和舌头形态为篇章，介绍了80余种典型舌象，详细分析舌象的形成原因，然后再结合病理体质，从中药、穴位、饮食、运动、情志、生活等各方面给出具体的调理方法。另外还附赠吴中朝教授的舌象讲解视频，让零基础的你也能轻松学会自查舌象，及时发现病情，保持健康少生病。
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| 關於作者： |
吴中朝
中国中医科学院针灸医院主任医师
中国中医科学院博士研究生导师
吴教授长期从事中医及针灸临床工作。既能继承传统中医药的精髓，又能不断开拓创新。理论基础扎实、临床功底深厚，具有丰富的临床经验和较深的学术造诣。吴教授长期为国内外学术团体、教学单位及广大民众进行以中医类养生保健为主要内容的学术讲座与科普宣传，深受大众好评。
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| 目錄：
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作者简介：
吴中朝
中国中医科学院针灸医院主任医师
中国中医科学院博士研究生导师
吴教授长期从事中医及针灸临床工作。既能继承传统中医药的精髓，又能不断开拓创新。理论基础扎实、临床功底深厚，具有丰富的临床经验和较深的学术造诣。吴教授长期为国内外学术团体、教学单位及广大民众进行以中医类养生保健为主要内容的学术讲座与科普宣传，深受大众好评。
目录
第一章 舌诊基础知识早知道
先来认识一下自己的舌头
舌的形态特点
舌的构成与舌象
舌诊的原理
舌与经络
舌与脏腑
舌与精、气、血、津液
舌诊的内容
正常舌象
看舌形、舌面、舌态
舌有红点
舌有齿痕
裂纹舌
震颤舌
看舌头颜色
淡白舌
红舌
绛舌
紫舌
看舌头大小
胖大舌
胖淡舌
瘦红舌
瘦淡舌
嫩舌
老舌
看舌苔的苔质
薄苔
厚苔
燥苔
糙苔
腻苔
滑苔
腐苔
剥落苔
看舌苔的颜色
白苔
黄苔
灰苔
黑苔
舌诊方法及注意事项
舌诊的最佳时间
舌诊的体位与姿势
诊断方法与诊断顺序
舌诊时要注意光线的影响
饮食或药物会影响舌苔的颜色
生活习惯与嗜好
季节、时间、年龄的影响
注意辨别口腔的因素
第二章 望舌头颜色知健康
淡白舌体内又虚又寒
淡白舌，薄黄腻苔湿热兼瘀
淡白舌，质嫩，苔薄心脾两虚
舌淡薄，苔白，舌边有齿痕肺肾气虚
舌淡，苔白，舌体瘦薄脾血两虚
淡白胖嫩舌脾胃虚寒
淡白舌，薄白腻苔气血两虚
? 体寒这样调，不虚不寒身体暖
红舌多是上火惹的祸
鲜红舌，少苔阴虚火旺
红舌，薄黄苔肝胃火炎
红舌，薄腻苔湿热内蕴
红舌，糙苔脾肾阴虚
红舌，黄腻苔湿邪化热
红舌，少苔，舌乳头明显肝肾阴虚
暗红舌，薄黄腻苔脾虚痰瘀
暗红舌，微黄苔，有瘀点肺胃有热
暗红舌，黄腻苔痰湿瘀滞
暗红舌，黄厚苔脾虚肝旺
暗红舌，黄厚腻苔气滞痰瘀
暗红瘀斑舌，黄厚腻苔内有湿热
暗红舌，黑燥苔热毒瘀结
暗红舌，舌尖红，舌下瘀滞气血瘀滞
暗红舌，薄白苔，有瘀点肝气郁结
深红瘀点舌，薄苔阴虚内热兼血瘀
镜面舌胃阴亏虚
阴虚火旺这样调，不干燥不上火
紫舌气血瘀阻不通畅
紫舌，黄腻苔痰热肝郁
暗紫舌，有瘀斑瘀点心血瘀阻
暗紫舌，黏腻苔肝郁风痰
暗紫颤舌，黄厚腻苔脾虚痰湿兼血瘀
暗紫舌，舌边有瘀点瘀血阻络
暗紫苍白舌瘀毒内结
青紫瘀斑舌气血瘀滞
暗紫瘀斑舌症瘕积聚
气滞血瘀这样调，让气血更通畅
第三章 观舌头大小辨疾病
胖大舌痰湿、热毒是根源
胖大舌，白苔脾气亏虚
胖大舌，白腻苔痰湿凝聚
胖大齿痕舌，黄厚腻苔，有裂纹下焦湿热重
胖大齿痕舌，白厚腻苔肝脾湿浊壅滞
胖大瘀点舌，腻白苔气郁痰瘀，血行不畅
暗淡胖大舌，薄白苔气滞血瘀
暗胖舌，水腻苔气郁痰湿
胖大舌，白厚苔肝郁痰浊
胖大暗红舌，有齿痕脾胃气阴两虚
胖大淡红舌，有裂纹、齿痕肝郁脾虚
痰湿这样调，身体更轻健
胖淡舌主要是脾胃虚弱
胖淡舌，嫩舌脾肾阳虚
胖淡舌，白苔，有齿痕脾虚泄泻
胖淡舌，白腻苔寒湿内停
胖淡舌，白腻苔，有齿痕痰浊中阻
胖淡舌，黄腻苔，有齿痕脾虚有痰湿
胖淡舌，有瘀点气虚血瘀
胖淡裂纹舌，薄白苔阴阳两虚
胖嫩舌脾胃又虚又寒
胖嫩舌，白苔，有齿痕气虚
胖嫩镜面舌脾气阴两虚
淡白胖嫩舌，滑苔脾胃虚寒
胖嫩舌，白滑苔虚证、寒证
胖嫩舌，白厚腻苔，有齿痕脾胃虚弱
? 脾胃虚弱这样调，健脾补虚
瘦舌表明气血亏虚
瘦小舌，薄腻苔肝肾亏虚，有湿气
瘦红舌，黄厚腻苔湿热较重
瘦红舌，舌苔散状分布肝肾阴虚
瘦红舌，薄白苔肝脾肾阴不足
瘦红舌，黄腻苔肝火旺，有胃热
气血亏虚这样调，补足气血气色好
第四章 看舌形、舌面，有病早知道
舌有裂纹热盛伤津或血虚
碎裂舌，干苔风阳伤阴
裂纹胖舌，少苔肝肾阴虚
裂纹舌，红绛舌内热伤阴
裂纹舌，白厚腻苔肝郁脾虚
裂纹舌，黄厚腻苔肝肾阴虚，气血瘀滞
裂纹胖红舌，白厚腻苔湿热蕴结
裂纹舌，白腻苔痰湿上扰
裂纹红舌，舌僵硬，干苔身体有瘀热
裂纹暗红舌，黄腻苔痰瘀伤阴
裂纹红舌，舌下脉络紫黑痰瘀阻滞，脾胃失调
裂纹胖红舌，黄厚腻苔痰瘀阻滞
裂纹暗红舌，薄黄腻苔脾虚胃热
裂纹暗红舌，薄白苔肝肾阴虚
裂纹淡红舌，白厚腻苔肝肾亏虚
体热这样清，身体变平和
舌有齿痕体质较弱易生病
齿痕舌，薄白腻苔脾肾阳虚
齿痕舌，薄黄腻苔下焦湿热，脾虚肝郁
齿痕红舌，薄白苔痰湿阻滞，有热
齿痕暗红舌，薄黄腻苔，舌下瘀滞气滞血瘀兼湿热
齿痕暗红舌，薄苔脾胃不和
齿痕暗红舌，白厚腻苔湿气重，有瘀热
齿痕瘀斑舌，黄厚腻苔痰湿郁热
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