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| 編輯推薦： |
★知乎获得 91,393 次感谢 ， 762,580 次收藏的职场大Ｖ号小强职场说新作首发！
★畅销书作者谢春霖推荐，冬吴读书会倡导的人生法则。
★能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间，没有能力的耐力是一生平庸，没有耐力的能力是一时之勇。
★让能力和耐力，成为你厚积薄发的底气。读书与学习提升能力，耐力与坚持蓄积实力，顺势而为改变人生！
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| 內容簡介： |
小强职场说品牌创始人陆强的励志新作，一本写给渴望把事做成的年轻人的思维指导书。
成功不可复制，但只要是有能耐的人，总能办成几件事。所谓能耐是两种能力的组合，即能力和耐力。能力决定了一件事有没有可能做成，而耐力决定了这件事有没有可能持续。能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间。在这本书中，我们将学到那些提升能力和耐力的方法，让成事更加简单。
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| 關於作者： |
陆强
公众号小强职场说创始人，专注内容的创业者，提倡做专业、专注、有专长的职场人。
知乎大V，个人发展学会专家合伙人，10万 人曾经从他的职业指导中受益。
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| 目錄：
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能力
第一章 合理定位：明确自身优势，找准持续发力点
005 - 人生的第二曲线，让你在有限的自由中找到最佳选择
012 - 能在一个方向上持续用力，才能避免无效努力
019 - 自夸也是个技术活儿
026 - 用别人看得到的实力，成就你的影响力
第二章 思维升级：思考的深度，决定了你人生的广度
037 - 阅读可以碎片化，思考需要条理化
045 - 摆脱惯性思维，才能拿回人生掌控权
050 - 别再死磕了，要么换个角度，要么提升维度
059 - 所谓时间管理，就是选择性放弃
第三章 以终为始：给梦想一个期限，它才会真正实现
065 - 有了知识迁移的能力，你可以做任何喜欢的工作
070 - 真正现实的目标，都自带执行方案
076 - 在一个面上看趋势，在一个点上做自己
083 - 靠谱，是你获得成长势能的先决条件
第四章 能力变现：在高价值区做正确的事
091 - 老板合不合得来，入职前就能看出来
096 - 再有能力的人，也要找对人生的主战场
104 - 想快速增值，先要学会给价值做乘法
113 - 让公司少不了你的三种方式
117 - 利用场景给自己增值
耐力
第五章 反向思考：用情绪的力量，创造正面价值
127 - 所谓内驱力，就是向整体目标要动力
134 - 精准努力，才是抗风险的最高能力
138 - 在迷茫期做力所能及的事，真正有益的事就会发生
144 - 对自卑的人而言，做得更好是种本能
150 - 适度焦虑，是激发潜能的动力
第六章 复利效应：别急，每天进步一点点，你也能成为 1%
163 - 让成功成为一种习惯
171 - 成事，不是最初的决定，而是最后的执行
177 - 厉害，是攒出来的
186 - 实现你的目标，并把它当成新的开始
第七章 稳赢法则：每一次爆发式成长，都是蓄谋已久的酝酿
201 - 你不必事事都做，但凡事要有结果
206 - 成功，就是将普通的事情做到极致
214 - 在自己会赢的赛道上坚持下去
222 - 想在一个点上突破，就要在一个面上积累
229 - 刻意练习，让你从优秀到卓越
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| 內容試閱：
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序言：能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间
１
我的职业生涯中，曾经发生过一件差点把我毁掉的事。
那时候，我在一家民宿类的App上班，当时已经得到了提拔，带着一个团队，看起来未来的职场也会一切顺利。
一天晚上，我正躺在家里舒舒服服地看美剧。突然间，微信里弹出来一条消息，是我的同事发来的，原来，是有房客说房源与实际不符，要求退房。
此时，剧情正发展到紧要关头，我有些不耐烦地地点了个暂停。根据我的经验，一般遇到这种情况，都是房东的错。毕竟，房客是弱势群体，不会无缘无故找麻烦。于是，我批准了这位同事提交的退款申请。
就是这一次的想当然，我把自己给坑了。
房东就把投诉电话打到了公司。原来，一切都是那个房客在无理取闹，仅仅是因为他和房东产生了一点小摩擦。
要知道，房东是我们这个App的立足之本，我们只有尽可能地吸引房东，才能吸引到更多的房客。现在可好，我得罪了这个房东，让他受了委屈，于是他就在房东群里发布了一些关于我们App的负面言论。
消息传到老板那里，老板勃然大怒，马上就要开除所有涉及此事的员工，也包括我。
如果遇到事情的人是你，你会选择怎么办？
说实话，我的心里充满了委屈。核实投诉这样的事，原本就不是我作为一个中层领导的责任。
有那么一瞬间，我很想去吼那个同事，为什么不好好核查就把东西提交给我呢？
有那么一瞬间，我很想和老板解释：直接犯错的人，不是我！
还有那么一瞬间，我真的想放弃了。
但后来，我做出了第四种选择。
我忍住了自己所有的条件反射，请求老板给我一个补救此事的机会，去和房东道歉，尽自己的最大可能消除此事的负面影响。
我这么做，不是为了挽救自己的工作。当时，我已经对如何做好运营工作，有了整体的了解，即使没有人雇佣我，我也能赚到足够花的钱，也能结识很多同道朋友。
但我觉得，做人，要为自己负责，为自己做的每一件事负责；做团队的领导，要为下属的每一个错误负责。
于是我耐着性子，花了几个月的时间，把这件事的负面影响慢慢消除了。中间我也遭受了不少白眼和冷脸，但我对这些都报以微笑。
有些人会觉得，在职场上，能力最重要。我想说，能力当然重要，但和能力同等重要的，就是耐力。
能力是锻炼出来的，耐力是磨炼出来的。
２
耐力，不仅仅是一种心态。
有时候，想要具有耐力，也需要能力的加持。
不知道你们有没有试想过这样一个问题：如果有一天，某个行业消失了，这个行业里面的所有人，都要怎么办？
也许你会觉得，一个庞大的行业，怎么可能说没有就没有呢？
在这个急剧变化的世界，一切皆有可能。我曾经从事一个正在渐渐消失的夕阳行业。干着最苦最累的活儿，拿着最少的工资。
尽管我抓住每个表现自己的机会，让领导记住我、赏识我，并得以提前转正，但这些都没法从本质上改变我未来十年的发展轨迹。
怎么办？是耐着性子，熬下去，换到一个看得到的未来，还是放手一搏？
我选择了后者。
我报名参加了一个线上的网络营销课，开始准备自学，为转行做准备。
那段时间我过得特别辛苦。一方面，是因为时间上的紧迫，另一方面，家人朋友看到我想离开相对稳定的大公司，要去一个未知的行业奋斗，都不怎么支持。
但我已经下定了决心。
因为我看到，互联网行业中，充满了无穷的活力和生机，这个行业给野心勃勃的年轻人，许诺了前途和未来。
我不是一个感性的人，但通过老师传授经验，通过和同学的交流，我发现，做运营、做内容，背后有一套规律和逻辑。我不是什么天才，但只要用心揣摩，我也会拥有进入这个行业的能力。
而这个行业，是可以凭借能力实现个人跃迁式发展的。
于是，我把自己全部的时间精力，都投入到了这个行业中，得以成功转行。从完全的小白，到创业拥有了自己的公号，我花了三年的时间。
我很高兴，找到了自己真正值得投入的职业方向，并可以心甘情愿地在这个领域坚持下去，不为一时的得失所困。
所谓能耐，就是既有能力又有耐力。
没有能力的耐力是一生平庸，没有耐力的能力是一时之勇。人生想要有所成就，就必须有能有耐。
３
在很多人看来，能帮老板解决问题的人，简直是职场上的英雄。他们凭借自己强大的能力，挽狂澜于既倒，让人钦佩不已。
但企业家罗伯特弗里茨却说：我们的公司绝对不招聘只擅长解决问题的人。
弗里茨在《最小阻力之路》中提出了一个这样的观点：如果你改变自己，只是为了解决一个问题，那么最终结果一定是失败的。
我们很多人都有这样的体验：想要减肥，为自己立下了一个目标，也完成了。不过，在实现了这个愿望之后，就又开始了胡吃海塞的生活，最后体重又弹回原点。
那么，为什么会这样呢？
因为，我们在解决问题的时候，思维是批判式的。想想看，减肥的你，头脑里是不是在想：我要改变，我要自律？
但真正能让你改变的，不是批判，而是建设。
你需要的是，提出一种让自己满意的生活方式，而不是把目光聚焦在减肥这个点上。
也就是说，所谓耐力，并不是要你解决自己的所有问题，而是找到自己的优势力量，并在时间的流逝中把它放大，最终达到自己的最佳状态。
《李翔商业内参》中讲过一个概念，叫自发性胁从。这个概念的意思是说，当一个充满竞争的环境中，当一个人做到了某种别人没做到的事，其他人就不得不开始自发地跟进。
比如说，哈佛大学为学生提供了游学一年的服务，其他如普林斯顿这样知名的学校马上也推出这样的项目，这是有意义的；但如果是一个三流的学校，去跟进哈佛大学的策略，就毫无意义。
耐，不是无意义的受苦，而是建立在对自己了解的基础上，能做到的最自然的事情。
我们每个人都是不完美的存在，能以不完美的状态走出完美人生曲线的幸运儿，当然是少之又少。
不过，我们每个人，都可以毫无顾虑地去奋斗，去拼搏。
因为，能力的上限与耐力的底线之间，就是我们的成长空间。
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