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『簡體書』简单,应对复杂世界的利器

書城自編碼: 3330044
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志人生哲学
作者: 姬晓安 著
國際書號(ISBN): 9787531740483
出版社: 北方文艺出版社
出版日期: 2019-03-01


書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 63.2

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編輯推薦:
★干货 励志走心 共情:直指人心的内容指向,让读者一扫心灵雾霾,拥抱丰盈、从容的人生。
★实用易行的简单生活法则:简单生活的美好,在于学会选择性放弃;在已拥有的一切之下,发现自己想要的生活。
★令人耳目一新的生活观:这时代*的考验就是复杂让我们渐渐迷失了自己,唯有活明白的人,会越活越简单,越活越纯粹。
★知名励志作者姬晓安重磅新作:直面生活的粗粝,每个人都值得过更有价值的生活!
★个性化时代的极简成功法则:梭罗、扎克伯克、乔布斯等致力践行的生活方式,为生活与梦想创造更多的空间人生真正值得深思熟虑的事不超过 5%。
內容簡介:
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁
真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹
知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。

越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情,学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
關於作者:
姬晓安:理性思考,感性生活的践行者。
国家二级心理咨询师。
不讲正确的废话,以简洁的笔调阐述深刻的道理
目錄
第一章认知:复杂世界其实充满简单的逻辑
简单生活,就是思维方式的升级 002
我们都有一颗渴望简单的心 009
目的越简洁,成功越容易 015
做你自己,因为你再怎么努力也做不好别人 020
扔几件东西就是断舍离,想得太简单了 025
放下纠结,生活有时就需要简单粗暴 031
在复杂的世界里野蛮成长 037

第二章心智:生活有生活的套路,你有你的打法
任他几路来,我只一路去 044
别在该动脑子的时候动感情 049
从经典人设到超级 IP 056
对自己外表的态度,就是对生活的态度 061
别加戏,简简单单地做自己就好 067
如果上天没有给你九条命,那就自己给 072
过低内耗的生活 077
不会拒绝,就是麻烦的开端 081

第三章时间:学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力
你的未来需要一个GPS 088
自由来自自律 094
延迟满足让你获得真正想要的生活 098
拖延和高效之间,只差一个余额不足 103
再怎么拼命砸门,它也变不成窗 109
只做那些对自己重要的事情 114

第四章关系:学会对关系断舍离,把一些人请出生命里
我太孤独了,因为朋友太多 122
认识多少人没有意义,能号召多少人才有意义 127
线下 1个好友,胜过 100个点赞之交 132
碎了一地的玻璃心,扎伤的却是自己的脚心 137
共同成长的朋友,才能天长地久 143
击中你的流言,正好可以修你的缺陷 149
高情商,不过是将心比心 154
情感留白,切忌交浅而言深 159
亲密有间的朋友才更长久 165
永远不和烂人烂事纠缠 171

第五章心态:生活给了你一地鸡毛,就把它扎成鸡毛掸子
有什么样的眼界,就有什么样的境界 176
工作都做不好,还谈什么美好人生 181
脚下的坚冰,终究要自己破 186
找出内心真正的所需所愿 190
做人,不能总在同一个地方跌倒 194
就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子 198
你努力的样子,看起来好美 204
人在江湖,最高的城府是返璞归真 210

第六章生活:人生的苦恼多来自复杂,人生的快乐多源于简单
品位这东西,合适就好 216
过分的执念是对自己的伤害 221
往事如烟好过往事如刀 225
你只是看上去很努力 230
简单生活,才是真正的优雅 235
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁 240
內容試閱
整天忙着立标签,打卡,却坚持不了三天,总是啪啪打脸?
感觉自己在没时间、没钱、没前途的恶性循环中,越过越丧?
患有严重拖延症,总被任务的鞭子赶着走?
忙得脚打后脑勺,钱包却并没有鼓起来?
东西多,房间乱,大扫除不久,杂乱的生活又去而复返?
想法多,行动少,很多事情半途而废,做了太多无用功?
为各种各样的事情纠结,太多的事情难以取舍?
在人际交往中肯低头肯让步,仍然被世事刁难?
舍不掉的欲望越来越多,失望和迷茫也越来越多?
足够努力足够拼,生活依然举步维艰?
以上十条,你中了几招?
活在凡尘俗世中,生活的压力,激烈的竞争,错综的人际关系是每个人都不得不面对的问题,复杂是混乱而严峻的客观事实。
所以,很多人早已习惯了用复杂的心态去面对生活,用复杂的眼光去打量这个世界。
我们活得累,活得压力大,活得挫败感满满,归根结底,就是因为被各种各样的欲望所累,被各种各样的选择所困扰,被各种各样的琐事蚕食着时间和精力,消耗着生命的活力。
人生的苦恼,多来自于复杂。
人生最可怕的事情不是不够努力,而是总在方法不对的道路上低效努力着。
人生最大的悲哀不是变成了自己讨厌的样子,而是变成了自己讨厌的样子,却依然没有过上想要的生活。
生活是条单行线,日子过去就过去了,世上没有后悔药,但是却有让自己活得更好的药方。
世界纷纷扰扰,那些活得从容笃定,活出精彩人生的人,必然都有一种化繁为简的能力。
当你以复杂应对复杂时,生活中处处是坑,步步扎心。
当你以简单应对复杂时,反而能利落高效,一通百通。
简单,就是应对复杂世界的利器!
简单生活,就是最有效的人生管理术。
然而,简单生活,并不是一件容易的事,不是喝几碗鸡汤,喊几句口号就能做到的。
复杂的世界里,其实充满简单的逻辑。能否找到这个逻辑,认清这个逻辑,就是人与人之间拉开差距的重要原因之一。
那些高手,之所以成功,是因为他们对这种逻辑领悟得更早,应用得更好。
简单生活,并不意味着简陋的生活,它是经过思维跃迁之后,找到真正适合自己的成功路径和生活方式,过上目标明确、真实自由的生活,也是从繁杂状态中抽身而出的最有效的方法。
想要过简单生活,需要摒弃那些旧有观念的束缚,提高认知水平,调整心态,给自己的头脑、心智来一次脱胎换骨般的升级迭代。
当亲爱的你翻开这本书时,会发现里面不讲废话,只说方法,用近百个源自生活场景的生动故事,引出简单生活的心法,让我们从认知、心智、时间、关系、心态、生活六大角度,得到真正的提升。
当你学会了最简单的方法管理时间,知道了最应该在什么事情上用力,就能彻底摆脱忙乱疲惫的状态;
当你做到了物品和关系的双重断舍离,把没用的物品和不好的人都请出你的生命,就会过上神清气爽的生活;
当你做到了以真性情待人,以硬实力护身,那么无论生活的套路多么深,你都会拥有自己的打法而显得游刃有余;
当你做到了删繁就简,摄心一处,专注于最重要的目标,就走上了距离成功最近的道路;
当你做到了减少纠结,顺势而为,就会蓦然发现,人生的快乐多源于简单
当你简单,世界也就变得简单。
做到了这一切,你的人生,自然就进阶到了更好的版本。
简单生活,说到底,是思想上的极简,精神上的极简,人际关系的极简,生活方式的极简,是一种最舒展最自由的生命状态。
在简单的生活里,抛掉那些繁文缛节,唯有自己才是主角。你善待自己,珍视自己,把时间和资源都用在自己想做的事情上,不委屈自己,不浪费生命,自始至终跟自己喜欢的一切在一起。你用自己最珍贵的生命,编写着属于自己的最精彩的人生剧本。
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁。
愿我们都能简简单单地做自己,拥有一个为自己定制的人生,过上理想的生活。

 

 

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