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| 編輯推薦： |
在与女儿相伴相处的路上，我总是在需要答案的路口，遇见《游戏力》。
开始读《游戏力》的时候也刚开始做妈妈，读到每个宝宝生来都带着一只空杯子，而父母的责任就是要不断往这个杯子里填满爱与亲密，深以为然。蓄杯的概念，成为我得到过的最好的育儿指导，指引我接纳孩子，持续传递爱和建立安全感。
一向认为，在接纳这个部分我做得不错。女儿生性内向、敏感、慢热。我从不强迫她与人打招呼；我厚着脸皮，在舞蹈教室的地板上坐了一个月，直到她能够一个人上课；幼儿园或者兴趣班的演出，我陪她经历过不止一次的临阵脱逃但是，随着她渐渐长大，有时候会觉得，仅仅是接纳，似乎并不够。
比如，她要求：我只去上舞蹈课，但是我不参加演出。可是，在看其他小朋友演出的时候，我分明看见她眼睛里的热切。再比如，幼儿园里，她也想回答问题，但总是因为犹豫而被别人抢了先，或者因为声音小干脆被老师忽略，我觉得她也时有失落。
我还能够给女儿更多的帮助吗？她的人生还那么长，我应该一直陪她做观众，还是偶尔也该推她去演出？
在这个纠结的当口，我又读到《游戏力2》。轻推――帮孩子战胜童年焦虑，光是这个副标题就令我雀跃。于是，一边读书，一边重新整理我与女
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| 內容簡介： |
你的孩子见到陌生人紧张不说话？
常因为一点小事就不高兴、发脾气？
过于在意别人的看法，有完美主义倾向？
总是拒绝新事物、新尝试？
很难融入小伙伴？
美国国家亲子出版奖金奖作者劳伦斯科恩（著有亲子畅销书《游戏力》），总结数十年临床儿童心理治疗经验，给出了一套专业、可行、有效的解决方案，帮助孩子（尤其是1-12岁的孩子）摆脱童年焦虑的困扰――
* 了解孩子焦虑时身体各部分的反应，帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。你的孩子见到陌生人紧张不说话？
常因为一点小事就不高兴、发脾气？
过于在意别人的看法，有完美主义倾向？
总是拒绝新事物、新尝试？
很难融入小伙伴？
这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源――童年焦虑。童年焦虑，并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁
美国国家亲子出版奖金奖作者劳伦斯科恩（著有亲子畅销书《游戏力》），总结数十年临床儿童心理治疗经验，给出了一套专业、可行、有效的解决方案，帮助孩子（尤其是1-12岁的孩子）摆脱童年焦虑的困扰――
* 了解孩子焦虑时大脑的工作状态，并帮助孩子重塑大脑安全系统。
* 了解孩子焦虑时身体各部分的反应，帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。
* 既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧，也不任由孩子一味放弃而逃避挑战，而是在情绪的临界点上，充分接纳孩子后，轻轻地推动孩子继续向前。
书中百余个真实案例和解决方案，再次展现了游戏的魔力。游戏，是孩子的语言，它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声，更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及面对挑战时毫不犹豫的支援。
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| 關於作者： |
劳伦斯科恩（Lawrence J. Cohen，Ph.D.），美国临床心理学家、儿童（及成人）游戏治疗师、亲子关系专家、作家。
* 畅销书《游戏力》获美国国家亲子出版奖金奖，被翻译成多种语言，全球销售
* 常年开办面对父母、教师和早教专业人员的游戏力工作坊
* 以心理咨询师和游戏治疗师身份，在学校、社区进行育儿、婚姻、家庭主题演讲
* 定期为美国教育出版学会金灯奖杂志《小尼克家庭》及《波士顿环球报》等刊物撰写专栏
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| 目錄：
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译者序
前 言 欢迎加入有惊无险、刺激好玩的旅程！
第1章 童年焦虑与大脑安全系统
焦虑面面观 ／ 焦虑者，担负着人类生存的另一半责任
焦虑者的大脑工作模式／ 每个孩子都曾面对焦虑
第2章 共心共情，养育自信
共情，不可或缺的第一步／ 冷静的第二只小鸡
为什么道理和劝解无法奏效？／ 除了被接纳之外，孩子还需要什么？
第3章 放松与打闹游戏
从身体感受出发，识别和缓解焦虑
制作孩子自己的恐惧测量计 ／焦虑的孩子会本能地抵触放松
第4章 临界点――进与退的抉择
临界点，战胜焦虑的心理地点／ 面对恐惧的四种反应：逃避、失控、紧绷、面对
临界点上的轻推，战胜焦虑的关键／ 少说，多玩
第5章 情绪的释放与克制
释放与克制的辩论／ 情绪火焰的组成元素
焦虑的根源，是对情绪的抗拒／ 欢迎所有的情绪，绝不是妥协和纵容
第6章 挑战焦虑性思维
形形色色的焦虑性思维／与孩子争辩事实的陷阱 ／战胜焦虑性思维的5种武器
第7章 9种常见的童年焦虑
依恋与分离／ 社交焦虑／ 床下的怪物
生活中的危险／ 创伤性恐惧／ 刻板
过度取悦他人／ 生与死／ 烦恼汤
第8章 重拾快乐
紧张的反义词，并不是不紧张／ 过多的批评和提醒，会令孩子持续紧张
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