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| 編輯推薦： |
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如果生命中有些事不如你的预期，或者你现在并不那么快乐或平静，建议差遣你的心智先出去散散步，然后再用心来念这本书吧。这本书为如何解决困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书也给出了迅速而简明的诠释。
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| 內容簡介： |
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《零极限生活篇》告诉我们，生命是我们内在的一项工作，如果我们能够学会放下，并放弃我们自己的方法，一切都会很简单。《零极限生活篇》要我们将所有的感官知觉全打开，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。如果你能这么做的话，你将以完全不同的方式存在，这种方式可能连你自己都想不到。释放掉那些你以为自己知道的事，与生命快乐游戏，愿意让自己伸展开来，即便感到恐惧，最后还是愿意放手一搏去尝试。但最重要的是，你要心甘情愿地全力以赴！
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| 關於作者： |
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[美]玛贝尔卡茨 生于阿根廷，1983年移居洛杉矶，成为一名成功的会计师、商业顾问及税务师。玛贝尔卡茨著有《最简单的方式》《零极限疗愈日记》以及《最简单的成长方式》等，并被翻译成多种文字。国际上，玛贝尔被誉为在远古的荷欧波诺波诺问题解决方法领域非常重要的作家。在过去的12年中，玛贝尔紧密地跟随自己的老师修蓝博士学习夏威夷疗法。目前，她已成为国际公认且权威的夏威夷疗法教师之一。玛贝尔语言精练、风格独特，学生遍布世界各地，她的书已被翻译成多国文字在世界各地传播。
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| 目錄：
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推荐序 伊贺列卡拉?修?蓝博士 001前言 003第一章 你是完美的 003第二章 记忆 011第三章 清除 017第四章 谢谢你的力量 023第五章 心智不是用来知道的 031第六章 凡事起于一念 037第七章 再次成为孩子 043第八章 原谅 051第九章 期待 057第十章 放下 065第十一章 评断 071第十二章 只骑一匹马 077第十三章 万中选一 083第十四章 情绪 089第十五章 活在当下 095第十六章 惯性 103第十七章 成瘾 109第十八章 恐惧 117第十九章 把自己放在第一位 123第二十章 平静从自己开始 129第二十一章 改变生命 135第二十二章 外表 141第二十三章 快乐 149第二十四章 与人沟通的最佳时机 155第二十五章 爱 161第二十六章 热情 169第二十七章 成功 175第二十八章 金钱 183第二十九章 全力以赴 191
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| 內容試閱：
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2009年6月，当我在以色列上完第一堂课之后，我在当地的出版商跑过来告诉我：玛贝尔，你的那本《最简单的方式》很赞，但你必须再写另一本，因为那本书是 2003 年的玛贝尔，而不是今天的玛贝尔，你已经在这条路上研究实践了那么久，一定有更多可以分享的内容。分享与改变正是我最爱做的事， 所以我想了一分钟之后就回答： 好的！ ，看吧，我许多年来一直想着要写这本新书，却一再拖延。就在同一时间，我收到人们来自世界各国的讯息：你一定要像你写第一本书那样接收灵感，好好坐下来，并且写下来。 我没办法只是录音，然后拜托别人抄写我说的话，当然我也不可能找幽灵代笔，因为所有灵感都得透过我而来。好吧！ 让我告诉你，一旦我下定决心，许多灵感就源源不断地到来，记录当下的许多美妙灵感与生活体验，帮助我更能活在当下，并允许我最终将书本经验化为真实体验。我想先从分享一则故事开始，当我的两个儿子还小时，我总告诉他们，他们的工作就是快乐，而快乐的人就是幸运的。 我并不认为自己在说这句话时确切知道自己的意思。或许，现在我能够说得更清楚些。 当你快乐时，你就是幸运的，因为你是一个开放的管道，既然身为开放的管道，你就会允许那个比别人更了解你的部分被创造出来指引你。 当你打开自己的管道并给出允准，宇宙的舞动就会一直在适当的时间，将你放在对的地方。当你相信你自己，并且接受生命的本来面貌，当你理解了生活中的每一个难题都是你迈向自由的道路，不再坚持自己是对的并一意孤行地下定论，你就自然会感到轻松与快乐。好运气意味着天时、地利与人和，当你放掉自以为是的方法，通常你就是幸运的，当你停止在脑袋里喋喋不休，并打开自己的心房，就会允许奇迹来到你眼前。你最需要做的就是相信你的心，发现喜悦、快乐、内在平静与自由的秘密就藏在你的心中。本书中的概念与讯息仅仅是提醒，你才是唯一能够改变自己生命的人。 外头没有任何人可以对你做任何事，你得对自己将这些人与情境吸引到生活中的事负起完全的责任（而不是责怪他人）。 本书试图提醒你，你所渴望的光与爱都藏在生命中毎一次挑战的背后，当你遇到越多挑战，你得到的祝福就越多。我们的祖先都知道问题的解决方法是来自神，所以他们被信任与爱启动，这也让他们看见与经验了奇迹。 每一次即便你根本不知道解法到底来自何方，当他们决定放下思考，并允许完美的答案出现时，奇迹就总会发生。这本书包含了许多不同的章节与主题，都是用来帮助你更加有觉察力，他们主要强调以下几个概念：◎外在不存在任何东西，就只有你和你的念头。◎你是毫无负罪感的百分之百负责的人。◎当一扇门关上了，就会有另一扇门自动打开。◎在生命中的每一个挑战背后，都蕴藏着光。◎只有你能让自己自由，这种力量只能从你自身释放出来。◎更多的反对与异议，等同于更多的祝福。◎当你改变了，所有的事也都会改变。◎平静从你开始。在 2003 年，我写了《最简单的方式》这本书，因为我必须分享我所探索出来的秘密，而这些事都改变了我的生命，我必须与每一个人分享的是：无须依赖外在的人与事，我们都有改变生命的能力。现在，我的热情与使命就是要将你唤醒，让你能改变你的生命，以及找回我已经找到而且也知道你正在寻找的平静、快乐与自由。当我目睹这些概念改变了许多生命，我就更加肯定这些发现的意义，所以我放下了会计师的高薪工作，环游世界分享这些讯息。对于大部分的人而言，这本书可能是一个提醒，而对一些人则将是一份确认。 不管怎样，如果你愿意敞开、更加柔软，以及放下自以为是的那个你，我非常肯定的是，你将找到自己的答案。 不过，请注意一下，有时你的心会选择去做对的事，我想问你的是：你想要自己是对的，还是快乐的呢？如果生命中有些事不如你的预期， 或者假使你不那么快乐或平静，我建议你差遣你的心智先出去散散步，然后再用心来念这本书吧。
◎ 我依照神性的爱，一模一样至心纯净地被创造出来。◎ 我投生的唯一目的就是至心纯净地做我自己。◎ 此生的唯一任务就是清除记忆与谬误，正是这些老旧错误在我的潜意识里不停地回放，才会阻碍我无法至心纯净地做我自己。◎ 借由远古的荷欧波诺波诺的问题解决方法，我允许神性将我的记忆归零，让我重回至心纯净的原初状态。◎ 对于将记忆储存在潜意识里并造成我一再经历困境的情况，我为此负百分之百的责任。◎ 时时刻刻都可以运用远古的荷欧波诺波诺大我意识疗法解决方法，来选择让自己分分秒秒都能重回至心纯净的原初状态。◎ 问题不存在于外在，我的问题只是记忆在潜意识里回放的方式，它就存在于我自己的内在。
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