《地面打斗》 - 张海 - 山西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』地面打斗

書城自編碼： 2803158
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→其它運動
作者：张海
國際書號(ISBN)： 9787537753111
出版社：山西科学技术出版社
出版日期： 2016-04-01

頁數/字數： 296/278000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 88.5

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《擒拿脱解》

編輯推薦：

本丛书是全球首套全面系统介绍军用马伽术的中文版体育科普图书。
这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书，全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系，配以3D图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作。

內容簡介：

KRAV MAGA （马伽术）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于第二次世界大战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其安全实效、简单易学、技术全面、不择手段的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界最实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。
本丛书主要介绍了以色列国防军格斗术的系统格斗技术，包括徒手格斗、擒拿脱解、刀棍攻防、地面打斗、防暴应用等。全书彩色印刷，配以3D图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的技术动作。

關於作者：

张海，武术格斗运动撰稿人, 国外优秀格斗术的科普作家，黑龙江省武学研究会副会长。
编撰出版有《实战桑搏》《街战桑搏》《桑搏地面缠斗技术核心》《桑搏地面缠斗臂锁绝技》《桑搏地面缠斗腿锁绝技》《少林擒拿十大技法》《英国皇家特种部队格斗术》《风靡世界的综合格斗运动》等武学专著多部。

第一章　地面打斗的初级阶段 001
第一节　踢击倒地者 004
第二节　正确的跌扑与翻滚 010
第三节　倒地后的基本防御姿势 037
第四节　地面上的移动 040
第五节　倒地后的踢击 046
第六节　由地面站立起来 067
第七节　将战斗引入到地面阶段 074

第二章　骑乘位攻防技术 093
第一节　骑乘势基本姿势 095
第二节　由骑乘势展开打击 097
第三节　由骑乘势展开降服 106
第四节　骑乘下位的防御方法 111
第五节　被骑乘后如何逃脱 119
第六节　由骑乘势站起来 132

第三章　防守位攻防技术 135
第一节　封闭式防守基本姿势 137
第二节　由被动防守展开打击 139
第三节　由被动防守展开降服 147
第四节　由封闭式防守转换到其他位置 159
第五节　在封闭式防守中实施攻击 167
第六节　陷于封闭式防守中的应对措施 171

第四章　侧控位攻防技术 179
第一节　侧位控制基本姿势 181
第二节　由侧位控制展开打击 185
第三节　由侧位控制展开降服 196
第四节　针对侧位控制进行防御反击 203
第五节　由袈裟固控制下逃脱 208
第六节　由侧控上位转换到其他优势位置 217

第五章　背后位攻防技术 223
第一节　背后控制基本姿势 225
第二节　由背后控制展开打击 227
第三节　由背后控制展开降服 231
第四节　由背后控制中逃脱 244

第六章　防御武器攻击 249
第一节　防御短刀攻击 251
第二节　防御短棍攻击 267
第三节　防御枪支威胁 273
后记 281

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