登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』何塞.穆里尼奥进攻战术训练

書城自編碼: 2649034
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動足球
作者: 米凯尔·托索卡特斯迪斯 (Michail Tsokaktsi
國際書號(ISBN): 9787500948056
出版社: 人民体育出版社
出版日期: 2015-09-01

頁數/字數: 186页
書度/開本: 16 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.7

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
重返马赛渔场:社会规范与私人治理的局限
《 重返马赛渔场:社会规范与私人治理的局限 》

售價:HK$ 69.4
日子慢慢向前,事事慢慢如愿
《 日子慢慢向前,事事慢慢如愿 》

售價:HK$ 55.8
场景供应链金融:将风口变成蓝海
《 场景供应链金融:将风口变成蓝海 》

售價:HK$ 111.8
汗青堂丛书146·布鲁克王朝:一个英国家族在东南亚的百年统治
《 汗青堂丛书146·布鲁克王朝:一个英国家族在东南亚的百年统治 》

售價:HK$ 91.8
人生是旷野啊
《 人生是旷野啊 》

售價:HK$ 72.8
甲骨文丛书· “安国之道”:英国的殖民情报系统及其在亚洲的扩张
《 甲骨文丛书· “安国之道”:英国的殖民情报系统及其在亚洲的扩张 》

售價:HK$ 88.5
台北人(2024版)
《 台北人(2024版) 》

售價:HK$ 87.4
让孩子更有力量:赋权型家庭教育指南
《 让孩子更有力量:赋权型家庭教育指南 》

售價:HK$ 67.0

 

建議一齊購買:

+

HK$ 85.6
《足球智商》
+

HK$ 84.0
《倒转金字塔》
+

HK$ 46.3
《最新足球战术图解》
+

HK$ 92.1
《足球运动系统训练》
+

HK$ 125.8
《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》
+

HK$ 59.2
《何塞.穆里尼奥的皇家马德里————战术分析:防守》
內容簡介:
《何塞·穆里尼奥进攻战术训练:源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进球分析》将2011—2012赛季皇家马德里的所有进球分解为114个练习,并将其组织在30个训练单元中。《何塞·穆里尼奥进攻战术训练:源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进球分析》对每个进球进行了分析,然后通过一个完整的训练单元具体探讨了皇家马德里的进攻。《何塞·穆里尼奥进攻战术训练:源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进球分析》附有清晰的图表、详细的描述和周密的训练要点。
目錄
训练大纲及图例
2011—2012赛季皇家马德里比赛数据
穆里尼奥进攻战术概要皇家马德里主力球员名单
第一章应对密集防守球队
进球分析:二过一配合与快速射门
本节训练单元(7个训练项目)
一、传球与二过一配合
二、快速二过一配合
三、二过一配合与射门
四、两种选择的二过一配合与射门
五、连续二过一配合与射门
六、小场地二过一配与和射门
七、4区域比赛中的接应跑动
进球分析:与第二接应人的一脚传球配合
本节训练单元(5个训练项目)
一、短传与长传配合
二、快速传球配合:第二接应人跑位和射门(1)
三、快速传球配合:第二接应人跑位和射门(2)
四、小场地比赛中的直传和第二接应人跑位
五、4区域比赛中的快速传球配合和第二接应人跑位
进球分析:第二接应人后插上和防线后的射门
本节训练单元(7个训练项目)
一、向内运球,为第二接应人后插上创造空间(1)
二、向内运球,为第二接应人后插上创造空间(2)
三、传接配合:第二接应人后插上及最后一传
四、向内运球,第二接应人后插上及最后一传
五、向内运球,第二接应人后插上、接应和最后一传
六、小场地比赛:第二接应人后捅上跑动(1)
七、小场地比赛:第二接应人后插上跑动(2)
进球分析:边路1对1,从中路插入罚球区(1)
进球分析:边路1对1,从中路插入罚球区(2)
进球分析:边路1对1,从中路插入罚球区(3)
本节训练单元(6个训练项目)
一、短传和射门的跑动时机
二、位置练习中的转移进攻和传中
三、边路1对1:边路传中和射门
四、中路和边路1对1
五、边路2对2:传中和射门
六、边路2对2:转移进攻、传中和射门
进球分析:罚球区内的机敏跑位与快速射门
本节训练单元(3个训练项目)
一、罚球区内和罚球区外的快速射门
二、攻守转换:快速完成射门的二次进攻
三、动态比赛中获得球权快速反击
进球分析:处于前场进攻位置的边后卫——传中和射门
本节训练单元(2个训练项目)
一、处于前场进攻位置的边后卫:传中和射门(1)
二、处于前场进攻位置的边后卫:传中和射门(2)
进球分析:转移进攻——改变进攻方向(1)
进球分析:转移进攻——改变进攻方向(2)
进球分析:转移进攻——改变进攻方向(3)
进球分析:转移进攻——改变进攻方向(4)
本节训练单元(4个训练项目)
一、小场地比赛:利用宽度和转移进攻
二、小场地比赛:利用边后卫的助攻转移进攻(1)
三、小场地比赛:利用边后卫的助攻转移进攻(2)
四、在罚球区内外利用宽度创造空间
进球分析:边后卫与中后卫之间的跑动时机(1)
进球分析:边后卫与中后卫之间的跑动时机(2)
本节训练单元(3个训练项目)
一、9区域小场地比赛:向防线后方传球
二、小场地比赛:通过斜线跑动利用防线后方空间
三、密集防守后卫之间的跑动时机
进球分析:通过中路渗透防线后的进攻
本节训练单元(4个训练项目)
一、6对6(+2)小场地比赛:传入射门区
二、6对6(+2):1对1区域动态比赛中的接应
三、7对7(+2)小场地比赛:向防线后方跑动和射门
四、防线后方接球:9对9
进球分析:把握时机非越位跑人防线后方
本节训练单元(4个训练项目)
一、有越位规则的进攻配合和射门
二、6对5(+守门员)有越位规则的进攻和射门(1)
三、6对5(+守门员)有越位规则的进攻和射门(2)
四、小场地比赛:有越位规则的进攻和射门
第二章应对中场紧逼防守的球队
进球分析:为在边路形成1对1创造空间(1)
进球分析:为在边路形成1对1创造空间(2)
进球分析:为在边路形成1对1创造空间(3)
本节训练单元(5个训练项目)
一、无人防守:边路创造空间和中路插上时机
二、有人防手:边路创造空间和中路插上时机
三、边路2对2传中和射门
四、从中路接应的边路2对2
五、在边路创造1对1局面
进球分析:中场球员前插防线后方(1)
进球分析:中场球员前插防线后方(2)
本节训练单元(4个训练项目)
一、局部区域:前插跑动和渗透性传球
二、4区域:后卫之间的跑动时机
三、9对9:后卫之间的跑动时机
四、专项位置区域跑动时机
进球分析:从边路向中路和防线后方渗透性传球(1)
进球分析:从边路向中路和防线后方渗透性传球(2)
进球分析:从边路向中路和防线后方渗透性传球(3)
本节训练单元(4个训练项目)
一、6对6(+2名中立球员):“射门区”最后一传
二、从边路区域渗透性斜传(1)
三、从边路区域渗透性斜传(2)
四、9对9:向中场防线后方传球
进球分析:长传转移为射门创造空间
本节训练单元
5区域专项位置训练:应对中场紧逼防守对的转移进攻和渗透性传球
第三章应对前场紧逼防守的球队(93)
进球分析:将球传人对手前压防线的后方(1)
进球分析:将球传人对手前压防线的后方(2)
本节训练单元(4个训练项目)
一、4区域控球
二、位置训练:7对7(+1)控球
三、位置训练:组织进攻突破防线
四、11对11比赛:将球传人前压防线后方
进球分析:应对防线前压时的进攻组织
本节训练单元(5个训练项目)
一、控球:打破紧逼
二、控球:4—2—3—1阵型动态转移
三、3个小场地:突破防线
四、3区域:打破前场紧逼防守(1)
五、3区域:打破前场紧逼防守(2)
第四章后场的攻守转换
进球分析:创造和利用1对1或2对2局部优势
本节训练单元(2个训练项目)
一、无防守球员的快速突破进攻
二、1对1或2对2快速突破进攻
进球分析:从后场发动的快速反击
本节训练单元(3个训练项目)
一、3区域动态训练:攻守转换和接应
二、攻守转换和边路球员的接应
三、4区域:11对11攻防转换和接应
进球分析:利用防守方的弱侧(1)
进球分析:利用防守方的弱侧(2)
本节训练单元(5个训练项目)
一、小场地比赛:3队防守反击
二、小场地比赛:3队动态防守反击
三、攻守转换中的边路进攻和转移进攻
四、3区域攻守转换:利用对手的弱侧
五、全场3区域攻守转换:利用对手的弱侧
进球分析:长传转移到弱侧进行突破
本节训练单元(2个训练项目)
一、5区域:快速突破与转移进攻(1)
二、5区域:快速突破与转移进攻(2)
进球分析:创造和利用边路空当(1)
进球分析:创造和利用边路空当(2)
本节训练单元(5个训练项目)
一、从后场快速完成防守反击
二、快速配合、接应和射门
三、攻守转换:快速配合、接应和射门
四、3区域4对3反击进攻
五、3区域4对4反击进攻
进球分析:后场突破——延迟传球造成对方防守失衡
本节训练单元(2个训练项目)
一、场地比赛:后场攻守转换中的接应
二、后场攻防转换快速突破防线
第五章中场由守转攻
进球分析:中场突破——延迟传球打破后防平衡
本节训练单元(3个训练项目)
一、抢断球、运球、延迟最后一传、射门
二、抢断球,并在对手防守下运球和延迟传球
三、抢断球、运球、前场延迟传球
进球分析:中场控球——突破前场防线(1)
进球分析:中场控球——突破前场防线(2)
本节训练单元(3个训练项目)
一、3区域:断球和快速反击
二、中场防守反击(1)
三、中场防守反击(2)
进球分析:多选择快速反击
本节训练单元(3个训练项目)
一、2对2、3对2由守转攻对抗

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.