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編輯推薦: |
本书将告诉您,当逆境来袭时,我们除了坚持还应当如何应对;怎样才能利用自身优势,突破困境的重重包围;如何抓住转机,扭转颓势;如何将自己手中的坏牌变成一副好牌,从而改变自己的命运,获得生存的智慧和勇气。
《逆商:逆境中的生存智慧》适合于青年学生、职场工作人员和创业人士,尤其是对身处生存危机和逆境之中的读者,更具有立竿见影的指导效果。人生逆境万千种,应变之道处处在,欢迎更多的读者喜欢这本书,从中得到收益。
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內容簡介: |
本书将告诉您,当逆境来袭时,我们除了坚持还应当如何应对;怎样才能利用自身优势,突破困境的重重包围;如何抓住转机,扭转颓势;如何将自己手中的坏牌变成一副好牌,从而改变自己的命运,获得生存的智慧和勇气。《逆商:逆境中的生存智慧》适合于青年学生、职场工作人员和创业人士,尤其是对身处生存危机和逆境之中的读者,更具有立竿见影的指导效果。人生逆境万千种,应变之道处处在,欢迎更多的读者喜欢这本书,从中得到收益。
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關於作者: |
作者:王阔,男,自由撰稿人,1981年生,热爱文学从事多年图书策划编写工作,主要以社科图书为主,策划编写多种类型图书,包括心灵、励志、教子、女人、职场等方面。受到了读者的青睐与欢迎,并取得了很好的社会效益和经济效益
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目錄:
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目 录
第一章 了解逆商,为生存插上翅膀
人生在世,难免要承受各种磨难和挫折。对于那些在工作、事业、生活、生命中的苦楚,我们怎样以积极的心态去面对。将各种不如意看成是促使自己成长的必经过程,并以此激发自己的潜能,来成就自己,完善自己,使自己从痛苦中解脱出来,是我们了解逆商,更好的生存于逆境时代的首要保证。
人人都生活在逆境时代 3
初识逆商 9
战胜逆境靠逆商 15
逆商与生存密切相关 23
毅力是逆商的具体体现 27
逆商不同,表现迥异 31
第二章 逆商的积极功能
生活在瞬息万变、险象环生的多元化时代,人们随时随地都会陷入逆境。因此,学会应付逆境的能力是生存的需要,也是时代变迁的要求。当你面临逆境身心疲惫的时候,当你在困境面前信心丧失殆尽的时候,你只要换一个角度,改变生活态度,你就会获得生存的勇气,并充满自信的把自己从逆境中拯救和解放出来,走向成功。
逆商关乎生活态度 39
逆商决定生存能力 43
激发潜能的魔力逆商 47
逆商影响个人习惯的养成 52
情绪逆商与心理“逆伤” 56
逆商影响个人健康 59
逆商越高,幸福越多 63
第三章 跨越障碍,改变逆境
生存并不只是速度的竞赛。我们不但要拥有接受贫穷、痛苦、挫折等逆境的心理准备,而且还要认识到逆境不是不可逾越的障碍,每一个困难都是一次挑战,每次挑战都是一次机遇,有时候成功就是一次心灵的角逐。如果你能保持一点耐心,保持一份坚持,那么,或许下一刻一切都会彻底改变。
无处不在的逆境 69
逆境的力量 73
面对逆境,勤于思考 77
失败的累积就是成功 80
感谢逆境,拥抱磨难 84
坏到极致同样是起点 89
第四章 敞开心扉,接受不幸
要生存,就要面对不幸。尤其当我们的生活被不幸遭遇分割得支离破碎的时候,更要学会坦然的接受。如此,才能把所有的碎片捡拾起来,重新抚平。因为未来我们总得往前走,而当我们一旦敞开了心扉,完全接受不可避免的逆境,我们的痛楚便会逐渐减轻,生存才会变得更加容易和轻松。
不幸的遭遇并非世界末日 95
忍受痛苦,轻松生活
100
正视生命中的挑战
104
生活不会因抱怨而美好
108
烦恼于事无补
112
克服人生路上的恐惧
115
心灵强大,缺陷也是一种美
120
第五章 面对逆境,坚守信念
人只有在逆境中才能变得坚强。面对逆境,高逆商的人往往能表现出乐观、弹性、坚强和信念。面对孤独,他们矢志不渝;面对贫困,他们勇于体味;遭遇逆境,他们信念不移。因此,他们的生存空间就变得敞亮,人生也就变得一片光明。
坚守孤独
127
体味贫苦,才能领悟人生
131
有压力才有动力
135
逆境虽难,信念不移 141
好心态,成就好未来
145
热情,战胜困境的强大力量
149
坚持到底,永不放弃
153
第六章 逆境生存,有欲望就有希望
生活的旅途对于每一个人来说,都并非一路鲜花与掌声,最要紧的是我们自己对自己有信心,马上行动、战胜困难、不失良机、度过难关。尤其在逆境当头的时刻,我们更要有对生活的爱好、追求和欲望。只有这样,我们才会幸福,也才有希望。如果生活之中没有了向往和寄托,那就意味着迷茫、漫无目的,自然也就没有幸福和快乐可言。
信心比金子都可贵 159
为未来设定航向
164
成功取决于进取的欲望
169
点亮希望之光
173
心动不如行动
177
找准目标,马上行动
180
凡事拖延,尽失良机
183
第七章 逆商,激发潜能的金钥匙
天上不会掉馅饼,却时常会掉下挫折、烦恼:学业失败、事业受阻、失恋离婚、疾病困扰、自然灾害……面对这些,失意者抱怨连连,失败者自暴自弃,感觉生存太难。而只有不畏磨难的人才敢挺身反抗,浴火重生,笑到最后。其实决定他们笑到最后的重要因素就是找到生存的金钥匙——逆商。是逆商激发了他们的潜能,唤醒了他们的天分。因此,改变命运需要高逆商,获得重生更是要高逆商。
揭开潜意识的神秘面纱
189
逆境中,唤醒内心深处的潜能
194
自我暗示,唤醒潜意识
198
心想,才能事成
202
挖掘潜能,培养逆商
207
激发潜能,勇于创新
211
第八章 逆境突围,拥抱成功
我们生活于一个竞争激烈的世界,人们以成功者及失败者来衡量成就,并且强调每一个胜利都会产生对应的失败。人们认为要是一个人赢了,必定就会有人输了。但事实上,你自己与自己的竞争才是真正重要的。因此,在逆境中突出重围,获得更好的生存空间,你就创造了辉煌,赢得了成功人生。
逆势而为应三思后行
217
成功不在于快慢
222
欲改变逆境,先改变自己
226
换一种思路走向成功
230
逆境与机遇同在
234
在逆境中也要学会放弃
239
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